SES-20Heatwave-20A4-20FactSheet-20FA-20WEB-20Vietnamese

TRƯỚC MỘT ĐỢT SÓNG NHIỆT, QUÝ VỊ ĐÃ ĐỪNG ĐỂ CƠ THỂ BỊ KHÔ NƯỚC HÃY KIỂM TRA ĐỂ BIẾT RẰNG HÃY GIỮ CHO MÁT  Hoạch định sinh hoạt của quý vị trong ngày để tránh đi ra ngoài vào thời gian nóng nhất trong[.]

Vietnamese / Tiếng Việt ĐỢT SÓNG NHIỆT Danh mục kiểm tra Hãy chắn quý vị có máy thu hoạt động pin điện thoại di động quý vị nạp điện đầy đủ TRƯỚC MỘT ĐỢT SÓNG NHIỆT, QUÝ VỊ ĐÃ  Hãy hiệu chỉnh máy điều hòa nhiệt độ  Chuẩn bị phòng mát mẻ nhà  Hãy ngủ phòng mát nhà  Hãy chắn thú ni có nhiều q vị cách dùng máy điều hòa nhiệt độ, quạt, rèm hay chưa?  Xác định vị trí nơi mát mẻ khu vực Thiết bị kết nối qua mạng liên kết truy cập nbn™ không hoạt động thời gian điện túi đựng chất liệu làm mát bình xịt giúp làm mát  Hoạch định sinh hoạt quý vị ngày để tránh ngồi vào thời gian nóng ngày hay chưa? Biết cần làm giúp giữ cho q vị, gia đình người khác an tồn mạnh khỏe  Hãy tắm nước lạnh, dùng khăn ướt nhỏ, quý vị trung tâm mua sắm thư viện cơng cọng q vị khơng có máy điều hòa nhiệt độ hay chưa? quý vị 25 độ giúp quý vị mát mẻ tiết kiệm tiền tơ nước, chỗ mát mẻ có bóng râm Hãy đem chúng vào bên vào ban ngày  Tìm hiểu dấu hiệu bệnh liên quan đến ĐỪNG ĐỂ CƠ THỂ BỊ KHÔ NƯỚC nhiệt tình trạng nước thể hay chưa?  Bảo đảm quý vị có đủ thực phẩm (cho gia đình vật ni), thức uống y dược hay chưa?  Kiểm tra để biết nơi theo dõi cảnh báo sóng nhiệt đài phát thanh, truyền hình phương tiện truyền thông xã hội hay chưa?  Suy nghĩ cách quý vị giữ cho thú nuôi  Hãy uống nhiều nước Hãy mang nước theo quý vị  Uống cà phê, trà, rượu, nước nước tăng lực HÃY KIỂM TRA ĐỂ BIẾT RẰNG quý vị mát mẻ khỏe mạnh hay chưa? HÃY GIỮ CHO MÁT  Hãy đóng cửa sổ, rèm cửa vào buổi sáng  Trẻ sơ sinh, trẻ em, người già người có chứng bệnh uống đủ nước  Người gia đình, người láng giềng bạn hữu sử dụng máy điều hòa nhiệt độ quạt để giữ mát  Hãy hoạch định sinh hoạt để nhà suốt thời gian nóng ngày  Hãy thực sinh hoạt trời quý vị vào sáng sớm buổi tối thời tiết mát  Hãy mặc y phục rộng màu sáng, đội mũ rộng vành, che nắng dùng kem chống nắng ngồi Đối với trường hợp khẩn cấp đe dọa tính mạng Ba Số Không (000) 2019 Để giúp đỡ khẩn cấp 132 500 Để biết thêm thông tin việc chuẩn bị sống cịn qua đợt sóng nhiệt, truy cập sa.gov.au/heatwaves Để biết thêm thông tin 1800 362 361 ses.sa.gov.au