Tổng QuanvềĐáiTháoĐường Type 2
(Kỳ 4)
14. Xử Trí Bệnh ĐáiTháo Đường: Tập Luyện Thể Lực
- Luyện tập thể lực vừa phải, như các bài tập về sức lực hoặc đi bộ, cải
thiện việc sử dụng insulin của cơ thể và giảm lượng đường huyết ở những bệnh
nhân ĐTĐ type2.
- Tích cực vận động còn giúp giảm lượng mỡ trong cơ thể, giúp giảm huyết
áp và bảo vệ phòng chống bệnh tim mạch.
- Bệnh nhân ĐTĐ type2 nên dành 30 phút mỗi ngày để tập luyện thể lực
với cường độ vừa phải
15. Xử Trí Bệnh ĐáiTháo Đường: Thuốc Men
- Cần dùng đến thuốc khi không thể kiểm soát hiệu quả lượng đường huyết
ở bệnh nhân ĐTĐ type2 chỉ với chế độ ăn và tập luyện.
- Có nhiều loại thuốc uống để điều trị ĐTĐ. Chúng thường được dùng phối
hợp. Một số thuốc tác dụng bằng cách kích thích tuyến tuỵ sản xuất thêm
insulin, một số loại khác lại có tác dụng cải thiện hiệu quả của insulin hoặc
ngăn chặn sự tiêu hoá của các chất tinh bột.
16. Xử Trí Bệnh ĐáiTháo Đường: Insulin
- Nhiều bệnh nhân ĐTĐ type2về sau này sẽ bị "suy tế bào beta." Điều này
có nghĩa là các tế bào của tuyến tuỵ không còn sản xuất đủ insulin để đáp ứng với
lượng đường huyết gia tăng sau khi ăn. Trong trường hợp này, việc điều trị bằng
insulin– tiêm chích hoặc bằng bơm insulin–cần được thực hiện hàng ngày.
17. Phòng Ngừa Bệnh DTD Type2
- Một trong những điều gây ngạc nhiên nhất ở bệnh ĐTĐ type2 là tình
trạng gây tổn hại nhiều đến cuộc sống như thế lại thường có thể phòng ngừa được.
- Để giảm bớt nguy cơ, hãy tuân thủ những khuyến cáo dưới đây:
Ăn chế độ ăn cân đối, khoẻ mạnh
Luyện tập 30 phút mỗi ngày và ít nhất 5 ngày mỗi tuần
Duy trì trong lượng cơ thể cân đối
Hãy nhắc bác sĩ tầm soát tình trạng tiền tiểu đường cho bạn
- Đối với các bệnh nhân tiền tiểu đường, những thay đổi về lối sống và
thuốc men có thể giúp phòng ngừa diễn tiến sang ĐTĐ type2 thực sự.
BS. ĐỒNG NGỌC KHANH - BV Đa Khoa Hoàn Mỹ SàiGòn biên soạn
. Tổng Quan về Đái Tháo Đường Type 2
(Kỳ 4)
14. Xử Trí Bệnh Đái Tháo Đường: Tập Luyện Thể Lực
- Luyện tập thể lực vừa phải, như các bài tập về sức. hoá của các chất tinh bột.
16. Xử Trí Bệnh Đái Tháo Đường: Insulin
- Nhiều bệnh nhân ĐTĐ type 2 về sau này sẽ bị "suy tế bào beta." Điều