(SKKN 2022) một số giải pháp phát triển thể chất cho trẻ 5 6 tuổi thông qua các hoạt động học tập ở lớp mẫu giáo lớn a trường MN đông minh huyện đông sơn – tỉnh thanh hoá

1 MỞ ĐẦU 1.1 Lý chọn đề tài Trong năm qua, việc nâng cao tầm vóc, thể lực người Việt Nam mục tiêu chiến lược Đảng Nhà nước quan tâm, ưu tiên thực Một dân tộc khỏe mạnh cần quan tâm tới dinh dưỡng, giáo dục thể chất cho trẻ em từ nhỏ để tạo nguồn lực phát triển đất nước vững mạnh Tuy nhiên, thực tế so với tiêu chuẩn chung quốc tế, thể lực tầm vóc người Việt Nam khiêm tốn, thua nhiều nước khu vực Tình trạng chậm khắc phục ảnh hưởng tới chất lượng nguồn nhân lực vốn đứng trước yêu cầu ngày cao trình hội nhập kinh tế quốc tế công công nghiệp hóa - đại hóa đất nước [1] Đối với trẻ mầm non, giáo dục thể chất ngày có ý nghĩa quan trọng thể trẻ giai đoạn cịn q trình phát triển hoàn thiện hệ thần kinh, xương, máy hơ hấp, bên cạnh số bé chưa mạnh dạn, tự tin tham gia hoạt động thể chất, chưa có nhiều hội để trải nghiệm Nếu giáo dục vận động không cách dễ dẫn đến phát triển sai lệch, khơng cân đối thể bé, chăm sóc giáo dục thể chất cách điểm tựa giúp bé phát triển toàn diện Việc thực tập thể chất hàng ngày góp phần tích cực vào giáo dục phát triển nhận thức (tăng cường hiểu biết, làm phong phú biểu tượng tập, phận thể tác dụng tập đến chúng), giáo dục phát triển tình cảm kĩ xã hội (tình cảm, thái độ phù hợp với việc luyện tập, có kỹ thực yêu cầu vệ sinh cá nhân, môi trường dụng cụ luyện tập, hình thành phẩm chất nhân cách cần thiết người lao động ), giáo dục phát triển thẩm mĩ (nhận thức đẹp trang phục luyện tập, động tác vận động, có mong ước tạo đẹp luyện tập ), giáo dục lao động cho trẻ mầm non (tham gia chuẩn bị địa bàn, dụng cụ luyện tập, cất đặt đồ dùng, dụng cụ luyện tập chỗ quy định, quý trọng sức lao động người khác ) [2] Phát triển thể chất cho trẻ bên cạnh việc ý đến chế độ dinh dưỡng, chất lượng bữa ăn cho trẻ, giáo viên cần ý phát triển kỹ vận động thô vận động tinh Kỹ vận động tinh bé sử dụng để di chuyển nhỏ bàn tay, ngón tay Trẻ cần tới cử động cho hoạt động đòi hỏi phối hợp tay - mắt viết, chơi với vật nhỏ, mặc quần áo, xúc ăn Làm chủ chuyển động hoạt động toàn thể giúp bé tự tin vào thân, vào hành động vào giới xung quanh Đây tảng tốt cho phát triển lành mạnh nhận thức, xã hội, cảm xúc trẻ Làm bén sắc vận động tinh cách để trẻ trở nên độc lập Nó cịn xây dựng trẻ tính tị mị tự nhiên hoạt động thường ngày Vận động thô hoạt động phối hợp nhóm lớn thể Các hoạt động vận động thơ: lăn, bị, trườn, xoay người, đá chân, vung tay, nhảy, kéo, đẩy, trèo… giúp trẻ phát triển thể lực chiều cao, cân phối hợp bán cầu não, phát triển trí lực Những hoạt động giúp trẻ phối hợp kiểm soát bắp thân, tay chân Đi thăng bằng, nhảy, đá, ném, bắt kỹ có được, trừ không phát triển chúng Sức mạnh bắp, cân bằng, khả điều khiển phối hợp kỹ quan trọng phát triển đứa trẻ Nắm vững kỹ vận động thể giúp xây dựng mạng lưới thần kinh não giúp trẻ phát triển cách tự nhiên vận động Đối với trẻ tuổi, hoạt động vận động đá bóng vào gơn, bắt bóng hai tay hay nhảy lị cị, leo trèo cầu thang, leo bục gỗ, đạp xe,…đều giúp trẻ phát triển thể chất hiệu Năm học 2021 - 2022, bối cảnh dịch Covid-19 diễn phức tạp, ảnh hưởng lớn đến đời sống vật chất, tinh thần, đặc biệt sức khỏe người Vì vậy, việc phát triển thể chất cho trẻ mầm non nhằm tăng cường sức đề kháng phòng chống dịch bệnh, để trẻ phát triển toàn diện cách tốt nhiệm vụ hàng đầu công tác nuôi dưỡng, chăm sóc, giáo dục mầm non Nhận thức tầm quan trọng vận động phát triển thể chất nói riêng phát triển tồn diện trẻ nói chung Bản thân tơi giáo viên chủ nhiệm lớp tuổi, trăn trở, suy nghĩ Làm để trẻ hứng thú tham gia hoạt động phát triển thể chất cách hiệu quả, làm để phụ huynh an tâm đến trường? Vì thế, tơi chọn nghiên cứu đề tài: “Một số giải pháp phát triển thể chất cho trẻ - tuổi thông qua hoạt động học tập lớp mẫu giáo Lớn A, trường Mầm non Đông Minh, huyện Đông Sơn, tỉnh Thanh Hóa” 1.2 Mục đích nghiên cứu Bằng cách tìm giải pháp thơng qua hoạt động học tập để giúp trẻ phát triển thể chất Trang bị cho trẻ bước đầu có kĩ định cần thiết phát triển thể chất thông qua vận động hoạt động học tập Giúp giáo viên nhận thức tầm quan trọng, cần thiết phải giáo dục thể chất cho trẻ độ tuổi mầm non 1.3 Đối tượng nghiên cứu Một số giải pháp phát triển thể chất cho trẻ - tuổi thông qua hoạt động học tập lớp mẫu giáo Lớn A, trường Mầm non Đông Minh, huyện Đông Sơn, tỉnh Thanh Hóa 1.4 Phương pháp nghiên cứu Trong viết sáng kiến kinh nghiệm tơi sử dụng phương pháp sau: * Nhóm phương pháp nghiên cứu lý luận - Phương pháp tổng hợp phân tích - Phương pháp hệ thống hóa Tơi tiến hành nghiên cứu đọc sách hệ thống hóa vấn đề lý luận vận động trẻ mầm non Sưu tầm tư liệu, hình ảnh qua hoạt động học hàng ngày trẻ * Nhóm phương pháp nghiên cứu thực tiễn - Phương pháp quan sát: Thông qua việc theo dõi hoạt động trẻ - Phương pháp đàm thoại: Trao đổi, trò chuyện trực tiếp với trẻ - Phương pháp nghiên cứu * Phương pháp thống kê tốn học Xử lý số liệu, thơng tin thu thơng qua việc sử dụng phép tính toán học NỘI DUNG SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM 2.1 Cơ sở lý luận Như biết giáo dục phát triển thể chất nhiệm vụ giáo dục phát triển vận động, nhằm góp phần phát triển toàn diện cho trẻ mầm non Dưới góc độ sinh lí học, vận động chuyển động thể người có tham gia hệ cơ, hệ xương điều khiển hệ thần kinh Vận động (dù mức đơn giản hay phức tạp) điều kiện cho phát triển thể người nhiều mặt khác Dưới tác động giáo dục, hoạt động nhằm phát triển vận động cho trẻ nghiên cứu, lựa chọn tổ chức cách khoa học để đạt mục tiêu giáo dục đề Về mặt thể chất, giáo dục phát triển vận động góp phần tăng cường bảo vệ sức khỏe Các tập vận động vừa sức giúp thể trẻ thoải mái, kích thích họat động hệ quan bên hệ tuần hồn, hệ thần kinh, hệ hơ hấp, hệ tiêu hóa… Đặc biệt, trẻ luyện tập với yếu tố tự nhiên ánh nắng mặt trời, nước, khơng khí… khơng tăng cường hiệu luyện tập mà cịn giúp trẻ thích nghi tốt với mơi trường sống bên ngồi, tăng cường sức đề kháng thể trẻ.[2] Ngoài việc thực tập vận động cách khoa học giúp phát triển hệ cơ, hệ xương, củng cố khớp, dây chằng, tạo khả phát triển tỉ lệ phận thể Từ phát triển tư thân người hợp lí uốn nắn tư sai cho trẻ mầm non Về kĩ vận động tố chất vận động, giáo dục phát triển vận động giúp hình thành rèn luyện kĩ vận động, đồng thời phát triển tố chất vận động Nhờ đặc điểm hoạt động hệ thần kinh theo chế phản xạ nên tập lặp lặp lại tạo kĩ vận động hình thành thói quen vận động cho trẻ Những thói quen vận động giúp trẻ thực vận động sống hàng ngày nhanh, xác, tiết kiệm sức di chuyển không gian Thực tế việc tổ chức hoạt động học có lồng ghép để phát triển thể chất cho trẻ giáo viên quan tâm đáng kể Song trình triển khai thực cịn gặp khơng hạn chế, khó khăn định như: Giáo viên trọng vào việc cho trẻ tập thể dục sáng thể dục học theo hình thức thơng thường, sợ an tồn cho trẻ tham gia vận động trời nên hạn chế cho trẻ chơi; chưa có kế hoạch phối hợp với ban cha mẹ học sinh tổ chức “Tuần lễ sức khỏe” hay “Ngày hội thể dục, thể thao” trường mầm non theo tháng, q sợ phụ huynh bận khơng tham gia được… 2.2 Thực trạng vấn đề Trước hạn chế nêu trên, năm học 2021 - 2022, phân công phụ trách lớp mẫu giáo Lớn A (5- tuổi) với sĩ số 30 cháu Trong trình thực nhiệm vụ, tơi thấy có số thuận lợi, khó khăn sau 2.2.1 Thuận lợi Trường Mầm non Đông Minh đạt chuẩn Quốc gia mức độ 2, nên có đủ điều kiện sở vật chất, thiết bị đồ dùng, đồ chơi phục vụ cho vận động, đảm bảo cho chăm sóc, giáo dục trẻ theo quy định Trường đơn vị nằm tốp dẫn đầu huyện; Lãnh đạo cấp Ban giám hiệu nhà trường quan tâm, tạo điều kiện thuận lợi để trị thực tốt nhiệm vụ giao Môi trường lớp Xanh - Sạch - Đẹp, an toàn cho trẻ, đơn vị đạt giải Nhất cấp tỉnh hội thi “Xây dựng môi trường giáo dục lấy trẻ làm trung tâm”, giáo viên có kinh nghiệm cơng tác giảng dạy, hoạt động ngoại khóa Đơng Minh xã đạt chuẩn nông thôn kiểu mẫu Nên lãnh đạo xã quan tâm đến phát triển giáo dục, đặc biệt giáo dục mầm non Luôn tổ chức hội thao phong trào dành cho lứa tuổi, có mầm non Nhà trường ln nhận đồng thuận, giúp đỡ nhiệt tình, trách nhiệm Hội cha mẹ trẻ tổ chức đồn thể xã hội địa phương Bản thân tơi giáo viên giỏi cấp tỉnh, tham gia nhiều hoạt động phong trào trường, xã, huyện nên có kinh nghiệm tổ chức hoạt động không gian rộng lớn; Có khả Âm nhạc thể dục thể thao tương đối tốt, nhiệt tình, trách nhiệm cơng tác Trẻ lớp tơi chủ nhiệm lực tốt, học chuyên cần, ngoan, hào hứng, tích cực tham gia hoạt động 2.2.2 Khó khăn Một số bậc phụ huynh chưa nhận thức tốt tầm quan trọng việc phát triển thể chất phát triển toàn diện nhân cách trẻ Đa số bậc phụ huynh quan tâm đến nhận thức trẻ từ môn học lớp, chưa thực quan tâm đến việc phát triển vận động trẻ Khi tổ chức hoạt động vận động trời cho trẻ, số trẻ tham gia vào hoạt động phát triển vận động số trẻ chưa mạnh dạn tự tin tham gia Tài liệu phục vụ cho việc hướng dẫn giáo dục phát triển thể chất cho trẻ cịn ít, chủ yếu giáo viên tự học hỏi, tìm kiếm 2.2.3 Kết khảo sát thực trạng Đầu năm học, vào tháng 9/2021 nhận lớp ổn định xong tiến hành khảo sát với 30 trẻ với tiêu chí khác nhau, kết sau: TT Tiêu chí khảo sát Kết Đạt Chưa đạt Số trẻ Tỷ lệ Số trẻ Tỷ lệ % % TC1 Trẻ hứng thú tham gia hoạt động phát triển 17 56,7 13 43,3 thể chất TC2 Kỹ vận động tinh: Cử động bàn tay, ngón tay, phối hợp tay - mắt 16 53,3 14 46,7 TC3 Kỹ vận động thô: lăn, bò, trườn, xoay người, đá chân, vung tay, nhảy, kéo, đẩy, trèo… 18 60,0 12 40,0 TC4 Kỷ luật hoạt động; Có kỹ phối hợp nhóm để tạo nên tập vận động nhịp nhàng, ăn ý, đẹp mắt 10 33,3 20 66,7 * Nhận xét: Qua kết khảo sát đầu năm trẻ lớp phụ trách, kết cho thấy - Số trẻ hứng thú tham gia hoạt động phát triển thể chất, yêu thích vận động chưa cao, tỷ lệ đạt thấp 56,7%; - Các kỹ vận động tinh: Cử động bàn tay, ngón tay, phối hợp tay mắt trẻ lúng túng vụng về, tỷ lệ đạt có 53,3%; - Các kỹ vận động thơ: lăn, bò, trườn, xoay người, đá chân, vung tay, nhảy, kéo, đẩy, trèo…hạn chế, tỷ lệ đạt 60,0%; - Đặc biệt ý thức, kỷ luật hoạt động trẻ; kỹ phối hợp nhóm để tạo nên tập vận động nhịp nhàng, ăn ý, đẹp mắt chưa có Trẻ cịn vận động tự do, chưa có bản, chưa có kỷ luật, tỷ lệ đạt thấp 33,3% 2.3 Các giải pháp nhằm phát triển thể chất thông qua hoạt động học tập lớp mẫu giáo Lớn A (5-6 tuổi), trường Mầm non Đông Minh Từ kết khảo sát đầu năm, với vai trò trách nhiệm giáo viên trực tiếp phụ trách lớp, tơi xác định rõ nhiệm vụ, mục đích có giải pháp khác nhằm tìm phương pháp tổ chức hiệu hoạt động học tập để phát triển thể chất cho trẻ, khắc phục tồn tại, đưa chất lượng học tập phát triển thể chất trẻ có hiệu Tôi mạnh dạn trao đổi giải pháp nhận thấy đạt hiệu cao trình thực để chia sẻ đồng nghiệp 2.3.1 Giải pháp 1: Xây dựng môi trường giáo dục, tận dụng sở vật chất, trang thiết bị sẵn có, an toàn, nhằm phục vụ phát triển giáo dục thể chất cho trẻ Môi trường giáo dục phát triển thể chất đồ dùng, dụng cụ luyện tập tích cực vận động trẻ có ý nghĩa quan trọng Sự tích cực vận động trẻ phụ thuộc vào chế độ vận động, kể vận động giáo viên tổ chức hoạt động tự vận động trẻ Chế độ vận động hợp lí, phù hợp với kinh nghiệm vận động, sở thích, mong muốn trẻ khả thể trẻ trường mầm non đảm bảo thỏa mãn nhu cầu trẻ, giúp trẻ phát triển tồn diện Do đó, quan tâm đến việc tổ chức hoạt động phát động vận động cho trẻ, đa dạng tập thực nhiệm vụ yêu cầu nội dung hoạt động Để làm điều này, tơi lựa chọn xác thiết bị luyện tập phần môi trường đồ chơi, đồ vật, vận động trường mầm non Môi trường giáo dục phát triển vận động cho trẻ mầm non gắn với việc lựa chọn trang thiết bị, đồ dùng, dụng cụ luyện tập Các phương tiện luyện tập phải đảm bảo độ bền vững, an tồn cho trẻ; kích thước, trọng lượng phải phù hợp với thể trẻ Bất kì hoạt động vận động trẻ nhằm đạt mục tiêu phát triển kĩ vận động tố chất thể lực cho trẻ Ví dụ: Trị chơi ném bóng vào giỏ, thăng bằng, bị, trườn ghế thể dục, trèo thang, xe đạp, bật nhảy, nhảy qua dây, leo dây… ảnh hưởng đến phát triển trí tuệ, nhận thức, kĩ vận động tố chất thể lực, tình cảm, ý chí tích cực trẻ… Việc sử dụng thiết bị, dụng cụ luyện tập tạo tình huống, phương án, phức tạp hóa điều kiện thực tập thể dục khác Ví dụ: Trẻ bộ, chạy vượt qua chướng ngại vật; đi, bò, trườn ghế thể dục; chui qua cổng vịng cung Qua đó, trẻ thể linh hoạt, tâm, lòng dũng cảm, sức chịu đựng, khả phản ứng nhanh nhẹn, khéo léo Các tập có sử dụng đồ dùng, dụng cụ như: bóng, vịng, gậy thể dục, tập đạp xe đạp có tác động tăng cường phát triển nhóm bắp khác nhau, đặc biệt chân Các tập thể dục bảng gai, tập sử dụng đồ dùng, dụng cụ như: vòng, gậy, bóng, thang chữ A, thang đóng chặt vào tường nhiều dụng cụ khác có tác dụng tốt cho phát triển chân, ngón chân, thúc đẩy hình thành tư vận động Mơi trường hoạt động phát triển vận động cho trẻ trường mầm non, bao gồm: Như biết, mơi trường đóng vai trị quan trọng trẻ Mơi trường kích thích, thúc đẩy, làm phong phú trình phát triển trẻ tạo điều kiện để trẻ sớm bộc lộ khả tiềm ẩn Sự phát triển phong phú trẻ phát triển tất lực cá nhân Sự phát triển đạt mức độ cao có tác động mơi trường mang tính phát triển, yếu tố tiện lợi an tồn ln quan tâm trước tiên Trong trường mầm non hoạt động phát triển thể chất trẻ, môi trường lại đóng vai trị quan trọng hơn, mơi trường hoạt động phát triển vận động định lớn đến kết hoạt động đảm bảo an toàn thể chất cho trẻ Vì vậy, xây dựng mơi trường cho trẻ tham gia vào hoạt động vận động, lưu ý việc xây dựng kế hoạch trì mơi trường thật chu đáo, đảm bảo trẻ sống môi trường “sạch sẽ” Khi tạo môi trường cho trẻ hoạt động, tạo môi trường hoạt động gồm: Mơi trường hoạt động phịng nhóm, lớp; Mơi trường cho trẻ hoạt động ngồi trời Môi trường xã hội * Môi trường hoạt động phịng nhóm, lớp Ngồi đồ dùng tơi tự làm Nhà trường mua sắm trang thiết bị, đồ chơi nhóm, lớp đầy đủ, đảm bảo theo Danh mục đồ dùng - đồ chơi thiết bị dạy học tối thiểu Bộ Giáo dục Đào tạo theo nội dung giáo dục phát triển vận động Chương trình Giáo dục mầm non Tơi tiến hành xếp thiết bị, đồ chơi góc chơi lớp đảm bảo an toàn; tận dụng điều kiện phù hợp với vận động trẻ để tạo hội cho trẻ vận động lúc, nơi, tăng cường vận động thời gian trẻ trường, lớp Khai thác, sử dụng hiệu thiết bị, đồ chơi cho trẻ phát triển vận động Sắp xếp thiết bị, đồ chơi vận động ý đến hoạt động phát triển thể lực trẻ theo hướng mở (theo nhu cầu vận động trẻ) Các khu vực bố trí phù hợp, linh hoạt, tạo điều kiện dễ dàng cho trẻ tự lựa chọn sử dụng đồ vật, đồ chơi, tham gia vào góc chơi, đồng thời thuận lợi cho quan sát giáo viên Phát huy phong trào tự làm đồ dùng, đồ chơi từ nguyên vật liệu sẵn có địa phương Những đồ dùng, dụng cụ làm từ nguyên vật liệu phế thải tự nhiên sau tìm kiếm phải rửa sạch, phơi khơ, đảm bảo an tồn có tính thẩm mỹ cao Ví dụ: Gậy thể dục làm cành khơ, chai lọ để ném vịng, vỏ hộp sữa susu làm cổng chui Những nguyên vật liệu phát động để phụ huynh học sinh quyên góp, sưu tầm, ủng hộ (Phụ lục 1: Ảnh môi trường, hoạt động lớp học) * Môi trường cho trẻ hoạt động trời Ngay hành lang, tận dụng không gian rộng dãy hành lang để vẽ mơ hình tập hình ảnh bắt mắt tập: Bật qua suối nhỏ, chạy theo đường ngoằn ngoèo, bật chụm tách Khi trẻ đường bước đến lớp thực tập đơn giản, vừa sức mà kích thích tích cực, hứng thú trẻ vận động tạo tâm lý hứng khởi trước học môn học khác (Phụ lục 2: Ảnh tập vẽ hành lang lớp học) Sân chơi, thiết bị đồ chơi trời nhà trường mua sắm thiết bị phù hợp với độ tuổi, có khu chơi vận động riêng, vườn cây, bồn hoa, cảnh… Diện tích sân vườn quy hoạch, thiết kế phù hợp, đẹp, đảm bảo vệ sinh sẽ, an toàn, đặc biệt quan tâm đến việc tạo mơi trường xanh, thống mát sân trường để trẻ có diện tích chơi, luyện tập phát triển vận động Đảm bảo số lượng chủng loại thiết bị, đồ chơi đáp ứng yêu cầu cho trẻ vận động trời theo độ tuổi Thiết bị, đồ chơi ngồi trời lựa chọn theo hướng khuyến khích trẻ tích cực hoạt động nhằm giúp trẻ phát triển thể chất đa dạng, phong phú Khai thác sử dụng có hiệu giúp trẻ luyện tập kĩ vận động phát triển tố chất vận động: kiểu đi, đứng, chạy, nhảy; bò, trườn, trèo; tung, ném, lăn, bắt; thổi, vươn (theo Chương trình Giáo dục mầm non) Đảm bảo mức độ vận động khác để trẻ thực vận động được, bố trí xếp hợp lí, có dẫn để giúp trẻ biết sử dụng thiết bị vui chơi, tập luyện đảm bảo an toàn khoa học Sắp xếp khu vực chơi đảm bảo an tồn, dễ quan sát Trẻ tham gia chơi theo nhóm, lớp, cá nhân; chơi theo ý thích theo tập cần rèn luyện kế hoạch giáo dục Sắp xếp thiết bị, đồ chơi cần tuân theo số nguyên tắc như: đảm bảo nhiều hội cho trẻ vận động, sáng tạo thích thú… (Phụ lục 3: Ảnh đồ chơi, đồ dùng khu vận động ngồi trời) * Mơi trường xã hội Mơi trường xã hội quan trọng trẻ hoạt động phát triển vận động trẻ trường mầm non Vì trường tơi tạo nên mơi trường thân thiện giúp trẻ tích cực, hứng thú với hoạt động phát triển vận động Môi trường chăm sóc, giáo dục trường ln đảm bảo an tồn mặt tâm lí, tạo thuận lợi giáo dục kĩ xã hội cho trẻ Hành vi, cử chỉ, lời nói, thái độ giáo viên trẻ người khác mẫu mực để trẻ noi theo Tóm lại: Muốn trẻ tham gia vào hoạt động học tập để phát triển thể chất trường mầm non cách tích cực, hứng thú việc xây dựng dựng môi trường cho trẻ hoạt động quan trọng Vì vậy, xây dựng, tổ chức môi trường hoạt động cho trẻ phải hướng tới nhu cầu, khả thực tế địa phương, đơn vị mình, lựa chọn nội dung phù hợp để trẻ thực hoạt động cách thoải mái, linh hoạt có hiệu Việc xây dựng môi trường giáo dục phát triển vận động phù hợp, an toàn, tạo điều kiện thuận lợi cho trẻ tham gia tích cực vào hoạt động giáo dục phát triển thể chất có ảnh hưởng lớn việc đạt mục tiêu giáo dục phát triển vận động đề 2.3.2.Giải pháp 2: Phát triển thể chất cho trẻ thông qua hoạt động ngày: Thể dục sáng, hoạt động trời * Giờ thể dục sáng Thể dục sáng hình thức giáo dục thể chất cho trẻ mầm non, bao gồm động tác tập phát triển chung Thể dục sáng tổ chức vào buổi sáng sau đón trẻ nhằm mục đích tạo cho trẻ thói quen luyện tập, hoạt động ngồi việc rèn luyện sức khỏe, thói quen tốt cịn tạo cho trẻ tâm thoải mái, hứng khởi để sẵn sàng tham gia hoạt động cô bạn Việc tập thể dục đặn hàng ngày vào buổi sáng giúp trẻ tích lũy sảng khoái cho ngày, nâng cao hoạt động quan thể, thúc đẩy phát triển kỹ vận động cần thiết, củng cố nhóm cơ, hình thành tư đắn Lợi ích đặc biệt việc vận động buổi sáng thúc đẩy q trình trao đổi chất thể Bắt đầu ngày tập thể dục khiến bé ăn ngon miệng tiêu hóa tốt Với bé biếng ăn vận động phương thức hiệu để kích thích cảm giác ngon miệng Với bé thừa cân vận động giúp bé tiêu hao lượng nhiều hơn, giảm thiểu tích mỡ, tăng cường linh hoạt Hàng ngày tổ chức hoạt động thể dục sáng cho trẻ vào thời gian định để hình thành cho trẻ thói quen vận động cần thiết từ nhỏ giúp trẻ trở lên nhanh nhẹn, linh hoạt bước vào hoạt động Cho trẻ tập luyện thường xuyên liên tục Như biết, tác dụng thể dục sáng trẻ em có ý nghĩa to lớn giáo dục sức khỏe trẻ em, đặc biệt trẻ lứa tuổi mầm non Việc tập luyện thường xuyên hình thành trẻ thói quen tập thể dục sáng, hứng thú loại vận động hoạt động tập thể Vì vậy, hàng ngày sau đón trẻ tơi cho trẻ tập thể dục sáng, thời gian tập khoảng 10-15 phút, cho trẻ tập trời (trừ ngày mưa lạnh) để trẻ hít thở khơng khí lành buổi sáng Ln động viên, khuyến khích tính tự giác tích cực trẻ Để giúp trẻ có tự giác, tích cực tham gia vào hoạt động giúp trẻ vận động nhịp nhàng, cho trẻ tập động tác kết hợp với nhạc thiếu nhi vui nhộn theo chủ đề dạy học Khi tập, cho trẻ sử dụng dụng cụ như: Gậy, vòng, nơ…Các động tác vận động dụng cụ thể dục thay đổi hàng ngày, tránh nhàm chán, kích thích trẻ hứng thú luyện tập Kèm theo tơi khơng ngừng cải tiến phương pháp dạy, lựa chọn số lượng tập, số lần tập động tác phù hợp 10 tập dài số lần tập nhiều trẻ mệt mỏi, khơng cịn hứng thú hoạt động khác Và tốt tổ chức thể dục buổi sáng trò chơi vận động có chủ đề gồm - động tác thể dục Các tập củng cố vai, chân, tay lưng, bụng, chạy 10 - 15 giây kết thúc nhằm hồi tĩnh hô hấp, điều hòa hoạt động tim, chuyển dần thể vào trạng thái yên tĩnh bình thường Trong buổi tập thể dục sáng ý đến tâm sinh lý trẻ Những trẻ ốm dậy có dấu hiệu mệt mỏi khơng cho trẻ tập cho trẻ tập động tác nhẹ nhàng không thiết phải tập từ đầu đến cuối Khuyến khích trẻ vận động tập thể dục sáng cô Các tập thể dục buổi sáng trường đảm bảo trẻ vận động quan thể tay, chân, bụng, đầu, cổ,… tạo cho trẻ cảm giác thoải mái Các tập cập nhật, thay đổi ngày để trẻ không cảm thấy nhàm chán, hứng thú với việc tập luyện ngày hôm không đến trường trẻ tự tập nhà Một số tập thể dục buổi sáng áp dụng lớp sau: Bài tập khởi động: Bao bắt đầu buổi tập thể dục buổi sáng, cho trẻ thực tập khởi động Bài tập đơn giản lại có ý nghĩa vơ quan trọng để giúp bé tránh chuột rút, co trình thực động tác thể dục Để khởi động trẻ đứng chỗ quay khớp cổ tay, chân, đầu gối, lắc hơng vịng khoảng 3-5 phút Bài tập xoay người: Đứng thẳng, hai chân mở rộng vai, thả lỏng hai tay lấy thể làm trục xoay người qua bên phải bên trái (lưu ý người đứng thẳng không thay đổi vị trí, lúc đầu xoay chậm sau tăng tốc độ lên giúp thư giãn cánh tay vai) Bài tập chân, tay, hông: Trẻ đứng thẳng hai tay đưa ngang vai, gập hai tay vào để bàn tay chạm vai, sau đưa tay xuống hơng đồng thời lắc hơng, tiếp đến hai chân bước 4-5 xoay vòng cuối cười haha thật to Bài tập tuần hoàn: Hai chân giang rộng vai, hai tay đưa lên đầu sau cúi xuống hai tay đan chéo vào nhau, cuối thả tay quay tư ban đầu Tôi hướng dẫn trẻ kết hợp tập động tác với tập thở, hít vào cúi xuống thở đưa người trở vị trí ban đầu Bài tập xoay tay: Chân giang đứng rộng vai, hai tay đưa lên đầu sau xoay hai tay vịng trịn theo chiều kim đồng hồ khoảng lần đổi bên xoay ngược chiều kim đồng hồ Bài tập với gậy: Phát cho trẻ gậy nhỏ, sau dùng hai tay cầm hai bên đầu gậy, đưa gậy lên khỏi đầu, đưa gậy ngang bụng cuối đưa gậy xuống đầu gối Bài tập lắc bụng: Trẻ đứng thẳng, chân giang rộng vai hai tai chống hơng sau lắc bụng qua bên phải, lắc bụng qua bên trái theo điệu nhạc cách nhịp nhàng 17 trân quý bát cơm, hạt gạo biết ơn, quý trọng bác nông dân - người vất vả gieo cấy để có cơm ăn hàng ngày Sau trẻ quan sát, tri giác, cho trẻ tập trung xếp hàng đoạn đường rộng rãi, Cho trẻ khởi động nhạc hát “Em biển vàng” Sau tơi tổ chức thi chạy cho lớp Tẻ thi chạy nhanh, chạy tiếp sức hay vượt chướng ngại vật Cuối trẻ hồi tĩnh nhẹ nhàng cách làm chim bay, cò bay cánh đồng lúa Thông qua hoạt động này, trẻ không phát triển nhận thức, phát triển giác quan, mà qua trò chơi vận động, trẻ phát triển kỹ vận động thô, tăng cường mức lượng cho trẻ chạy bộ, kích thích trẻ hào hứng tham gia hoạt động vận động Việc tổ chức trò chơi vận động địa điểm tham quan giúp trẻ thấy học thể dục khơng cịn thơ cứng, khuôn mẫu, mà việc thực hoạt động mơi trường khiến trẻ thấy lạ, kích thích trí tị mị, sáng tạo, ham học hỏi trẻ ( Phụ lục 10: Ảnh trẻ thi chạy đường làng - cánh đồng lúa) 2.4 Hiệu đạt Sau năm áp dụng số giải pháp nhằm phát triển thể chất cho trẻ - tuổi thông qua hoạt động học tập Kết khảo sát cuối năm vào tháng 4/2022, lớp đạt hiệu sau: Kết khảo sát cuối năm học 2021 - 2022 thể qua bảng sau: TT Tiêu chí khảo sát Kết Đạt Chưa đạt Số trẻ Tỷ lệ Số trẻ Tỷ lệ % % TC1 Trẻ hứng thú tham gia hoạt động phát triển 30 100 thể chất TC2 Kỹ vận động tinh: Cử động bàn tay, ngón tay, phối hợp tay - mắt 27 90,0 10,0 TC3 Kỹ vận động thơ: lăn, bị, trườn, xoay người, đá chân, vung tay, nhảy, kéo, đẩy, trèo… 28 93,3 6,7 TC4 Kỷ luật hoạt động; Có kỹ phối hợp nhóm để tạo nên tập vận động nhịp nhàng, ăn ý, đẹp mắt 25 83,3 16,7 * Nhận xét: Qua kết khảo sát đầu năm trẻ lớp phụ trách, kết cho thấy - 100% trẻ hứng thú tham gia hoạt động phát triển thể chất, yêu thích vận động, tỷ lệ tăng 43,3% so với đầu năm học; 18 - Các kỹ vận động tinh: Cử động bàn tay, ngón tay, phối hợp tay mắt có chuyển biến rõ rệt, tỷ lệ đạt 90%, tăng 36,7% so với đầu năm; - Các kỹ vận động thơ: lăn, bị, trườn, xoay người, đá chân, vung tay, nhảy, kéo, đẩy, trèo…chuyển biến tốt, tỷ lệ đạt 93,3% tăng 33,3%; - Đặc biệt đa số trẻ có ý thức, kỷ luật hoạt động trẻ; kỹ phối hợp nhóm để tạo nên tập vận động nhịp nhàng, ăn ý, đẹp mắt, tỷ lệ đạt 83,3% tăng 50% so với đầu năm học% * Hiệu phụ huynh cộng đồng: Nâng cao kiến thức, lực chăm sóc, giáo dục trẻ theo khoa học, vận dụng hiệu việc chăm sóc, giáo dục trẻ gia đình Có mối quan hệ bền chặt, gắn bó với lớp, với nhà trường; phụ huynh tự nguyện, hào hứng tham gia, ủng hộ nhiều hoạt động chăm sóc, giáo dục trẻ với trường, lớp mầm non Tại họp phụ huynh cuối năm, phản hồi phụ huynh đồng tình với hoạt động phát triển thể chất nhà trường, lớp tốt * Hiệu thân: Có thêm nhiều kiến thức, kỹ năng, kinh nghiệm cơng tác chăm sóc, giáo dục trẻ Tiếp cận hoạt động giáo dục đa dạng, linh hoạt, sáng tạo hơn; phạm vi hoạt động trẻ mở rộng dần lớp học cộng đồng, hình thức tổ chức phong phú, sáng tạo, hiệu quả, gây hứng thú cho trẻ Tuyên truyền tốt cơng tác chăm sóc, giáo dục trẻ, thiết lập mối quan hệ hợp tác hiệu quả, góp phần nâng cao uy tín, vai trị giáo dục mầm non với quyền địa phương cộng đồng xã hội Thơng qua hình thức trao đổi buổi sinh hoạt chun mơn, nhóm zalo, facebook….của trường tạo ảnh hưởng, lan tỏa nhà trường KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ 3.1 Kết luận Hoạt động phát triển thể chất cán giáo viên trường mầm non Đông Minh nhận thức đắn tầm quan trọng, hiệu thiết thực bước triển khai thực mang đến cách làm mới, hiệu cao như: - Giáo viên có hội điều kiện thuận lợi cho trẻ vươn giới xung quanh rộng lớn hơn, phạm vi nhà trường, tận dụng khai thác nhiều địa điểm phù hợp cộng đồng thành không gian giáo dục trẻ, số lần thực nhiều lần hơn, thường xuyên theo chủ đề giáo dục năm học; - Thực có kế hoạch, có mục tiêu vừa bao quát, vừa cụ thể, rõ ràng hơn, hơn; Đồng thời với việc triển khai tất nội dung chuyên đề năm học, giáo viên lựa chọn nội dung để làm sâu sắc hơn, có trọng tâm, trọng điểm tạo điểm nhấn - Khi bước khơng gian rộng lớn ngồi lớp học, trẻ dần tự tin hơn, mạnh dạn hơn, giúp trẻ linh hoạt giải nhiệm vụ Bên cạnh trẻ 19 rèn luyện tính kỉ luật cao không môi trường lớp, mà môi trường xã hội nào, từ rèn luyện kỹ sống, phát triển tình cảm xã hội cho trẻ Chính thế, giải pháp mang lại hiệu giáo dục kép, tạo sức lan tỏa rộng hơn, góp phần xây dựng vị giáo dục mầm non với cấp quyền, với xã hội Đồng thời, tạo niềm tin, mối quan hệ bền chặt gắn bó gia đình, nhà trường xã hội chung tay nâng cao chất lượng chăm sóc giáo dục trẻ 3.2 Kiến nghị Hàng năm, bổ sung đầu tư thêm trang thiết bị, phương tiện, đồ dùng dụng cụ học tập, luyện tập, để trẻ thực hành, trải nghiệm, rèn luyện sức khỏe Phối hợp thêm nhiều lực lượng cộng đồng, chung tay nâng cao chất lượng giáo dục chăm sóc giáo dục Trên sáng kiến kinh nghiệm “Một số giải pháp phát triển thể chất cho trẻ 5-6 tuổi thông qua haotj động học tập lớp mẫu giáo Lớn A, trường Mầm non Đông Minh, huyện Đông Sơn, tỉnh Thanh Hóa” Trong q trình thân tơi thực tránh khỏi hạn chế thiếu sót Rất mong hội đồng khoa học cấp góp ý để đạt hiệu tốt trình cơng tác Tơi xin chân thành cảm ơn! XÁC NHẬN CỦA HĐKH CẤP TRƯỜNG SKKN Xếp loại: CT HĐKH Đông Sơn, ngày 20 tháng năm 2022 Tôi xin cam đoan SKKN viết, khơng chép nội dung người khác Người viết HIỆU TRƯỞNG Lâm Thị Hồng Lê Thị Thủy 20 TÀI LIỆU THAM KHẢO [1] Hướng dẫn thực chương trình giáo dục mầm non - Nhà xuất giáo dục [2] Hướng dẫn tổ chức hoạt động giáo dục phát triển vận động - Nhà xuất giáo dục [3] Một số vấn đề quản lý giáo dục Mầm non - Nhà xuất Đại học quốc gia - Hà nội [4] Tạp chí giáo dục mầm non 21 PHỤ LỤC Phụ lục Ảnh môi trường, hoạt động lớp học 22 Phụ lục 2: Ảnh tập vẽ hành lang lớp học 23 Phụ lục 3: Ảnh đồ chơi, đồ dùng khu vận động trời 24 Phụ lục 4: Ảnh trẻ tập thể dục sáng 25 Phụ lục 5: Ảnh trẻ thực vận động hoạt động trời 26 Phụ lục 6: Ảnh trẻ vận động Phòng Giáo dục thể chất 27 Phụ lục 7: Trẻ hoạt động Phòng Sáng tạo nghệ thuật 28 Phụ lục 8: Ảnh trẻ hoạt động Phòng Giáo dục Âm nhạc 29 Phụ lục 9: Ảnh trẻ hoạt động nông trại 30 Phụ lục 10: Ảnh trẻ thi chạy đường làng - cánh đồng lúa 31 DANH MỤC CÁC ĐỀ TÀI SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM ĐÃ ĐƯỢC HỘI ĐỒNG ĐÁNH GIÁ XẾP LOẠI CẤP PHÒNG GD&ĐT, CẤP SỞ GD&ĐT VÀ CÁC CẤP CAO HƠN XẾP LOẠI TỪ C TRỞ LÊN Họ tên tác giả: Lê Thị Thủy Chức vụ đơn vị công tác: Giáo viên, trường Mầm non Đông Minh, Đông Sơn TT Tên đề tài SKKN Một số biện pháp giúp trẻ mẫu giáo 5-6 tuổi chơi tốt hoạt động góc Một số biện pháp giúp trẻ mẫu giáo Lớn 5-6 tuổi học tốt Khám phá khoa học Một số biện pháp việc tổ chức trò chơi dân gian cho trẻ lứa tuổi mẫu giáo Lớn 5-6 tuổi Một số biện pháp rèn luyện kỹ hoạt động âm nhạc cho trẻ 5-6 tuổi Tổ chức hoạt động thực hành trải nghiệm, tham quan dã ngoại dựa vào cộng đồng nhằm phát triển khả sáng tạo hoạt động tạo hình cho trẻ 5-6 tuổi, lớp mẫu giáo Lớn A, trường mầm non Đông Minh Một số giải pháp phát triển thể chất cho trẻ - tuổi thông qua hoạt động học tập lớp mẫu giáo Lớn A, trường Mầm non Đông Minh, huyện Đơng Sơn, tỉnh Thanh Hóa Kết đánh giá xếp loại (A, B, C) B 2016-2017 C 2017-2018 Phòng GD&ĐT Phòng GD&ĐT B 2018-2019 Sở GD&ĐT C 2020-2021 Phòng GD&ĐT A 2021-2022 Cấp đánh giá xếp loại (Phòng, Sở, Tỉnh ) Phòng GD&ĐT Phòng GD&ĐT Năm học đánh giá xếp loại B 2019-2020 ... hình cho trẻ 5- 6 tuổi, lớp mẫu giáo Lớn A, trường mầm non Đông Minh Một số giải pháp phát triển thể chất cho trẻ - tuổi thông qua hoạt động học tập lớp mẫu giáo Lớn A, trường Mầm non Đông Minh, huyện. .. kiến kinh nghiệm ? ?Một số giải pháp phát triển thể chất cho trẻ 5- 6 tuổi thông qua haotj động học tập lớp mẫu giáo Lớn A, trường Mầm non Đơng Minh, huyện Đơng Sơn, tỉnh Thanh H? ?a? ?? Trong q trình... giáo 5- 6 tuổi chơi tốt hoạt động góc Một số biện pháp giúp trẻ mẫu giáo Lớn 5- 6 tuổi học tốt Khám phá khoa học Một số biện pháp việc tổ chức trò chơi dân gian cho trẻ l? ?a tuổi mẫu giáo Lớn 5- 6 tuổi