Giáo án môn Thể dục lớp 9 theo công văn 5512 Hoatieu vn PAGE Giaovienvietnam com Tiết 1 2 Chủ đề MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN PHÁT TRIỂN SỨC BỀN I Mục tiêu bài học 1 Về phẩm chất Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, cụ thể đã khơi dậy ở HS Tự giác, tích cực trong hoạt động tập thể Luôn cố gắng vươn lên để đạt kết quả tốt trong học tập Đoàn kết và giúp đỡ bạn trong học tập 2 Về năng lực Bài học góp phần hình thành, phá[.]
Giaovienvietnam.com Tiết 1-2: Chủ đề MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN PHÁT TRIỂN SỨC BỀN I Mục tiêu bài học Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, cụ thể đã khơi dậy ở HS: - Tự giác, tích cực hoạt động tập thể - Luôn cố gắng vươn lên để đạt kết quả tốt học tập - Đoàn kết và giúp đỡ bạn học tập Về lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển cho HS các lực sau đây: 2.1 Năng lực chung: - Năng lực tự chủ và tự học: HS chủ động thực hiện việc sưu tầm tranh, ảnh phục vụ bài học - Năng lực giao tiếp và hợp tác: HS biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh để trình bày thông tin về chủ đề của bài học; biết hợp tác nhóm để thực hiện các nhiệm vụ được giao 2.2 Năng lực đặc thù: - Biết được kiến thức cần thiết về sức bền và phương pháp tập luyện phát để triển sức bền - Biết quan sát tranh ảnh và điều khiển nhóm hoạt động - Biết hợp tác, giúp đỡ cùng bạn thực hiện các nhiệm vụ học tập - Tự tin đứng trước đám đông để thuyết trình, nêu ý kiến đánh giá - Vận dụng được các giờ học Thể dục và tự tập hàng ngày II Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm: sân tập thể dục (nhà đa năng) hoặc phòng học - Phương tiện: + Giáo viên: giáo án; trang phục thể thao; tranh ảnh về các hoạt động TDTT; còi, đồng hồ, nấm (20 cái), cờ hiệu (04 cái), bóng nhựa (10 quả); máy chiếu, máy tính xách tay (để bàn); bản thu hoạch (60 tờ) + Học sinh: trang phục thể thao; tranh ảnh về các hoạt động TDTT; tài liệu sưu tầm về lợi ích, tác dụng của TDTT III Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học: - Phương pháp dạy học chính: sử dụng lời nói, trò chơi và thi đấu - Hình thức dạy học chính: học tập đồng loạt (tập thể), hoạt động tổ (nhóm) IV Tiến trình dạy và học Giaovienvietnam.com Nội dung I Phần mở đầu Nhận lớp – phổ biến nội dung bài: Ng.dạy Lớp Sĩ sô / / / Khởi động: LVĐ TG SL 7’9’ 1’2’ Một số phương pháp tập luyện phát triển sức bền 1.1 Một số hiểu biết cần thiết: - Khái niệm: là khả của thể chống lại mệt mỏi học tập, lao động hay tập luyện TDTT kéo dài - Sức bền chung: công việc nói chung - Sức bền chuyên môn: theo đặc thù lĩnh vực hoạt động 1.2 Một số nguyên tắc, phương pháp và hình thức tập luyện: a) Nguyên tắc: - Phù hợp sức khỏe: lứa tuổi, giới tính - Từ nhẹ đến nặng - Tập thường xuyên - Vận dụng đúng kiến thức bản về kỹ thuật và động tác hồi tĩnh sau chạy b) Một số hình thức và phương pháp tập luyện đơn giản: - Nhận lớp - Cán sự tập trung lớp, báo cáo sĩ số * * * CS © * * * GV - Phở biến nội dung - Lắng nghe - Hướng dẫn cách chơi - Làm quản trò điều khiển - Quan sát, lắng nghe - Tích cực tham gia - Ở tiết 1: + Giới thiệu khái quát + Phân nhóm (3-4 nhóm), giao nhiệm vụ cho các nhóm + Hướng dẫn các nhóm hiểu rõ yêu cầu, cách thức thực hiện + Giải đáp thắc mắc (nếu có) - Ở tiết 2: + Hướng dẫn HS thuyết trình và hướng đánh giá, cho điểm + Quan sát, lắng nghe - Ở tiết 1: + Lắng nghe + Các nhóm nhận nhiệm vụ 5’7’ - Trò chơi: ‘Hãy làm theo nói đừng làm theo làm’ II Phần bản Phương pháp tổ chức và yêu cầu Hoạt động của GV Hoạt động của HS 2830’ + Kết luận, đánh giá chung + Các nhóm quan sát, lắng nghe + Nêu ý kiến và lắng nghe giải đáp - Ở tiết 2: + Lắng nghe + Đại diện các nhóm trình bày + Nhóm khác quan sát, lắng nghe, nêu ý kiến đánh giá Giaovienvietnam.com Nội dung LVĐ TG SL Phương pháp tổ chức và yêu cầu Hoạt động của GV Hoạt động của HS - Chơi trò chơi hoặc tập bài tập phát triển sức bền - Tập bộ hoặc chạy tăng dần cự li hoặc thời gian - Tập một số môn thể thao - Tập cá nhân hoặc nhóm Củng cố: - Chọn sản phẩm - Quan sát, lắng nghe của nhóm tốt nhất trưng bày và khái quát kiến thức III Phần kết thúc Hồi tĩnh: - Trò chơi: ‘Phép lịch sự’ 7-9’ 4-5’ Nhận xét và hướng dẫn tự học ở nhà: - Nhận xét 3-4’ - Hướng dẫn tự học ở nhà: + Cá nhân: hoàn thành bản thu hoạch - Hướng dẫn cách - Quan sát, lắng nghe chơi - Tích cực tham gia - Làm quản trò điều khiển - Đánh giá chung; - Lắng nghe Nhắc nhở một số tồn tại cần khắc phục - Phát phiếu học tập - Nhận phiếu, nghe và hướng dẫn hướng dẫn Ngày tháng năm 2020 Giaovienvietnam.com Duyệt BẢN THU HOẠCH GVGD: Chủ đề: Một số phương pháp tập luyện phát triển sức bền Họ tên HS: Lớp: Môn: Thể dục Điểm: Tra lơi cac câu hoi sau: Em hiêu thê nao la sưc bên? Khi tâp luyên phat triên sưc bên cân chu y nguyên tăc nao? Em hay liêt kê cac hinh thưc va phương phap tâp luyên đơn gian? -Tiết 3: Chủ đề CHẠY CỰ LI NGẮN (tiết 1) – Chạy bền I Mục tiêu bài học Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, cụ thể đã khơi dậy ở HS: - Tự giác, tích cực hoạt động tập thể - Luôn cố gắng vươn lên để đạt kết quả tốt học tập - Đoàn kết và giúp đỡ bạn học tập Về lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển cho HS các lực sau đây: 2.1 Năng lực chung: - Năng lực tự chủ và tự học: HS chủ động thực hiện việc sưu tầm tranh, ảnh phục vụ bài học - Năng lực giao tiếp và hợp tác: HS biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh để trình bày thông tin về các kỹ thuật, kỹ Chạy cự li ngắn, Chạy bền; biết hợp tác nhóm để thực hiện các nhiệm vụ được giao Giaovienvietnam.com 2.2 Năng lực đặc thù: - Nhận biết và thực hiện được các kỹ thuật, kỹ Chạy cự li ngắn, Chạy bền - Biết quan sát tranh ảnh và điều khiển nhóm hoạt động - Biết hợp tác, giúp đỡ cùng bạn thực hiện các nhiệm vụ học tập - Tự tin đứng trước đám đông để thuyết trình, nêu ý kiến đánh giá - Vận dụng được các giờ học Thể dục và tự tập hàng ngày II Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm: sân tập thể dục (nhà đa năng) - Phương tiện: + Giáo viên: giáo án; trang phục thể thao; tranh ảnh minh họa một số kỹ thuật, kỹ Chạy ngắn, Chạy bền; còi, đồng hồ, nấm (20 cái), cờ hiệu (04 cái), bóng nhựa (10 quả); cột đa (02 chiếc) + Học sinh: trang phục thể thao III Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học: - Phương pháp dạy học chính: sử dụng lời nói, làm mẫu, quay vòng nhỏ, trò chơi và thi đấu - Hình thức dạy học chính: học tập đồng loạt (tập thể), hoạt động tổ (nhóm) IV Tiến trình dạy và học LVĐ TG SL I Phần mở đầu 4-5’ Nhận lớp – phổ biến nội 1-2’ dung bài: Nội dung Ng.dạy Lớp Sĩ sô / / / / Khởi động: - Xoay các khớp - Ép dây chằng II Phần bản Chạy ngắn a) Ôn cũ: Phương pháp tổ chức và yêu cầu Hoạt động của GV Hoạt động của HS - Nhận lớp, kiểm tra - Cán sự tập trung lớp, sức khỏe HS báo cáo sĩ sớ * * * CS © * * * GV - Phổ biến nội dung - Lắng nghe 2-3’ 2l × 8nh 2830’ 910’ 8- - Điều khiển, yêu - Thực hiện cầu HS ghi nhớ để tự thực hiện ở các tiết sau Giaovienvietnam.com Nội dung LVĐ TG SL 10’ - Động tác bổ trợ: + Chạy bước nhỏ + Chạy nâng cao đùi + Chạy đạp sau + Chạy đá gót chạm mông - Xuất phát cao – chạy nhanh 100m - Điều khiển bằng - Cả lớp thực hiện tại tín hiệu vỗ tay chỗ - Điều khiển bằng - Thực hiện theo tín hiệu còi nhóm 3-4HS/nhóm - Yêu cầu chạy 80% - Lắng nghe sức, chia nhóm - Quan sát, uốn nắn - Cán sự điều khiển, 3-4HS/nhóm thực hiện b) Trò chơi: - Tiếp sức chuyển vật 3-5’ c) Củng cố: - Xuất phát cao 2-3’ Chạy bền a) Ôn cũ: - Chạy địa hình tự nhiên: nam – 500m, nữ – 400m b) Học mới: - Hiện tượng ‘cực điểm’ và cách khắc phục III Phần kết thúc Hồi tĩnh: - Vừa vừa hít thở sâu - Nhún, nhảy – thả lỏng - Rung, lắc bắp chân, bắp đùi Nhận xét và hướng dẫn tự học ở nhà: - Nhận xét 5-7’ - Hướng dẫn tự học ở nhà: + Chạy ngắn: Nhảy dây bền + Chạy bền: vận dụng kiến Phương pháp tổ chức và yêu cầu Hoạt động của GV Hoạt động của HS - Làm trọng tài - Tích cực tham gia (quản trò) điều chơi hoặc cổ vũ khiển - Lắng nghe - Đánh giá chung - Nêu yêu cầu, quan - 1-2HS xung phong sát, nhận xét chung thực hiện; tham gia nhận xét - Hệ thống kiến - Lắng nghe thức - Quan sát, uốn nắn - Các nhóm chạy theo cự li quy định - Giới thiệu - Lắng nghe - Quan sát, uốn nắn - Cán sự điều khiển, cùng cả lớp thực hiện 5-7’ 4-5’ 3-4’ 1-2’ 1-2’ - Đánh giá chung; - Lắng nghe Nhắc nhở một số tồn tại cần khắc phục - Hướng dẫn - Lắng nghe Giaovienvietnam.com LVĐ TG SL Nội dung Phương pháp tổ chức và yêu cầu Hoạt động của GV Hoạt động của HS thức đã học tự tập luyện -Tiết 4: Chủ đề CHẠY CỰ LI NGẮN (tiết 2) I Mục tiêu bài học Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, cụ thể đã khơi dậy ở HS: - Tự giác, tích cực hoạt động tập thể - Luôn cố gắng vươn lên để đạt kết quả tốt học tập - Đoàn kết và giúp đỡ bạn học tập Về lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển cho HS các lực sau đây: 2.1 Năng lực chung: - Năng lực tự chủ và tự học: HS chủ động thực hiện việc sưu tầm tranh, ảnh phục vụ bài học - Năng lực giao tiếp và hợp tác: HS biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh để trình bày thông tin về các kỹ thuật, kỹ Chạy cự li ngắn; biết hợp tác nhóm để thực hiện các nhiệm vụ được giao 2.2 Năng lực đặc thù: - Nhận biết và thực hiện được các kỹ thuật, kỹ Chạy cự li ngắn - Biết quan sát tranh ảnh và điều khiển nhóm hoạt động - Biết hợp tác, giúp đỡ cùng bạn thực hiện các nhiệm vụ học tập - Tự tin đứng trước đám đông để thuyết trình, nêu ý kiến đánh giá - Vận dụng được các giờ học Thể dục và tự tập hàng ngày II Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm: sân tập thể dục (nhà đa năng) - Phương tiện: + Giáo viên: giáo án; trang phục thể thao; tranh ảnh minh họa một số kỹ thuật, kỹ Chạy ngắn, Chạy bền; còi, đồng hồ, nấm (20 cái), cờ hiệu (04 cái), bóng nhựa (10 quả); cột đa (02 chiếc) + Học sinh: trang phục thể thao III Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học: - Phương pháp dạy học chính: sử dụng lời nói, làm mẫu, quay vòng nhỏ, trò chơi và thi đấu Giaovienvietnam.com - Hình thức dạy học chính: học tập đồng loạt (tập thể), hoạt động tổ (nhóm) IV Tiến trình dạy và học LVĐ TG SL I Phần mở đầu 4-5’ Nhận lớp – phổ biến nội 1-2’ dung bài: Nội dung Ng.dạy Lớp Sĩ sô / / / / Khởi động: - Xoay các khớp - Ép dây chằng II Phần bản Chạy ngắn a) Ôn cũ: 2l × 8nh - Phổ biến nội dung - Lắng nghe - Quan sát, uốn nắn - Cán sự điều khiển lớp thực hiện 2830’ 2527’ 1517’ - Điều khiển bằng - Cả lớp thực hiện tại tín hiệu vỗ tay chỗ - Điều khiển bằng - Thực hiện theo tín hiệu còi nhóm 3-4HS/nhóm - Yêu cầu chạy 80% - Lắng nghe sức, chia nhóm - Quan sát, uốn nắn - Cán sự điều khiển, 3-4HS/nhóm thực hiện 810’ - Truyền tin thắng trận Củng cố - Xuất phát thấp - Nhận lớp, kiểm tra - Cán sự tập trung lớp, sức khỏe HS báo cáo sĩ số * * * CS © * * * GV 2-3’ - Động tác bổ trợ: + Chạy bước nhỏ + Chạy nâng cao đùi + Chạy đạp sau + Chạy đá gót chạm mông - Xuất phát thấp – chạy nhanh 100m b) Trò chơi: Phương pháp tổ chức và yêu cầu Hoạt động của GV Hoạt động của HS - Làm trọng tài - Tích cực tham gia (quản trò) điều chơi hoặc cổ vũ khiển - Lắng nghe - Đánh giá chung 2-3’ - Nêu yêu cầu, quan - 1-2HS xung phong sát, nhận xét chung thực hiện; tham gia nhận xét - Hệ thống kiến - Lắng nghe thức Giaovienvietnam.com LVĐ TG SL III Phần kết thúc 7-9’ Hồi tĩnh: 4-5’ - Vừa vừa hít thở sâu kết 90s hợp hai tay duỗi thẳng đưa lên cao – hít vào, buông tay xuống – thở - Nhún, nhảy – thả lỏng 5s – - Rung, lắc bắp chân, 10s bắp đùi - Phơi cá - Đấm lưng nhẹ Nhận xét và hướng dẫn tự 3-4’ học ở nhà: - Nhận xét 1-2’ Nội dung - Hướng dẫn tự học ở nhà: 1-2’ + Chạy ngắn: Nhảy dây bền, bật bậc 30l-50l/chân + Chạy bền: vận dụng kiến thức đã học tự tập luyện Chú ý cự li 450m-500m, bước chạy và nhịp thở đều; tích cực thả lỏng sau chạy Phương pháp tổ chức và yêu cầu Hoạt động của GV Hoạt động của HS - Quan sát, uốn nắn - Cán sự điều khiển, cùng cả lớp thực hiện - Đánh giá chung; - Lắng nghe Nhắc nhở một số tồn tại cần khắc phục - Hướng dẫn - Lắng nghe - Hướng dẫn - Lắng nghe Ngày tháng năm 2020 Duyệt Giaovienvietnam.com Tiết 5: Chủ đề CHẠY CỰ LI NGẮN (tiết 3) – Chạy bền I Mục tiêu bài học Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, cụ thể đã khơi dậy ở HS: - Tự giác, tích cực hoạt động tập thể - Luôn cố gắng vươn lên để đạt kết quả tốt học tập - Đoàn kết và giúp đỡ bạn học tập Về lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển cho HS các lực sau đây: 2.1 Năng lực chung: - Năng lực tự chủ và tự học: HS chủ động thực hiện việc sưu tầm tranh, ảnh phục vụ bài học - Năng lực giao tiếp và hợp tác: HS biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh để trình bày thông tin về các kỹ thuật, kỹ Chạy cự li ngắn, Chạy bền; biết hợp tác nhóm để thực hiện các nhiệm vụ được giao 2.2 Năng lực đặc thù: - Nhận biết và thực hiện được các kỹ thuật, kỹ Chạy cự li ngắn, Chạy bền - Biết quan sát tranh ảnh và điều khiển nhóm hoạt động - Biết hợp tác, giúp đỡ cùng bạn thực hiện các nhiệm vụ học tập - Tự tin đứng trước đám đông để thuyết trình, nêu ý kiến đánh giá - Vận dụng được các giờ học Thể dục và tự tập hàng ngày II Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm: sân tập thể dục (nhà đa năng) - Phương tiện: + Giáo viên: giáo án; trang phục thể thao; tranh ảnh minh họa một số kỹ thuật, kỹ Chạy ngắn, Chạy bền; còi, đồng hồ, nấm (20 cái), cờ hiệu (04 cái), bóng nhựa (10 quả); cột đa (02 chiếc) + Học sinh: trang phục thể thao III Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học: - Phương pháp dạy học chính: sử dụng lời nói, làm mẫu, quay vòng nhỏ, trò chơi và thi đấu - Hình thức dạy học chính: học tập đồng loạt (tập thể), hoạt động tổ (nhóm) IV Tiến trình dạy và học Giaovienvietnam.com Tiết 66: Chủ đề MÔN TTTC (t12) – Chạy bền I Mục tiêu bài học Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, cụ thể đã khơi dậy ở HS: - Tự giác, tích cực hoạt động tập thể - Luôn cố gắng vươn lên để đạt kết quả tốt học tập - Đoàn kết và giúp đỡ bạn học tập Về lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển cho HS các lực sau đây: 2.1 Năng lực chung: - Năng lực tự chủ và tự học: HS chủ động thực hiện việc sưu tầm tranh, ảnh phục vụ bài học - Năng lực giao tiếp và hợp tác: HS biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh để trình bày thông tin về các kỹ thuật, kỹ động tác của Võ cổ truyền, Chạy bền; biết hợp tác nhóm để thực hiện các nhiệm vụ được giao 2.2 Năng lực đặc thù: - Nhận biết và thực hiện được các kỹ thuật, kỹ động tác của Võ cổ truyền, Chạy bền - Biết quan sát tranh ảnh và điều khiển nhóm hoạt động - Biết hợp tác, giúp đỡ cùng bạn thực hiện các nhiệm vụ học tập - Tự tin đứng trước đám đông để thuyết trình, nêu ý kiến đánh giá - Vận dụng được các giờ học Thể dục và tự tập hàng ngày II Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm: sân tập thể dục (nhà đa năng) - Phương tiện: + Giáo viên: giáo án; trang phục thể thao; tranh minh họa; còi, đồng hồ, nấm (20 cái), cờ hiệu (04 cái), bóng nhựa (10 quả); cột đa (02 chiếc); đệm, thước gỗ 3m + Học sinh: trang phục thể thao III Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học: - Phương pháp dạy học chính: sử dụng lời nói, làm mẫu, trò chơi và thi đấu - Hình thức dạy học chính: học tập đồng loạt (tập thể), hoạt động tổ (nhóm) IV Tiến trình dạy và học Nội dung LVĐ TG SL I Phần mở đầu 4’-5’ Phương pháp tổ chức và yêu cầu Hoạt động của GV Hoạt động của HS Giaovienvietnam.com LVĐ TG SL Nội dung Nhận lớp – phổ biến nội dung bài Ng.dạy Lớp Sĩ sô / / / / Khởi động - Xoay các khớp - Ép dây chằng II Phần bản Mơn TTTC a) Ơn cũ: - Căn bản công: lập tấn, trung bình tấn, đinh tấn, xà tấn, quy tấn, trảo mã tấn - Thủ pháp: 36 kỹ thuật đơn đã học 1’-2’ - Phổ biến nội dung - Lắng nghe 2’-3’ 3-4l + Luyện tập kỹ thuật đơn 34-35-36 + Phối hợp 36 kỹ thuật: từ 5’-6’ đến 36 5’-7’ b) Trò chơi - Lắp – Bắn – Bùm - Cán sự điều khiển lớp thực hiện - Kiểm tra bài cũ (nêu yêu cầu) - Đánh giá (cho điểm) - Quan sát, sửa lỗi sai thường mắc - Điều khiển - Hướng dẫn cách sửa - Quan sát, uốn nắn - Thực hiện, tham gia nhận xét - Tập luyện, tích cực sửa sai - Cả lớp tập luyện - Quan sát, lắng nghe - CS điều khiển lớp luyện tập - Chia nhóm, giao - Nhận nhiệm vụ, tổ nhiệm vụ chức tập luyện - Làm trọng tài - Tích cực tham gia (quản trò) điều khiển - Lắng nghe - Đánh giá kết quả 4’-5’ - Nêu yêu cầu - Đánh giá chung - Quan sát, đánh giá chung - 36 kỹ thuật đơn đã học Chạy bền - Chạy địa hình tự nhiên: + Nam – 550m + Nữ – 600m - Quan sát, uốn nắn 28’-30’ 24’-25’ 12’-13’ + Lỗi sai thường mắc c) Củng cố - kỹ thuật đơn 34-35-36 Phương pháp tổ chức và yêu cầu Hoạt động của GV Hoạt động của HS - Nhận lớp, kiểm tra - Cán sự tập trung sức khỏe HS lớp, báo cáo sĩ số * * * CS © * * * GV - 1-2HS thực hiện - Nêu ý kiến - Các nhóm trình diễn 5’-7’ - Chia nhóm (nam - Nhận nhiệm vụ riêng, nữ riêng) – đợt chạy, giao nhiệm vụ - Tích cực tập luyện - Quan sát, uốn nắn Giaovienvietnam.com Nội dung III Phần kết thúc Hồi tĩnh: - Rũ tay, chân - Rung, lắc bắp cẳng chân Nhận xét và hướng dẫn tự học ở nhà: - Nhận xét - Hướng dẫn tự học ở nhà: + Võ CT: tập luyện bài tập bổ trợ, 36 kỹ thuật đơn đã học + Chạy bền: Luyện tập chạy bền cự li 550-600m LVĐ TG SL Phương pháp tổ chức và yêu cầu Hoạt động của GV Hoạt động của HS 4’-5’ 1’-2’ - Điều khiển - Thực hiện - Đánh giá chung; Nhắc nhở một số tồn tại cần khắc phục - Hướng dẫn - Nhắc nhở HS vận dụng đúng kiến thức đã học, đảm bảo an toàn - Tham gia nhận xét, lắng nghe 2’-3’ 1-2’ 1-2’ - Lắng nghe - Lắng nghe Ngày tháng năm 2021 Duyệt Giaovienvietnam.com Tiết 67: ÔN TẬP HỌC KÌ II I Mục tiêu bài học Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, cụ thể đã khơi dậy ở HS: - Tự giác, tích cực hoạt động tập thể - Luôn cố gắng vươn lên để đạt kết quả tốt học tập - Đoàn kết và giúp đỡ bạn học tập Về lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển cho HS các lực sau đây: 2.1 Năng lực chung: - Năng lực tự chủ và tự học: HS chủ động thực hiện việc sưu tầm tranh, ảnh phục vụ bài học - Năng lực giao tiếp và hợp tác: HS biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh để trình bày thông tin về các kỹ thuật, kỹ động tác bổ trợ của Chạy bền; biết hợp tác nhóm để thực hiện các nhiệm vụ được giao 2.2 Năng lực đặc thù: - Thực hiện được tương đối thành thục: các kỹ thuật, động tác bổ trợ của Chạy bền - Biết quan sát tranh ảnh và điều khiển nhóm hoạt động - Biết hợp tác, giúp đỡ cùng bạn thực hiện các nhiệm vụ học tập - Tự tin đứng trước đám đông để thuyết trình, nêu ý kiến đánh giá - Vận dụng được các giờ học Thể dục và tự tập hàng ngày II Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm: sân tập thể dục (nhà đa năng) - Phương tiện: + Giáo viên: giáo án; trang phục thể thao; còi, đồng hồ, nấm (20 cái), cờ hiệu (04 cái) + Học sinh: trang phục thể thao III Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học: - Phương pháp dạy học chính: sử dụng lời nói, làm mẫu, quay vòng, trò chơi và thi đấu - Hình thức dạy học chính: học tập đồng loạt (tập thể), hoạt động tổ (nhóm) IV Tiến trình dạy và học Nội dung I Phần mở đầu LVĐ TG SL 4’-5’ Phương pháp tổ chức và yêu cầu Hoạt động của GV Hoạt động của HS Giaovienvietnam.com Nội dung Nhận lớp – phổ biến nội dung bài: Ng.dạy Lớp LVĐ TG SL 1’-2’ Sĩ sô / / / / / Khởi động: - Xoay các khớp - Ép dây chằng - Ép dẻo - Đá lăng chân II Phần bản Chạy bền a) Ôn cũ: - Chạy đạp sau - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Kỹ chạy đường vòng - Chạy địa hình tự nhiên: nam – 550m, nữ 500m b) Trò chơi: - Truyền tin thắng trận Phương pháp tổ chức và yêu cầu Hoạt động của GV Hoạt động của HS - Nhận lớp, kiểm tra - Cán sự tập trung lớp, sức khỏe HS báo cáo sĩ sớ * * * ©CS * * * GV - Phổ biến nội dung - Lắng nghe 2’-3’ * ©CS * - Quan sát, ́n nắn * * * * GV - CS điều khiển cả lớp thực hiện 28’-30’ 24’-25’ 17’-18’ 1-2l - Quan sát, uốn nắn - CS điều khiển cả lớp tập luyện 4-5l - Quan sát, uốn nắn - CS điều khiển cả lớp tập luyện - Quan sát, uốn nắn - CS điều khiển cả lớp tập luyện - Thông báo nội - Lắng nghe, tích cực dung kiểm tra học tập luyện kì, hình thức kiểm tra và tiêu chí đánh giá 5’-7’ Củng cố: 3’-5’ - Các hiện tượng thở dốc, đau sóc, chuột rút và cách khắc phục III Phần kết thúc 5’-7’ Hồi tĩnh: 2’-3’ - Rũ tay chân - Thả lỏng Nhận xét và hướng dẫn tự 3’-4’ học ở nhà: - Nhận xét 1-2’ - Tổ khiển chức, điều - Tích cực chơi hoặc cổ vũ - Nêu yêu cầu - 1-2HS thực hiện; - Quan sát, nhận xét tham gia nhận xét chung - Điều khiển - Thực hiện - Đánh giá chung về - Lắng nghe Giaovienvietnam.com Nội dung LVĐ TG SL - Hướng dẫn tự học ở nhà: 1-2’ + Chạy bền: Giữ gìn sức khỏe chuẩn bị tiết sau kiểm tra Phương pháp tổ chức và yêu cầu Hoạt động của GV Hoạt động của HS kết quả, ý thức, thái * * * CS độ học tập; nhắc nhở © * * * GV mợt sớ tồn tại cần khắc phục - Hướng dẫn - Lắng nghe Giaovienvietnam.com Tiết 68: KIỂM TRA HỌC KÌ II I Mục tiêu bài học Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, cụ thể đã khơi dậy ở HS: - Tự giác, tích cực hoạt động tập thể - Luôn cố gắng vươn lên để đạt kết quả tốt học tập - Đoàn kết và giúp đỡ bạn học tập Về lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển cho HS các lực sau đây: 2.1 Năng lực chung: - Năng lực tự chủ và tự học: HS chủ động thực hiện việc sưu tầm tranh, ảnh phục vụ bài học - Năng lực giao tiếp và hợp tác: HS biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh để trình bày thông tin về kỹ thuật, động tác bổ trợ của Đá cầu; biết hợp tác nhóm để thực hiện các nhiệm vụ được giao 2.2 Năng lực đặc thù: - Thực hiện được tương đối thành thục: kỹ thuật, động tác bổ trợ của Đá cầu - Biết hợp tác, giúp đỡ cùng bạn thực hiện các nhiệm vụ học tập - Tự tin đứng trước đám đông để thuyết trình, nêu ý kiến đánh giá - Vận dụng được các giờ học Thể dục và tự tập hàng ngày II Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm: sân tập thể dục (nhà đa năng) - Phương tiện: + Giáo viên: giáo án; trang phục thể thao; còi, đồng hồ, nấm (20 cái), cờ hiệu (04 cái) + Học sinh: trang phục thể thao III Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học: - Phương pháp dạy học chính: sử dụng lời nói, làm mẫu, quay vòng, trò chơi và thi đấu - Hình thức dạy học chính: học tập đồng loạt (tập thể), hoạt động tổ (nhóm) IV Tiến trình dạy và học Nội dung I Phần mở đầu LVĐ TG SL 4’-5’ Phương pháp tổ chức và yêu cầu Hoạt động của GV Hoạt động của HS Giaovienvietnam.com Nội dung Nhận lớp – phổ biến nội dung bài: Ng.dạy Lớp LVĐ TG SL 1’-2’ Sĩ sô / / / / / Khởi động: - Xoay các khớp - Ép dây chằng - Ép dẻo - Đá lăng chân II Phần bản Chạy bền a) Nội dung – Hình thức kiểm tra – Yêu cầu cần đạt: - Nội dung: thành tích chạy bền cự li 500m (s) - Hình thức: thực hành cá nhân; mỗi đợt chạy 5HS b) Tiêu chí đánh giá: - Đạt (Đ): nam ≤115s, nữ ≤ 128s - Chưa đạt (CĐ): các trường hợp còn lại c) Kiểm tra: Phương pháp tổ chức và yêu cầu Hoạt động của GV Hoạt động của HS - Nhận lớp, kiểm tra - Cán sự tập trung lớp, sức khỏe HS báo cáo sĩ sớ * * * ©CS * * * GV - Phổ biến nội dung - Lắng nghe 2’-3’ * ©CS * 28’-30’ 24’-25’ 1’-2’ * * * * - Quan sát, uốn nắn GV - CS điều khiển cả lớp thực hiện - Phổ biến - Lắng nghe - Phổ biến - Lắng nghe 1-2l 4-5l 1’-2’ 18’-20’ Củng cố - Kết quả kiểm tra 3’-5’ III Phần kết thúc Hồi tĩnh: - Rũ tay chân - Thả lỏng Nhận xét và hướng dẫn tự học ở nhà: - Nhận xét 5’-7’ 2’-3’ - Tiến hành kiểm tra - Thực hiện theo đúng lượt đã quy định - Thông báo - Đánh giá chung - Lắng nghe; nêu ý kiến nhận xét - Điều khiển - Thực hiện 3’-4’ 1-2’ - Đánh giá chung về - Lắng nghe ý thức, thái độ * * kiểm tra; nhắc nhở ©CS * * GV mợt số tồn tại cần khắc phục * * Giaovienvietnam.com Nội dung - Hướng dẫn tự học ở nhà: + Chạy nhanh: tiếp tục vận dụng tự luyện tập các bài tập đã học + Chạy bền: tiếp tục tập luyện nhảy dây bền, chạy bền + Bật nhảy: giữ gìn sức khỏe chuẩn bị tiết sau kiểm tra LVĐ TG SL 1-2’ Phương pháp tổ chức và yêu cầu Hoạt động của GV Hoạt động của HS - Hướng dẫn - Lắng nghe Ngày tháng năm 2021 Duyệt Giaovienvietnam.com Tiết 69: KIỂM TRA ĐGXL THỂ LỰC HỌC SINH (t1) I Mục tiêu bài học Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, cụ thể đã khơi dậy ở HS: - Tự giác, tích cực hoạt động tập thể - Luôn cố gắng vươn lên để đạt kết quả tốt học tập - Đoàn kết và giúp đỡ bạn học tập Về lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển cho HS các lực sau đây: 2.1 Năng lực chung: - Năng lực tự chủ và tự học: HS chủ động thực hiện việc sưu tầm tranh, ảnh phục vụ bài học - Năng lực giao tiếp và hợp tác: HS biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh để trình bày thông tin về các kỹ của Bật nhảy (bật xa tại chỗ); biết hợp tác nhóm để thực hiện các nhiệm vụ được giao 2.2 Năng lực đặc thù: - Thực hiện được tương đối thành thục các kỹ của Bật nhảy (bật xa tại chỗ) và vận dụng hoàn thành yêu cầu của bài kiểm tra - Biết hợp tác, giúp đỡ cùng bạn thực hiện các nhiệm vụ học tập - Tự tin đứng trước đám đông để thuyết trình, nêu ý kiến đánh giá - Vận dụng được các giờ học Thể dục và tự tập hàng ngày II Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm: sân tập thể dục (nhà đa năng) - Phương tiện: + Giáo viên: giáo án; trang phục thể thao; còi, đồng hồ, nấm (20 cái), cờ hiệu (04 cái) + Học sinh: trang phục thể thao III Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học: - Phương pháp dạy học chính: sử dụng lời nói, thi đấu - Hình thức dạy học chính: học tập đồng loạt (tập thể), hoạt động tổ (nhóm) IV Tiến trình dạy và học Nội dung I Phần mở đầu Nhận lớp – phổ biến nội dung bài: LVĐ TG SL 4’-5’ 1’-2’ Phương pháp tổ chức và yêu cầu Hoạt động của GV Hoạt động của HS - Nhận lớp, kiểm tra - Cán sự tập trung lớp, sức khỏe HS báo cáo sĩ số Giaovienvietnam.com LVĐ TG SL Nội dung Ng.dạy Lớp Sĩ sô / / / / / Khởi động: - Xoay các khớp - Ép dây chằng - Ép dẻo - Đá lăng chân II Phần bản Bật nhảy a) Nội dung – Hình thức kiểm tra: - Nội dung: bật xa tại chỗ - Hình thức: thực hành cá nhân b) Yêu cầu – Tiêu chí đánh giá: - Yêu cầu: thực hiện đúng động tác bật rời đất bằng cả hai chân - Tiêu chí đánh giá: + Đạt (Đ): nam ≥ 191cm, nữ ≥ 147cm + Chưa đạt (CĐ): các trường hợp còn lại c) Kiểm tra: Phương pháp tổ chức và yêu cầu Hoạt động của GV Hoạt động của HS * * * CS © * * * GV - Phổ biến nội dung - Lắng nghe 2’-3’ * © - Quan sát, ́n nắn 28’-30’ 24’-25’ 1’-2’ CS * * * * * GV - CS điều khiển cả lớp thực hiện - Phổ biến - Lắng nghe 4-5l 1’-2’ - Phổ biến - Lắng nghe 1-2l - Thông báo danh - Lắng nghe sách và thứ tự các đợt kiểm tra 18’-20’ Củng cố - Kết quả kiểm tra 3’-5’ III Phần kết thúc Hồi tĩnh: - Rũ tay chân - Thả lỏng Nhận xét và hướng dẫn tự học ở nhà: - Nhận xét 5’-7’ 2’-3’ - Tiến hành kiểm tra - Thực hiện theo đúng danh sách và thứ tự đã quy định - Thông báo - Đánh giá chung - Lắng nghe; nêu ý kiến nhận xét - Điều khiển - Thực hiện 3’-4’ 1’- - Đánh giá chung về - Lắng nghe Giaovienvietnam.com Nội dung - Hướng dẫn tự học ở nhà: + Chạy nhanh: giữ gìn sức khỏe chuẩn bị tiết sau kiểm tra LVĐ TG SL 2’ 1’2’ Phương pháp tổ chức và yêu cầu Hoạt động của GV Hoạt động của HS ý thức, thái độ * * * CS kiểm tra; nhắc nhở © * * * GV mợt sớ tờn tại cần khắc phục - Hướng dẫn - Lắng nghe Giaovienvietnam.com Tiết 70: KIỂM TRA ĐGXL THỂ LỰC HỌC SINH (t2) I Mục tiêu bài học Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, cụ thể đã khơi dậy ở HS: - Tự giác, tích cực hoạt động tập thể - Luôn cố gắng vươn lên để đạt kết quả tốt học tập - Đoàn kết và giúp đỡ bạn học tập Về lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển cho HS các lực sau đây: 2.1 Năng lực chung: - Năng lực tự chủ và tự học: HS chủ động thực hiện việc sưu tầm tranh, ảnh phục vụ bài học - Năng lực giao tiếp và hợp tác: HS biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh để trình bày thông tin về Chạy nhanh; biết hợp tác nhóm để thực hiện các nhiệm vụ được giao 2.2 Năng lực đặc thù: - Thực hiện được tương đối thành thục các kỹ của Chạy nhanh - Biết hợp tác, giúp đỡ cùng bạn thực hiện các yêu cầu của bài kiểm tra - Tự tin đứng trước đám đông để thuyết trình, nêu ý kiến đánh giá - Vận dụng được các giờ học Thể dục và tự tập hàng ngày II Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm: sân tập thể dục (nhà đa năng) - Phương tiện: + Giáo viên: giáo án; trang phục thể thao; còi, đồng hồ, nấm (20 cái), cờ hiệu (04 cái), đệm xớp ghép (6 mảnh 50cm × 50cm) + Học sinh: trang phục thể thao III Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học: - Phương pháp dạy học chính: sử dụng lời nói, thi đấu - Hình thức dạy học chính: học tập đồng loạt (tập thể), hoạt động tổ (nhóm) IV Tiến trình dạy và học Nội dung I Phần mở đầu LVĐ TG SL 4-5’ Phương pháp tổ chức và yêu cầu Hoạt động của GV Hoạt động của HS Giaovienvietnam.com Nội dung Nhận lớp – phổ biến nội dung bài: Ng.dạy Lớp LVĐ TG SL 1-2’ Sĩ sô / / / / / Khởi động: - Xoay các khớp - Ép dây chằng - Ép dẻo - Đá lăng chân II Phần bản Chạy nhanh a) Nội dung – Hình thức kiểm tra: - Nội dung: Chạy 30m xuất phát cao - Hình thức: thực hành theo cá nhân b) Yêu cầu – Tiêu chí đánh giá: - Yêu cầu: Xuất phát cao chạy nhanh hết cự li 30m - Tiêu chí đánh giá: theo tiêu chuẩn đánh giá xếp loại thể lực học sinh + Đạt (Đ): nam ≤ 6,20s, nữ ≤ 7,10s + Chưa đạt (CĐ): các trường hợp còn lại c) Kiểm tra: Phương pháp tổ chức và yêu cầu Hoạt động của GV Hoạt động của HS - Nhận lớp, kiểm tra - Cán sự tập trung lớp, sức khỏe HS báo cáo sĩ số * * * CS © * * * GV - Phở biến nợi dung - Lắng nghe 2-3’ * © - Quan sát, uốn nắn 28-30’ 24-25’ 1-2’ CS * * * * * GV - CS điều khiển cả lớp thực hiện - Phổ biến - Lắng nghe - Phổ biến - Lắng nghe - Chia các cặp HS hỗ trợ lẫn nhau, hướng dẫn thực hiện - Các cặp hỗ trợ thay phiên nhau, dùng hai tay giữ phần dưới cẳng chân HS được kiểm tra 1-2l 4-5l 1-2’ 18-20’ Củng cố - Kết quả kiểm tra 3-5’ III Phần kết thúc Hồi tĩnh: - Rũ tay chân - Thả lỏng Nhận xét và hướng dẫn tự 5-7’ 2-3’ 3-4’ - Tiến hành kiểm tra - Thực hiện đúng lượt đã quy định - Thông báo - Đánh giá chung - Lắng nghe; nêu ý kiến nhận xét - Điều khiển - Thực hiện Giaovienvietnam.com Nội dung học ở nhà: - Nhận xét - Hướng dẫn tự học ở nhà: + Vận dụng các bài tập đã học tự tập hàng ngày LVĐ TG SL Phương pháp tổ chức và yêu cầu Hoạt động của GV Hoạt động của HS 1-2’ - Đánh giá chung về - Lắng nghe ý thức, thái độ * * CS kiểm tra; nhắc nhở © * * mợt sớ tồn tại cần GV khắc phục - Hướng dẫn - Lắng nghe 1-2’ * * Ngày tháng năm 2021 Duyệt ... 2 0-2 1, 23, 26 (28), 3 0-3 1(3 3-3 4), 3 7-3 8, 41 - Động tác liên hoàn: + Nam: đến 26 + Nữ: đến 25 - Quan sát - Quan sát, tập theo GV - Thị phạm + thuyết - Quan sát, tập theo minh GV -. .. hiện - Treo tranh, hướng dẫn nhận biết - Thị phạm - Thị phạm + thuyết minh - Quan sát 2-3 ’ 2l × 8nh 2830’ 91 0’ 810’ - Mợt số tư thế động tác khó bài: + Nam: 5 (9) , 32(34), 3 8- 39, ... luyện - Quan sát, sửa sai - Tích cực tập luyện b) Học mới: - Nam: 27 đến 45 - Nữ: 26 đến 45 - Thị phạm + thuyết - Quan sát, tập theo minh - Giao nhiệm vụ - Tập luyện theo nhóm