... cấp cho não cũng theo đó suy giảm, phát sinh các chứng tức ngực, chóng mặt, buồn nôn, khó thở, thậm chí tụt huyết áp. Nằm ngủ tư thế nào tốt cho sức khỏe? Cần chọn tư thế nằm ngủ tốt ... nhất cho sức khỏe. Có thể nói chừng một phần ba cuộc đời là chìm trong giấc ngủ. Bởi vậy, các chuyện liên quan đến giấc ngủ có vai trò hết sức quan trọng, trong đó có việc chọn...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 12:20
Tài liệu Ăn uống như thế nào để nâng cao tuổi thọ? doc
... đình là ăn uống. Khi nào thì ăn? Tất nhiên câu trả lời thường là: đói thì ăn. Nhưng trong các dịp lễ tết, hội nghị do sự mời chào và do các thức ăn hấp dẫn nên dù đã no người ta vẫn ăn thêm. ... Nhiều nhà sư ăn chay rất thọ. - Ăn nhiều rau, hoa quả chín vì là nguồn cung cấp vitamin. Các chất xơ trong thức ăn như măng, các loại rau sẽ giúp tăng tốc độ di chuyển...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 22:15
Tài liệu 10 thực phẩm hàng đầu tốt cho sức khoẻ pptx
... máu bởi trứng làm tăng cholesterol xấu trong máu. Không nên ăn trứng rán vì sẽ càng làm cho lượng cholesterol trong máu tăng cao. Chỉ nên luộc hay kho. Mỗi tuần nên ăn từ 2 - 3 quả trứng. 3. ... nên ăn ít nhất từ 2 đến 3 bữa ăn có cá. 2. Trứng Lâu nay trứng luôn được xem như một loại thực phẩm chức năng rất tốt cho sức khoẻ. Trong một quả trứng có chứa 75...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 08:20
Tài liệu Thực phẩm chứa chất đường tốt cho sức khỏe của bé doc
... món ăn dặm cho trẻ nhỏ. 4. Dầu dừa Không giống như dầu ăn thông thường, dầu dừa có khả năng tạo ra vị ngọt không bị biến mất khi nấu ăn. Bên cạnh đó, dầu dừa cũng rất bổ dưỡng cho sức khỏe. ... tạp. Nhưng bạn cũng đừng lo vì vẫn có thể tự làm chúng ngay tại nhà. Nếu muốn thử nấu ăn cho bé với nguyên liệu mới lạ thì lê là một sự lựa chọn tuyệt vời. 5. Lê Nếu muốn...
Ngày tải lên: 22/02/2014, 21:20
Tài liệu Trồng ngô như thế nào cho tốt trên đất - Quyển số I pptx
... nh thế nào? 11 Cây ngô sinh trởng nh thế nào và những biện pháp tác động? 17 Giống ngô thích hợp cho từng loại đất ở Hà Giang 22 Thời vụ gieo trồng và biện pháp tăng vụ 28 Lời khuyến cáo tăng ... này cho năng suất cao nhng nông dân không thể tự để giống đợc mà phải mua giống hàng vụ. 7 2. Ngô hạt còn đợc dùng làm thức ăn cho chăn nuôi lợn, gà (nguồn thực phẩm mang tính tự cung...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 21:15
Tài liệu Trồng ngô như thế nào cho tốt trên đất - Quyển số III doc
... đem bột này trộn với đờng kính trắng đóng thành bánh phục vụ cho lễ tết S¸ch h−íng dÉn cho n«ng d©n miÒn nói trång ng« nh− thÕ nµo cho tèt trªn ®Êt QuyÓn sè 3 45 Kết luận 1. Nếu không phòng trừ ... mùi thơm ngon, hấp dẫn. Sau đó đun đờng kính hoặc đờng phèn cho đủ độ sôi, cho bỏng ngô vào đảo đều, lấy khuôn ép để khoảng 15 phút cho vào túi ni lông cất trữ 9 Thờng rệp xuất hiện khi...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 21:15
Tài liệu Trồng Xoài như thế nào cho tốt? pdf
... cho cây cha cho thu hoạch 1 - 2 kg (cân) NPK / cây, cây cho thu hoạch 15 - 20 kg (cây) NPK / cây. Có thể dùng 1 trong các phơng pháp đã hớng dẫn, nhng thời kỳ đào rãnh bón phân, là cách làm tốt ... hoa xoài bổ dỡng, có tác dụng tốt trong việc nâng cao sức khoẻ, an thần, chữa ho, trị bệnh đờng ruột, đau dạ dày. Lá xoài non dùng làm thuốc nhuộm màu vàng, làm thức ăn gia súc, thân...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 07:16
Tài liệu Dự giờ như thế nào cho có hiệu quả
... không còn thấy mỗi tiết dạy trên lớp là một niềm vui thì liệu chất lượng của việc dạy và học có nâng cao hay không? Câu hỏi này có lẽ dành cho các vị lãnh đạo ngành giáo dục trả lời là hợp lý nhất. (
Ngày tải lên: 25/11/2013, 22:11