Để tạo thói quen ăn uống tốt

Ngày tải lên: 05/08/2013, 01:25

... thức tạo dựng thói quen ăn uống tốt cho trẻ để giảm phần mệt nhọc khi cho ăn. Mỗi lần cho con ăn, chị Hạnh đều phải toát mồ hôi hột, dùng mọi "chiêu" mới dụ được bé Bin ăn ... đi chơi trong lúc ăn sẽ tạo cho bé thói quen xấu, như vậy từ lần sau, nếu không được đi chơi thì bé sẽ không ăn. Chính vì vậy, để con bỏ được thói quen không tốt...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 19:20

... đủ. Buộc trẻ phải ăn khi không còn đói có thể dẫn đến thói quen ăn quá nhiều không tốt cho sức khỏe. Để giúp con trẻ hiểu được dấu hiệu đã ăn đủ, bạn có thể hỏi con tại bữa ăn như: “Bụng của ... có khả năng bắt chước sở thích ăn uống của bạn và sẵn sàng để thử thức ăn mới. Vì thế, bạn hãy chọn những thực phẩm lành mạnh trước mặt bé. Ăn cùng con cái bất cứ khi nào...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 06:20

... đề Thói quen ăn uống , các chuyên gia sẽ giúp bạn cách cho bé ăn hiệu quả, tạo những thói quen tốt cho bé ngay từ nhỏ và đặc biệt sẽ mách bạn các phương pháp lựa chọn và chế biến món ăn khôn ... những thói quen không tốt trong ăn uống như: ăn nhiều thịt hơn cá, thích thực phẩm chiên xào có độ béo cao, mua thực phẩm ở bất cứ nơi nào miễn thuận tiện, theo quan ni...

Ngày tải lên: 24/02/2014, 18:20

Ngày tải lên: 20/08/2012, 13:07

Ngày tải lên: 05/09/2013, 14:10

... thói quen ăn uống Ăn uống là chuyện hằng ngày và vì thế cũng nảy sinh bao hiểu sai không dễ nhận ra. 1. Không ăn bữa sáng Rất nhiều người có thói quen không ăn sáng. Đây là một thói ... mà cảm thấy đói thì chỉ nên ăn một ít hoa quả tươi hoặc uống một cốc sữa nhỏ. Ngoài ra không nên vừa xem vô tuyến vừa ăn. 3. “Tham ăn tham uống Nếu “tham ăn ra...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 09:15

... Thói quen ăn uống dẫn tới bệnh ung thư Nhân ngày Ung thư thế giới (4/2), các chuyên gia Anh đã đưa ra cảnh báo về thói quen ăn các thực phẩm chế biến sẵn, các đồ ăn nhanh và ... tăng của các loại bệnh này có thể sớm vượt mức dự báo. Điều quan trọng nhất lúc này, theo GS Pritchard-Jones, đó là dạy cho trẻ lối sống lành mạnh, một thói quen ăn uống khoa học, hợp...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 11:15

... thiện thói quen ăn uống của trẻ Nhiều trẻ nhỏ thành phố giờ ít ăn rau. Các bậc phụ huynh cần làm gì để giúp trẻ quen với rau xanh - nguồn dinh dưỡng tối cần thiết cho cơ thể? 5 lý do để ... thời tốt cho tiêu hoá. Ăn nhiều chất xơ cũng giúp trẻ giảm các nguy cơ bệnh tim mạch, cao huyết áp khi trưởng thành. Phần lớn trẻ em chỉ ăn khoảng một nửa số chất xơ cầ...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 14:15

... Thói quen ăn uống hại sức khoẻ Ăn uống không đúng cách ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ và cân nặng vì thế cần tránh những thói quen ăn uống không tốt sau. 1. ... đói, nên ăn 1 chút hoa quả thay vì các đồ ăn nhiều chất. 3. Ăn ít bữa Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nên chia bữa ăn trong ngày thành 5 - 6 bữa ăn nhỏ thay vì ăn 3 l...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 15:15