... giữa quãng - T thế sẵn sàng xuất phát- Giáo viên hớng dẫn trò chơi chạy đuổi. (30 p)10 p 3 - 4 l 3 - 4 l3x40mThực hiện theo nhóm, theo đội hình nớc chảy.GV hớng dẫn, thị phạm động tác.- ... không thành tích đạt 2,70 (nam) 30 phút xHọc sinh thực hiện theo hớng dẩn của giáo viên . Trần Hùng SơnTrờng THCS Hng Trạch Thể dục 9và 2 ,30 (nử)- Điểm 3- 4 :thực hiện đúng kỉ thuậtvà ... Xoay các khớp, cổ tay, chân, ép dọc, ép ngang- Khởi đông chuyên môn- Chạy bớc nhỏ nâng cao đùi, chạy đạp sau, tăng tốc độ. 3. Kiểm tra bài cũ : KT 10 ĐTTDng(10p)2LX8N x x x x x x x x x x...