1. Trang chủ
  2. » Văn Hóa - Nghệ Thuật

Canh cải xanh nấu bắp bò docx

3 449 0

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 3
Dung lượng 94,23 KB

Nội dung

Canh cải xanh nấu bắp bò Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 10 phút Món canh cải xanh bắp không chỉ ngon miệng mà còn có tác dụng chữa bệnh vì có rất nhiều vitamin A, B, C, D, chất caroten, anbumin, a-xit nicotic Nguyên liệu:  100g bắp  300g cải xanh con  1 nhánh gừng nhỏ, 1/2 thìa súp hành tím băm,  1 thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê hạt nêm, 1/2 thìa súp nước mắm  1/4 thìa cà phê tiêu, 1 thìa súp dầu ăn Các bước thực hiện: 1 Bắp rửa sạch, xắt lát mỏng, ướp với nước mắm, để 10 phút cho thấm Cải xanh con nhặt lá úa, bỏ gốc, xắt khúc vừa ăn Gừng gọt vỏ, xắt chỉ 2 Phi thơm hành tím băm, cho bắp vào xào săn, chế vào 400ml nước, đun sôi khoảng 10 phút, cho cải xanh vào nấu vừa sôi, nêm muối, hạt nêm cho vừa ăn, cho gừng và tiêu vào đảo đều Múc canh ra bát, dùng nóng trong bữa cơm. . Canh cải xanh nấu bắp bò Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 10 phút Món canh cải xanh bắp bò không chỉ ngon miệng. chỉ 2 Phi thơm hành tím băm, cho bắp bò vào xào săn, chế vào 400ml nước, đun sôi khoảng 10 phút, cho cải xanh vào nấu vừa sôi, nêm muối, hạt nêm cho

Ngày đăng: 05/03/2014, 14:20

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

w