... động4 học sinh, h/s nhận xét đánh giá, GV đánh giá.b. Phần cơ bản:1. Chạy ngắn: - Ôn :+ Chạy bớc nhỏ.+ Chạy đạp sau 9 10 - Xuất phát cao - chạy nhanh (30 ) 10 p3 - 4 l3 - 4 l- Thực hiện ... bụng. Xoay các khớp, xoay các khớp, cổ tay, cánh tay, chân, đầu gối, ép dọc, ép ngang - Chạy bớc nhỏ. - Nâng cao đùi. 3. Kiểm tra bài cũ: không (10 )2LX8N x x x x x x x x x x x xx x ... khớp, cổ tay, cánh tay, chân, đầu gối, ép dọc, ép ngang - khởi động chuyên môn. Chạy bớc nhỏ. - Nâng cao đùi. 3. Kiểm tra bài cũ: Chạy đà chính diện giậm nhẩy cochân qua xà . (10 )2LX8N...