10 LỢI ÍCH SỨC KHỎE KỲ DIỆU CỦA THIỀN ĐỊNH

... kinh Bí ngô loại hạt mùa thu Hạt bí ngô tốt cho tim sức khỏe gan Hạt bí ngô, giàu chất béo lành mạnh, chất chống oxy hóa chất xơ, có lợi cho tim cho gan, đặc biệt trộn với hạt lanh Hạt bí ngô ... cho sức khỏe nam giới Một phần nhờ hàm lượng kẽm cao bí ngô, nhân tố quan trọng cho sức khỏe tuyến tiền liệt Nghiên cứu cho thấy dầu hạt bí ngô hạt...

Ngày tải lên: 18/11/2016, 09:42

... cường sức khỏe đôi mắt Xoài có nhiều nhiều vitamin A, chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp tăng cường sức khỏe đôi mắt bảo vệ mắt chống lại thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác Tăng cường sức khỏe ... đến tuổi tác Tăng cường sức khỏe đôi mắt xoài Mang lại nhiều lợi ích cho da Xoài loại trái tốt cho da, chúng có hàm lượng vitamin A cao Chúng kích thích trình tuần h...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 08:20

... Một lợi ích sức khỏe khác mà người thường xuyên uống nhân sâm có cải thiện sức khỏe tim mạch thông qua việc ức chế kết tập tiểu cầu trì mức cholesterol Tuy nhiên, số nghiên cứu cho thấy nhân sâm ... dụng nhân sâm với thuốc theo toa Hỗ trợ hệ tiêu hóa Ở Châu Á, nhân sâm thường sử dụng phương thuốc để điều trị rối loạn dày chán ăn, tiêu chảy, buồn nôn, nôn mửa khó ti...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 17:20

... đẩy trình sản sinh collagen thể Như axit béo Omega hải sản giúp bạn trì da tươi trẻ Bổ sung thường xuyên loại hải sản khác vào chế độ ăn uống mình, bạn trì da sáng khỏe mạnh Duy trì sức khỏe tim ... kẽm, giúp cho mái tóc bạn thêm khỏe, đẹp Duy trì độ khỏe cho xương Trong hải sản giàu hàm lượng canxi, tốt việc đảm bảo sức khỏe hệ xương Trong thực tế, bạn coi hải s...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 15:20

... Trong lúc ngủ, não bận rộn cách bất ngờ Nó khơi gợi lại diễn chí “thực hành” lại kĩ bạn học thức Các nhà khoa học cho biết rằng, giấc ngủ có vai trò quan trọng tạo lập trí nhớ Một giấc ngủ ngon ... nhận định: ngủ nhiều hay ngủ có liên quan tới tuổi thọ ngắn người hay không Nhưng nghiên cứu phụ nữ độ tuổi từ 50 đến 79 vào năm 2 010, nhiều trường hợp tử vong xảy nhóm có thời...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 15:20

... Đó tác dụng phổ biến đu đủ biết đến toàn giới Nếu bạn ăn đu đủ đơn giản không thích ăn loại bạn ép lấy nước uống dùng đu đủ để đắp mặt nạ da thêm tươi sáng không lãng phí tác dụng đu đủ ... Đu đủ sử dụng làm thành phần thiết yếu loại kem làm sáng da mặt nạ Các chất chống oxy hóa có đu đủ ngăn chặn lão hóa sớm cung cấp cho bạn da mịn màng trẻ trung Đu đủ tốt cho...

Ngày tải lên: 13/08/2014, 11:23

... ngăn ngừa tích tụ axit uric cân pH cho thể bạn nên uống ly nước chanh sau bữa ăn khoảng thời gian Nếu uống nước chanh dày đầy ắp thức ăn hiệu cao Chanh có chứa axit axit có lợi cho sức khỏe bạn ... Nước chanh có khả giúp bạn sản xuất nhiều nước bọt, hạn chế khả sản sinh vi khuẩn Đặc biệt, nước chanh giúp bạn làm chất trắng lưỡi loại bỏ thức ăn sót miệng Duy trì cân p...

Ngày tải lên: 19/10/2015, 21:07

... tiểu đường ăn nhãn lợi ăn nhãn khiến đường huyết tăng cao đột ngột nguy hiểm Hơn nữa, người thừa cân, béo phì, người muốn giảm cân nên hạn chế ăn nhãn Hoa nói chung có lợi cho sức khỏe chúng có ... trí nhớ, tăng tuổi thọ cho người già, cao tuổi Long nhãn sử dụng nhiều dạng thuốc sắc, thuốc cao, thuốc hoàn … Những người nên hạn chế ăn nhãn: Nhãn có chứa lượng chất đường lớ...

Ngày tải lên: 09/11/2016, 22:46

... thèm ăn Lá đu đủ chữa nhiều bệnh Hỗ trợ hệ tiêu hóa Lá đu đủ có chứa hợp chất hóa học tiêu diệt vi sinh vật có hại cho đường tiêu hóa Từ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh Trị sốt xuất huyết Lá đu đủ sử ... bụng kinh Lá đu đủ hữu hiệu việc chữa đau bụng kinh cách cho đu đủ non với cốc nước muối đun sôi Sau để nguội uống có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, ngăn ngừa đau bụ...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 12:20

... Giảm cân Bí ngô giàu chất xơ calo nên thực phẩm hữu ích cho người muốn giảm cân Hạt bí ngô tốt cho hệ tim mạch Các loại hạt có hạt bí ngô nguồn chứa chất physterol chứng ... LDL hay cholesterol “xấu” nên ăn hạt bí ngô có tác dụng ngăn ngừa bệnh liên quan đến tim mạch Giảm nguy ung thư Giống loại rau màu vàng khoai lang, cà rốt, bí ngô giàu chất chống oxy hóa, beta-carot...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 10:20

... hạnh phúc Sôcôla đen chứa cafein, chất kích thích nhẹ Tuy nhiên, sôcôla đen chứa cafein cà phê 1,5 aoxơ sôcôla đen chứa 27 mg cafein, so sánh với 200 mg tìm thấy aoxơ cốc cà phê Sôcôla đen giúp ... Theobromine chất kích thích nhẹ, không mạnh cafein Tuy nhiên ngăn chặn ho Sôcôla đen hàm lượng vitamin chất khoáng cao Sôcôla đen chứa lượng vitamin chất khoáng mà hỗ trợ...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 15:20

... mạch Chất kali dưa chuột có tác dụng tốt người bị bệnh tim mạch tăng huyết áp Do giàu kali, natri nên dưa chuột kích thích lưu thông nước thể, bù đắp lượng khoáng Hợp chất seterol dưa chuột biết ... hiệu với dưa chuột cách bổ sung thật nhiều bữa ăn ngày Ăn dưa chuột ngày giúp chữa chứng táo bón Chống tiểu đường, sỏi thận Dưa chuột ép thành nước có chứa loại hoóc môn đặ...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 22:20

... Quả na có nhiều lợi ích dinh dưỡng sức khỏe Ảnh minh họa Lợi ích sức khỏe na Danh sách chất có na bao gồm chất dinh dưỡng thiết yếu, chất chống oxy hóa, vitamin khoáng chất Do đó, loại có lợi ... thèm ăn, cải thiện sức khỏe da, hỗ trợ vệ sinh miệng, cải thiện sức khỏe miệng, làm giảm mệt mỏi, cải thiện sức khỏe phổi làm giảm cảm giác tê chân Cherimoya chứ...

Ngày tải lên: 04/04/2014, 05:22

... Những lợi ích sức khỏe giấm bao gồm khả điều tiết lượng đường thể Dành cho người mắc tiểu đường Giấm giúp ngăn chặn thèm ăn Nó hữu ích người mắc bệnh tiểu đường Nồng độ cholesterol Lợi ích sức khỏe ... lại bệnh ung thư Trong lợi ích sức khỏe giấm có đặc tính chống hình thành khối u, loại đặc tính hiệu để chống lại ung thư Chống oxy hóa Chống oxy hóa lợi ích...

Ngày tải lên: 22/05/2014, 13:00

... tây thứ gia vị cho thêm vào ăn phổ biến thịt chế biến món, nước sốt, xà lách, trứng súp… ăn sống Hành Vitamin, khoáng chất Hành hành khô chứa nhiều vitamin khoáng chất Hành có chứa vitamin A, ... trĩ, viêm ruột thừa Các lợi ích khác Ngoài nhiều chất xơ, hành chứa calo Nghiên cứu cho thấy hành giúp giảm cholesterol, chống vi khuẩn, virus nấm thể Tương tự vậy, hành khô có ch...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20