Chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi

Tài liệu NHỮNG LƯU Ý TRONG CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO TUỔI pptx

... cáo dùng bổ sung vitamin B12 người cao tuổi, với tuổi tác, hấp thu chất giảm Thay đổi lời khuyên chế độ ăn cho phù hợp với bệnh nhân Đa số bệnh nhân thận cần chế độ ăn nghèo đạm, số dạng bệnh ... ăn người cao tuổi Người có tuổi thường không cảm thấy ngon miệng ăn thịt, protein tạo nên bắp giúp thể phục hồi sau bệnh tật Nên nhớ tới thức ăn giàu đạm khác như: đậu, bơ, lạc trứng Khi có tuổi, ... điểm phải nuôi bệnh nhân qua ống Hãy dùng thức ăn cắt nhỏ ngón tay, người bệnh quên cách dùng đũa Đảm bảo người bệnh huyết áp cao dùng đủ canxi Đây cách tự nhiên để làm giảm huyết áp Tất bệnh nhân...

Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi doc

... Dinh dưỡng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người cao tuổi, vậy, người cao tuổi cần có chế độ ăn uống hợp lý để có sức khỏe tốt Trong chế độ dinh dưỡng người già cần ý: Nên chọn ... để bổ sung dinh dưỡng Uống - ly sữa ngày cách hiệu để bổ sung dưỡng chất bị thiếu hụt cho người già Tuy nhiên, nên lưu ý việc lựa chọn sữa cho người già không đơn giản với trẻ em hay người trưởng ... béo phì mỡ máu tăng cao Nên chọn sản phẩm cân bổ sung dưỡng chất cho người già, có khả cung cấp đủ dinh dưỡng thay bữa ăn khả ăn uống bị hạn chế Chọn loại sữa có MUFA, PUFA, Choline, Canxi,FOS...

Những lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi pdf

... Chế độ ăn uống phù hợp giúp giảm bớt sử dụng thuốc Kiểm soát thiếu cân: trọng lượng 55kg vừa với người cao 165cm độ tuổi 30, lại thiếu với người 65 tuổi Sụt 4,5kg ý muốn tháng dấu ... Ví dụ, giảm cân đột ngột người cao tuổi dấu hiệu sớm sa sút trí tuệ Một số thuốc thông dụng, digoxin để điều trị suy tim, làm giảm trầm trọng thèm ăn người cao tuổi Người có tuổi thường không ... cáo dùng bổ sung vitamin B12 người cao tuổi, với tuổi tác, hấp thu chất giảm Thay đổi lời khuyên chế độ ăn cho phù hợp với bệnh nhân Đa số bệnh nhân thận cần chế độ ăn nghèo đạm, số dạng bệnh...

Chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi docx

... cholesterol Vì vậy, để dung hòa, tuần người cao tuổi nên ăn trứng Thêm mỡ, giảm đường Nếu không bị béo phì, không mắc bệnh tim mạch, mỡ máu không cao NCT cần bổ sung mỡ ngày Theo chuyên gia dinh ... Nếu người trẻ tuổi ngày cần 2.500 Kcal 60 tuổi cần 2.000 Kcal 70 tuổi cần 1.800 Kcal đủ Với người già, cần chia thức ăn thành nhiều bữa nhỏ, ăn ... đường, bột phần Bớt muối Chế độ ăn hợp lý có tác động làm giảm huyết áp phòng xơ vữa động mạch Vì thế, NCT nên ăn lượng muối 4-5g/ngày Theo số nghiên cứu dịch tễ học cho thấy quần thể dân cư...

Tài liệu Khuyến cáo mới về chế độ dinh dưỡng cho người có tuổi ppt

... đau đớn cho người bệnh Khoảng 85% người có tuổi bị bệnh mạn tính họ cải thiện tình hình sức khỏe thông qua chế độ ăn Giáo sư Albert Barrocas, chuyên gia ngoại khoa dinh dưỡng New Orleans, người ... nhiều chuyên gia khuyến cáo dùng bổ sung vitamin B12 người già, với tuổi tác, hấp thu chất giảm Thay đổi lời khuyên chế độ ăn cho phù hợp với bệnh nhân Đa số bệnh nhân thận cần chế độ ăn nghèo đạm, ... thiếu cân: Trọng lượng 55 kg vừa với người cao 165 cm độ tuổi 30, lại thiếu với người 65 tuổi Sụt 4,5 kg ý muốn tháng dấu hiệu nguy hiểm Ví dụ, giảm cân đột ngột người già dấu hiệu sớm sa sút trí...

Khuyến cáo mới về chế độ dinh dưỡng cho người có tuổi ppt

... đau đớn cho người bệnh Khoảng 85% người có tuổi bị bệnh mạn tính họ cải thiện tình hình sức khỏe thông qua chế độ ăn Giáo sư Albert Barrocas, chuyên gia ngoại khoa dinh dưỡng New Orleans, người ... nhiều chuyên gia khuyến cáo dùng bổ sung vitamin B12 người già, với tuổi tác, hấp thu chất giảm 8 Thay đổi lời khuyên chế độ ăn cho phù hợp với bệnh nhân Đa số bệnh nhân thận cần chế độ ăn nghèo ... nhỏ biết đến chế độ ăn làm nhẹ bớt số bệnh mạn tính người già Mẹo nhỏ, giá trị lớn Từ trước tới nay, dường bác sĩ bận rộn không đào tạo kỹ nên tượng chế độ ăn khiến bệnh người có tuổi nặng xảy...

Những lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp docx

... bị cao huyết áp, người bệnh nên lưu ý chế độ dinh dưỡng Cao huyết áp bệnh thuộc tạng can, thận, tỳ, bị điều hoà mà gây bệnh Ngoài yếu tố đàm thấp hay gặp người bệnh tạng béo cheletron máu cao ... vật, kiêng chất kích thích…, người bệnh nhiều tỏ lúng túng chọn dùng đồ ăn thức uống cụ thể sinh hoạt thường nhật Một số lưu ý chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp Tăng cường chất xơ: Lượng ... cây) Những thực phẩm tốt cho người tăng huyết áp: cần tây, cải cúc, rau muống, cà chua, cà, cà rốt, đậu Hà Lan, đậu xanh, táo, chuối tiêu, dưa hấu, dưa chuột… Cần tây tốt cho người cao huyết áp...

Trứng trong chế độ dinh dưỡng của người cao tuổi potx

... giá trị sinh học cao, trứng chứa nhiều canxi, sắt, vitamin A chất cần cho người cao tuổi Nhiều người ngại trứng có chứa nhiều cholesterol chất không tốt cho bệnh tim mạch mà người già thường ... phải như: bệnh xơ vữa động mạch, tăng huyết áp Nhưng trứng có lecithin giúp cho trình chuyển hóa cholesterol Chính cần dung hòa ưu điểm hạn chế trứng sức khoẻ người cao tuổi Không nên ăn nhiều ... nên kiêng hẳn Mỗi tuần nên có trứng phần ăn Người cao tuổi không nên ăn mỡ, nên ăn dầu thực vật? Về khía cạnh sinh lượng dầu mỡ cung cấp 9kcal Mặt khác người cao tuổi khỏe mạnh, không bị béo...

Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Người Cao Huyết Áp potx

... lợi cho việc làm vững bền thành mạch, dự phòng tai biến xuất huyết não Nấm hương nấm rơm: thực phẩm giàu chất dinh dưỡng lại có khả phòng chống xơ vữa động mạch hạ HA, thích hợp cho người bị cao ... với người bị cao HA có kèm theo đau nặng đầu Rau muống: chứa nhiều canxi, có lợi cho việc trì áp lực thẩm thấu thành mạch HA giới hạn bình thường, thứ rau đặc biệt thích hợp cho người bị cao ... bắp cải, dầu thực vật, trà tâm sen tốt cho người bị cao HA Người HA cao nên hạn chế dùng số thực phẩm như: lòng đỏ trứng, não, gan, thịt dê, thận lợn, mỡ động vật, rượu trắng, dưa cà muối mặn,...

Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Người Có Tuổi pdf

... Riêng phụ nữ họ cần cẩn trọng chế độ dinh dưỡng tuổi già Do độ tuổi mãn kinh nên khả hấp thụ can-xi giảm, thế, khớp xương yếu dễ gãy xương Ở tuổi già, bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý Cách khắc ... vời cho người có tuổi Uống khoảng 15 ly nước ngày để ngừa tình trạng nước Ở người có tuổi, độ đậm đặc bắp giảm tình trạng nước dễ xảy ra, đặc biệt vào mùa hè Đừng nấu thực phẩm chín làm chất dinh ... thư Theo báo The Times of India, bạn áp dụng số nguyên tắc dinh dưỡng sau đây: Thêm "màu sắc tự nhiên" chế độ dinh dưỡng bạn 2-3 bữa ăn có trái theo mùa giúp bổ sung chất chống ô-xy hóa, qua giúp...

Chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp pot

... giàu chất dinh dưỡng lại có khả phòng chống xơ vữa động mạch hạ HA, thích hợp cho người bị cao HA vào mùa hè - thu Mộc nhĩ: mộc nhĩ đen hay mộc nhĩ trắng thực phẩm có lợi cho người bị cao HA Hàng ... bắp cải, dầu thực vật, trà tâm sen tốt cho người bị cao HA Người HA cao nên hạn chế dùng số thực phẩm như: lòng đỏ trứng, não, gan, thịt dê, thận lợn, mỡ động vật, rượu trắng, dưa cà muối mặn, ... thơm, tán bột ăn ngày lần, lần 50g để phòng chống cao HA Sữa đậu nành: đồ uống lý tưởng cho người bị cao HA, có công dụng phòng chống xơ vữa động mạch, điều chỉnh rối loạn lipid máu hạ HA Mỗi...

Chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp pdf

... hợp đột qụy tăng huyết áp, huyết áp tăng nguy bị đột qụy cao Người bị tăng huyết áp có nguy bị đột qụy cao gấp 3-4 lần so với người có huyết áp bình thường, người có số huyết áp giới hạn cao ... cấp ôxy dinh dưỡng cho thần kinh thị giác, dây thần kinh thị giác bị phá hủy gây thị lực (http://www.khamchuabenh.com/read.php?1852) B/ CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG ĐỂ PHÒNG BỆNH CAO HUYẾT ÁP:  Chế độ ăn ... tăng huyết áp Khi huyết áp tăng cao phá hủy mạch máu thận, thận loại bỏ chất độc hại nước dư thừa nữa, lượng nước dư thừa lại làm cho huyết áp tăng cao Nếu thận sản xuất nhiều enzym, renin, huyết...

Chế độ dinh dưỡng cho người tuổi 50

... lực, cải thiện chất lượng cho người lớn tuổi Do vậy, việc uống sữa ngày giúp người lớn tuổi bù đắp thiếu hụt dinh dưỡng, trì sức khỏe tăng sức đề kháng Lời khuyên dinh dưỡng: Duy trì cân nặng nên ... Hạn chế uống đồ uống có cồn chất kích thích ● Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, cần tập luyện thể lực hàng ngày, vừa sức (TS.BS Từ Ngữ - Phó chủ tịch kiêm Tổng thư ký Hội Dinh dưỡng Việt Nam) Tháp Dinh ... chất phải có 15 loại thực phẩm Điều khó thực người sau 50 Vì vậy, chuyên gia dinh dưỡng khuyên từ sau 50 tuổi cần phải uống sữa bổ sung dinh dưỡng, ưu tiên loại sữa giàu vitamin khoáng chất tương...

Chế độ dinh dưỡng cho người ăn chay

... không trị bệnh, ăn chay trường đóng vai trò việc phòng ngừa bệnh Người ăn chay bị loãng xương người ăn mặn, Trang Đề tài: Nghiên cứu chế độ dinh dưỡng cho người ăn chay chế độ ăn thịt, nhiều estrogen ... người tuổi, giới tính cân nặng có thói quen ăn uống khác cho thấy nhóm Trang Đề tài: Nghiên cứu chế độ dinh dưỡng cho người ăn chay người ăn chay chay tinh khiết có huyết áp thấp nhóm người ăn ... Nghiên cứu chế độ dinh dưỡng cho người ăn chay LỜI MỞ ĐẦU Trang Đề tài: Nghiên cứu chế độ dinh dưỡng cho người ăn chay CHƯƠNG TỔNG QUAN VỀ ĂN CHAY 1.1 Khái niệm: Ăn chay trở thành trào lưu giới,...

57
2,944
27

Chế độ dinh dưỡng cho người gầy

... 4.0 Vì vậy,đối với người gầy cần có chế độ ăn uống hợp lý đạt yêu cầu dinh dưỡng III /Chế độ ăn cho người gầy  Để giúp người gầy tăng cân cần phải có phần ăn đầy đủ chất dinh dưỡng tạo cảm giác ... chung………………………….trang A )Dinh dưỡng người gầy …………… tr ang 3- 15 1/Sinh lý người gầy thể người gầy có khác với người binh thường  Khả tiêu hóa thức ăn  Khả hấp thu chất dinh dưỡng từ thức ăn 2 /Người gầy cần ... gầy cần lượng(calories) cho ngày 3 /Chế độ ăn cho người gầy 4/Cách tăng cân giúp người gầy có thể hoàn toàn bình thường B)Các bảng số liệu phần ăn lượng cho người gầy cho ngày C)Tài liệu tham...

18
1,820
8

Xem thêm