Phòng tránh và sơ cấp cứu khi bị đuối nước

MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 PHÒNG TRÁNH VÀ SƠ CẤP CỨU KHI BỊ ĐUỐI NƯỚC ĐẶT VẤN ĐỀ Ở nước ta, theo thống kê tỷ lệ đuối nước chiếm cao loại thương tích trẻ em Ở vùng sơng nước đồng sông Cửu Long với hệ thống kênh rạch chằng chịt, vào mùa nước nổi, mùa mưa lũ nguyên nhân gây tượng đuối nước gia tăng Ở vùng miền núi thường có suối sâu, chí vực thẳm nơi thu hút trẻ đến tắm, rửa, đùa nghịch nên hay xảy đuối nước Ở thành thị tưởng khơng thể có tượng chết đuối xảy ra, thực tế tai nạn đuối nước thành thị xảy ra, đặc biệt địa phương thị hóa phát sinh nhiều ao, hồ, kênh, rạch hệ thống thoát nước thị, … kích thích tị mị trẻ em đến tắm, bơi, hay đùa giỡn vơ tình dẫn đến tai nạn đuối nước Bên cạnh đó, với gia đình có điều kiện vào dịp nghỉ lễ, nghỉ hè thường cho em du lịch tắm biển, cần thiếu kèm cặp gia đình tai nạn đuối nước ln rình rập Đây thực tình trạng đáng báo động, nguyên nhân có nhiều từ bất cẩn cha mẹ người chăm sóc, điều kiện mơi trường sinh sống nhiều nơi chưa quyền địa phương quan tâm ý đến hiểm họa tiềm ẩn này,… Một giải pháp để góp phần giảm thiểu rủi ro cần trang bị cho trẻ em, chí người lớn kỹ phịng tránh đuối nước, kiến thức sơ cứu trường hợp trẻ người lớn bị đuối nước MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 Hiện trường học đưa nội dung môn bơi lội phổ cập cho học sinh diện rộng, em học hồ bơi với số lượng đơng khó tránh khỏi đùa nghịch tiềm ẩn đuối nước giáo viên nói riêng người nói chung khơng nắm phương pháp sơ cấp cứu bị đuối nước xẩy hậu nghiêm trọng Chính với vai trò giáo viên Thể dục, qua q trình giảng dạy bơi lội cho học sinh, tơi tích lũy số kinh nghiệm mạnh dạn lựa chọn thực đề tài “Phòng tránh sơ cấp cứu bị đuối nước” GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ 2.1 Cơ sở lý luận Theo thông tin từ Bộ Lao động, Thương binh Xã hội: Đuối nước nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trẻ em vị thành niên Việt Nam tai nạn thương tích Trung bình năm giai đoạn 2010-2015 có khoảng 2.800 trẻ em bị tử vong đuối nước Trong đó, nhóm tuổi chiếm tỷ lệ tử vong cao từ 514 tuổi Tỷ lệ tử vong đuối nước trẻ em chiếm 50% trường hợp tử vong tai nạn thương tích Tử vong đuối nước Việt Nam cao so với nước khu vực Từ năm 2016, Bộ Lao động, Thương binh Xã hội phát động toàn xã hội hành động để “Phòng chống tai nạn thương tích trẻ em”, đặc biệt ý tới phòng chống tai nạn đuối nước cho trẻ 2.2 Thực trạng tai nạn đuối nước nước ta nay: MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 Theo thống kê Bộ GDĐT năm 2005-2006 2007, số trẻ em vị thành niên bị tai nạn thương tích 556.891 trường hợp, 22.000 em tử vong Trong đó, tỉ lệ tử vong đuối nước cao nhất, chiếm 50% Năm 2012, có khoảng 1.700 em tử vong đuối nước tổng số 2.769 ca tử vong tai nạn thương tích, giai đoạn 2010-2015 có khoảng 2.800 trẻ em bị tử vong đuối nước Cũng theo thống kê Bộ Giáo dục Đào tạo, Việt Nam nước có tỷ lệ tử vong đuối nước cao khu vực Tỷ lệ tử vong đuối nước trẻ em nước ta cao gấp 10 lần nước phát triển Khi bị đuối nước, bệnh nhân sơ cứu kịp thời, tích cực phương pháp có khả cứu sống, ngược lại khả tử vong cao để lại di chứng tổn thương não nặng nề Vì vậy, biết cách xử trí cấp cứu cho nạn nhân bị đuối nước điều vô quan trọng Nếu nắm vững phổ biến rộng rãi cách phòng tránh đuối nước cách sơ cấp cứu bị đuối nước tỷ lệ tử vong đuối nước sẻ giảm với số lượng đáng kể, tránh hậu nghiêm trọng bị đuối nước để lại 2.3 Giải pháp thực Đối với Giáo Viên qúa trình giảng dạy truyền đạt khơng ngừng học hỏi kinh nghiệm nâng cao kiến thức tham gia lớp tập huấn sơ cấp cứu phòng tránh đuối nước Nhận thức tầm quan trọng giáo MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 viên dạy bơi, thái độ nhiệt tình chu đáo Cần có tác phong chun nghiệp, có kiến thức chun mơn tốt, xây dựng giáo án tập luyện phù hợp với độ khó tăng dần phù hợp với kỹ thể lục học sinh, đảm bảo lớp học diễn an tồn vui vẽ, nắm thành tích học sinh nhiều cấp độ Có khả xử lý linh hoạt buổi tập khả quan sát phản ứng học sinh tập Khi tổ chúc lớp dạy bơi cần tuân thủ theo nguyên tắc an toàn an toàn học sinh nhân tố quan trọng tình Tạo tình giả định để học sinh thực cách tốt để nắm tình xử lý Ví dụ bị rơi xuống khu vực nước sâu ao hồ hay nhũng nơi có biển cấm nguy hiểm … lúc cần phải bình tình dùng kỹ thuật đứng nước để quan sát xum quanh xem vị trí gần bờ hay vật gần phao hay cơi gỗ… bám vào bơi vơ bờ, ngồi cẩn phải nắm tác hại đuối nước Hoặc tạo tình đuối nước thục tế hướng dẫn học sinh cách sơ cấp cứa Để thực hiên giải pháp giáo viên đứng lớp cần - Nắm vững kiến thúc chuyên môn - Luôn giữ lớp tầm kiểm soát - Cứng rắn, ân cần kiên nhẫn - Thiết lập kỹ luật từ đầu kỹ luật điều cần thiết đảm bảo an toàn - Khuyến khích học sinh thường xuyên tập luyện để có kỹ cần MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 thiết, thể nhiệt tình giảng dạy Quá trình để xử lý việc phòng trách sơ cấp cứu bị đuối nước cần phải nắm vững quy trình sau: - Nắm vững tầm quan trọng sơ cấp cứu - Hiểu đuối nước tác hại đuối nước - Cách nhận biết dấu hiệu đuối nước nguy đuối nước - Các biện pháp xử lý đuối nước - Các biện pháp phòng tránh đuối nước Sau nội dung chi tiết quy trình: 2.3.1 Tầm quan trọng sơ cấp cứu Sơ cấp cứu ? Đó hỗ trợ can thiệp ban đầu người cấp cứu với người bị nạn, bị thương tích, bị bệnh cấp tính Mục đích việc sơ cấp cứu : - Cứu sống nạn nhân - Ngăn khơng cho tình trạng xấu - Thúc đẩy trình hồi phục Tầm quan trọng việc sơ cấp cứu là: - Quyết định sống chết người bị nạn - Phục hồi chức hay tàn tật vĩnh viễn MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 - Nếu không sơ cấp cứu kịp thời dẫn đến hậu quả: - Tim ngừng đập từ phút não bị tổn thương; từ 10 phút não tổn thương khơng thể phục hồi Chính cần nhớ “Thời gian mạng sống nạn nhân” Khi gặp trường hợp đuối nước ta cần phải bình tĩnh thực sau: - Đánh giá tổn thương nạn nhân - Sơ cấp cứu nạn nhân - Gọi người trợ giúp - Gọi cấp cứu 115 nhanh chóng đưa nạn nhân tới sở y tế gần 2.3.2 Hiểu đuối nước tác hại đuối nước Đuối nước có xâm nhập đột ngột nhiều nước chất dịch vào đường thở (mũi, mồm, khí phế quản, phổi) làm cho khơng khí có chứa oxy vào phổi gọi đuối nước Hậu não bị thiếu oxy, không cấp cứu kịp thời nạn nhân bị chết để lại di chứng não nặng nề Trẻ em sức yếu nên dễ bị ngạt thở vòng thời gian phút với trẻ nhỏ, với lượng nước nhỏ xơ nước làm trẻ chết đuối 2.3.3 Dấu hiệu nhận biết đuối nước nguy đuối nước * Dấu hiệu nhận biết đuối nước: MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 - Nạn nhân chới với nước có nguy bị chìm Đầu thường ngửa sau, liên tục chìm nổi, thân thể lại n chỗ, khơng di chuyển - Có dấu hiệu bị sặc nước: ho dội, sặc sụa, mặt đỏ tím Do miệng bị nước vào liên tục, chút bên mặt nước Ngồi ra, người trơng khổ sở, khơng kêu cứu, chẳng đủ oxy mà làm chuyện Đuối nước dẫn đến ngạt thở, ngừng tim, ngừng thở Ngừng tim dẫn đến tử vong Khi nạn nhân bị đuối nước: - Phút thứ nạn nhân thở - Phút thứ – nạn nhân thở nước - Phút thứ nạn nhân cảm giác ngừng tim (não nguy hiểm) - Phút thứ – nạn nhân chết hy vọng cứu sống - Phút thứ trở đi: Hết hy vọng 2.3.4 Biện pháp xử lý đuối nước a) Cứu đuối Khi thấy người hốt hoảng mặt nước nhanh chóng đưa nạn nhân khỏi mặt nước cách đưa cánh tay, sào dài cho nạn nhân nắm, ném phao vớt nạn nhân lên, đặt nạn nhân nằm chổ khơ ráo, thống khí Khi cứu nạn nạn nhân nên dùng kỹ thuật bơi ếch bơi trườn sấp cao đầu MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 để quan sát nạn nhân tốt Khi áp sát nạn nhận nên lặn xuống tiếp cận nạn nhân phía sau đưa đầu nạn nhân lên khỏi mặt nước Tiếp cận nạn nhân Sau đem nạn nhân lên bờ, nhanh chóng gọi điện thoại số cấp cứu 115 tiến hành làm hô hấp nhân tạo phương pháp miệng qua miệng phương pháp hữu hiệu Não người bị tổn thương chết nạn nhân ngưng thở từ 4-6 phút b) Kiểm tra sơ cứu Trước hết cần nhận biết xem bệnh nhân tỉnh, tiếp xúc hay khơng? Nếu có tắc nghẽn cần thực động tác sau: - Nghiêng người ghé sát miệng nạn nhân để xem thở hay không - Mở miệng nạn nhân kiểm tra xem có đờm dãi, dị vật hay khơng? - Móc lấy dị vật đờm dãi Nếu nạn nhân khó thở, cần phải kiểm tra xem có phải tụt lưỡi để tiến hành kéo lưỡi - Nâng cằm, đẩy hàm giữ cho đường thở thông thẳng trục - Thơng khí đường miệng đường mũi MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 Các bước kiểm tra sơ cứu Nếu nạn nhân bất tỉnh kiểm tra xem nạn nhân cịn thở hay khơng cách quan sát di động lồng ngực: - Nếu lồng ngực không di động tức nạn nhân ngưng thở, tiến hành ấn tim lồng ngực nửa xương ức Phối hợp ấn tim thổi ngạt theo tỉ lệ 15/2 (2 cấp cứu viên) 30/2 (1 cấp cứu viên) phút đánh giá lại xem nạn nhân có thở lại khơng? Mơi có hồng khơng? Có phản ứng lay gọi kích thích đau khơng? Nếu khơng phải tiếp tục động tác cấp cứu đường chuyển nạn nhân tới sở y tế MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 Cách sơ cứu Nếu nạn nhân tự thở, đặt nạn nhân tư an toàn nằm nghiêng bên để chất nơn dễ ngồi nạn nhân nơn ói - Cởi bỏ quần áo ướt giữ ấm cách đắp lên người nạn nhân chăn hay khăn khơ - Nhanh chóng đưa nạn nhân đến sở y tế nạn nhân bình thường hồi phục hồn tồn sau sơ cứu, nguy khó thở thứ phát xảy vài sau ngạt nước * Những việc cần tránh Phần lớn nạn nhân bị ngạt nước đưa đến cấp cứu bệnh viện không sơ cứu hay sơ cứu không cách dẫn đến tử vong di chứng não thiếu oxy Các sơ cứu không bao gồm: - Bỏ nhiều thời gian cho việc xốc nước: động tác dốc ngược nạn nhân không cần thiết không nên thực thường lượng nước vào phổi MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 phổi chứa đầy nước thường nghĩ Lượng nước tống ngồi nạn nhân tự thở lại Ngồi việc xốc nước cịn làm chậm thời gian cấp cứu thổi ngạt tăng nguy hít sặc - Lăn lu: cho trẻ nằm sấp lu để rơm nung cháy bên lăn lu qua lại nhằm mục đích “rút nước” thể trẻ Phương pháp không hiệu quả, gây cho trẻ 2.3.5 Các biện pháp phịng tránh đuối nước Đối với qua trình đứng lớp giảng dạy Cần đứng vị trí quan sát người lớp người nhìn thấy Khơng cho tham gia tập luyện thường xuyên không chấp hành hướng dẫn an tồn Khơng chạy nhảy, khơng xuống nước chưa có cho phép giáo viên Cởi bỏ vật dụng tư trang gây hại cho người khác thân Trong trình giảng dạy không rời bở lớp học, phải đảm bảo học sinh rời khỏi khu vực giảng dạy phụ trách, cần kiểm tra số lượng học sinh lúc đầu suốt trình tập luyện Luôn mặc quần áo bơi sẵn sàng xuống nước trình tập luyện Sự giám sát phải thay đổi hợp lý mức độ rủi ro hoạt động tăng lên khả học sinh giảm xuống, không ngừng quan sát học sinh suốt buổi học MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 Giáo dục an toàn nước cho học sinh, cần phải cho học sinh biết nơi riêng biệt có mối nguy hiểm khác Cần phải thường xuyên tập luyện, tập luyện cách có để nắm vững kỹ thuật biết cách xử lý tình xấu xẩy Đối với đời sóng ngày bơi hồ bơi cần nghe theo hướng dẫn nhân viên cứu hộ, biết mối nguy hiểm, không chổ sâu kỹ bơi lội không tốt Khi khu vực song nước, không thuyền tải, tránh xa khu vực nước chảy xiết Đặc biệt trông lúc gặp nặn cần phải bình tỉnh khơng hoảng loạn Trong q trình học tập luyện cần ý lắng nghe làm theo hướng dẫn giáo viên để nắm bắt kỹ bơi lội tốt Đối với giáo viên trình lên lớp cần phải chuẫn bị kỷ giáo án đưa tập phù hợp với độ tuổi học sinh nên cho tập luyện động tác kỹ thuật lặp lại nhiều lần cần tổ chức buổi tập luyện tình xấu xẩy để em nắm phịng tránh Ngồi cho e xem video tài liệu tác hại việc đuối nước, tình xẩy bơi hồ bơi hay song suối, biển mà không tuân thủ nguyên tắc an toàn lội Nếu vận dụng tốt phương pháp nạn đuối nước nước ta nói chung trường học nói riêng khơng có tai nạn đáng tiếc xẩy MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 KẾT QUẢ THỰC HIỆN Sau thời gian áp dụng phương pháp trên, thấy học sinh ý thức tốt việc tập luyện ý thức tự tập luyện cao đa số em có tiến nhiều mơn học em ý thức tác hại đuối nước biết cách phịng tránh đuối nước, khơng mà qua sáng kiến học sinh nắm cách sơ cấp cứu đuối nước Qua tinh thần tập luyện e tiến nắm kỹ thuật kỹ cần cần thiết cho sống Các em nắm kỹ nội dung học, không mức độ đồng đối tượng học sinh, song đủ kỷ cần thiết bơi lội kỷ sơ cấp cứu phòng tránh đuối nước, tinh thần ý thức, tổ chức kỷ luật hơn, bước vào tiết học với tự tin hơn, cầu tiến Qua giáo viên ý thức tầm quan trọng mối nguy hại tiết học bơi để từ trang bị cho học sinh kỹ tính kỹ luật tốt cần thiết tiết học KẾT LUẬN Phòng chống đuối nước sơ cấp cứu việc quan trọng cần thiết tình hình việc giảng dạy môn bơi tổ chức dần phổ biến nhà trường phổ thông Thực tốt việc truyền đạt kiến thức phòng chống sơ cấp cứu bị đuối nước giảng dạy góp phần làm giảm tỷ lệ đuối nước tình hình MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 Các kiến thức rút từ thực tế giảng dạy tự nghiên cứu trình bày nhiều mang tính chủ quan, khơng thể tránh khỏi hạn chế thiếu sót, mong bạn đồng nghiệp đóng góp ý kiến, bổ sung để sáng kiến kinh nghiệm hồn thiện Tân Bình, ngày 22 tháng 01 năm 2018 Người viết Nguyễn Văn Hoàn MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 PHẦN NHẬN XÉT VÀ ĐỀ NGHỊ CỦA HĐ SKKN CẤP TRƯỜNG  Nhận xét  Đề nghị MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 Ngày …… tháng …… năm 2018 CT.HĐXD MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 PHẦN NHẬN XÉT VÀ ĐỀ NGHỊ CỦA HĐ SKKN CẤP QUẬN  Nhận xét  Đề nghị MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 Ngày …… tháng …… năm 2018 CT.HĐXD MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 PHẦN NHẬN XÉT VÀ ĐỀ NGHỊ CỦA HĐ SKKN CẤP THÀNH PHỐ  Nhận xét  Đề nghị MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 Ngày …… tháng …… năm 2018 CT.HĐXD ... việc phòng trách sơ cấp cứu bị đuối nước cần phải nắm vững quy trình sau: - Nắm vững tầm quan trọng sơ cấp cứu - Hiểu đuối nước tác hại đuối nước - Cách nhận biết dấu hiệu đuối nước nguy đuối nước. .. biết cách xử trí cấp cứu cho nạn nhân bị đuối nước điều vô quan trọng Nếu nắm vững phổ biến rộng rãi cách phòng tránh đuối nước cách sơ cấp cứu bị đuối nước tỷ lệ tử vong đuối nước sẻ giảm với... lý đuối nước - Các biện pháp phòng tránh đuối nước Sau nội dung chi tiết quy trình: 2.3.1 Tầm quan trọng sơ cấp cứu Sơ cấp cứu ? Đó hỗ trợ can thiệp ban đầu người cấp cứu với người bị nạn, bị