Bí kíp giúp bạn đánh bật suy nghĩ vẩn vơ ra khỏi đầu

... Chấp nhận Thay cố gạt suy nghĩ tiêu cực khỏi đầu, bạn học cách chấp nhận chúng Một nghiên cứu để giảm buồn phiền tiến hành năm 2005 nhà khoa học Anh ra: “Vật lộn với suy nghĩ đầu chẳng khác vật ... lo âu khoảng thời gian cố định giúp bạn thoải mái tinh thần Sử dụng liệu pháp nghịch lý Trong trường hợp thay trốn tránh suy nghĩ lo âu, ví dụ chết, bạn lại đương đầu tậ...

Ngày tải lên: 10/07/2016, 11:13

... không? Cho phép tiêu cực phút chốc Hãy tự nhủ với thân rằng, bạn cần phút để suy nghĩ hơi -tiêu- cực tí sau thứ trở lại tích cực đâu vào đấy, cách lùi lại lấy đà để vọt thật xa Hãy nghĩ thật nhiều, ... nhiều, buồn thật nhiều, khóc thật nhiều suy nghĩ tiêu cực có ảnh hưởng trực tiếp sâu sắc đến bạn Tuy nhiên, sau khoảng phút ngắn ngủi đó, bắt đầu làm lại từ đầu, bạn nh...

Ngày tải lên: 10/07/2016, 11:11

... bào miễn dịch, gây ảnh hưởng tới sức khỏe nhiều Cảm giác cô đơn không đơn giản, nguyên bệnh chết người! Bí kíp chống cô đơn nơi đông người Để thoát khỏi tình trạng trên, bạn bắt đầu với tuyệt chiêu ... lại cảm giác cô đơn, lạc lõng, vũ trụ bao la Đặc biệt, theo nhà tâm lý học John Cacioppo thuộc Đại học Chicago, cô đơn có liên kết với yếu tố di truyền Đó lý cảm giá...

Ngày tải lên: 09/01/2014, 17:26

... giới rộng lớn có nhiều người giỏi bạn bạn Đối với tiếng Anh vậy, đừng tự tin bạn nghe người nói tiếng Anh giỏi bạn 10. Bạn dũng cảm Bạn chẳng đến đâu giới này, bạn cừu non nhút nhát e ngại nắm ... Bạn học tiếng Anh nhiều từ vựng Bạn thuộc tất dạng động từ Bạn biết tất dạng Nhưng bạn bắt đầu nói tiếng Anh thứ lẫn lộn không xác Sau trung tâm tiếng...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 08:20

... trọng để thật bật với màu son đỏ kiểu tóc mà bạn chọn Vẻ đẹp kiểu “Bạch Tuyết”: da trắng – môi đỏ – tóc đen giúp bạn tôn lên da trắng mịn ngọc ngà thu hút ánh nhìn phố Vì thế, bạn nên chọn cho ... lòe loẹt Trang phục Khi tô son đỏ, đa số người thường chọn cho trang phục có màu sắc trung tính như: đen, trắng, ghi, nude… để mặc vào ban ngày, điều hoàn toàn đúng, bạn khi...

Ngày tải lên: 30/03/2014, 01:21

... Ngại trình học tiếng Anh vấn đề mà nhiều bạn thường xuyên gặp phải Nó có nhiều lý làm bạn ngại trình học tiếng Anh Dưới số "bí kíp" giúp bạn khắc phục việc ngại học tiếng Anh mà muốn ... khác nói Cùng bạn bè thành lập nhóm để học thảo luận Gửi mail tiếng Anh với học viên khác để thực tập viết Học từ vựng Nếu điều bạn quan ngại bạn bị yếu ti...

Ngày tải lên: 02/04/2014, 19:20

... màu sắc vật thể bạn muốn nhớ, màu sắc giúp tăng 50% khả ghi nhớ não Tạm kết: Học giỏi phần dựa vào trí thông minh nhờ vào việc bạn tìm phương pháp, cách thức học Mấu chốt việc học giỏi nằm niềm ... môn học trường phổ thông giúp học sinh phát triển khả bán cầu não trái, học sinh thiên bán cầu não phải, giỏi hội họa, văn chương, âm nhạc… thường lợi thế, bị đánh giá phát triể...

Ngày tải lên: 23/07/2014, 16:21

... nude Hãy chọn gam màu nude tối đến hai tông so với màu môi tự nhiên Có vẻ lạ chọn màu tối, nhiên, gam màu sáng khiến cho đôi môi trở nên khô nhợt nhạt, sức sống Chọn tông màu Nếu chọn tông màu sai ... Ngay bạn vội vàng để khỏi nhà thời gian cho mascara viền kẻ môi, hay má hồng son môi màu nude lựa chọn tuyệt vời để làm bật toàn khuôn mặt bạn 1 Trang điểm T...

Ngày tải lên: 11/08/2014, 02:20

... đỏ Đầm đen lệch vai Với bạn gái có bờ vai thon, đầm đen lựa chọn tinh tế Trang phục giúp bạn khoe bờ vai thon mịn màng quyến rũ mà giúp bạn trông thon thả Đầm đen công sở Gam màu đen huyền bí ... hay buổi khiêu vũ đầm đen lựa chọn thích hợp cho bước nhảy Bạn trở nên bật quyến rũ mắt người Đầm đen thảm đỏ Màu đen sang trọng lịch lãm, lý bạn bắt gặp n...

Ngày tải lên: 11/08/2014, 13:21

... Tham khảo văn mẫu lớp Nếu bạn nghĩ có học sinh môn văn tham khảo văn mẫu hoàn toàn sau lầm Chúng tớ thâm nhập vào nhiều lớp chuyên Văn, biết, bí hầu hết bạn học Văn tốt đọc học theo văn phong ... khảo văn mẫu Tất nhiên, bạn nên đọc lựa chọn ý hay, câu văn xuất sắc để ghi nhớ biến thành văn Nếu bạn lạm dụng hay thường xuyên vừa đọc chép làm tình tình xấu Một thói...

Ngày tải lên: 27/09/2015, 07:03

... - Không sử dụng rèm nhựa nhà tắm: Rèm nhựa chứa hóa chất VOCs dễ biến đổi nhiệt độ phòng gây đau đầu - Phủi giày trước vào nhà giúp giảm bớt vi khuẩn đất bẩn từ đường vào Bấm

Ngày tải lên: 17/10/2015, 14:07

... thể nghỉ ngơi, phục hồi tái tạo sức sống Trên bí kíp để bạn thay đổi thói quen sống cách tích cực, lành mạnh vô hiệu cho sức khỏe bạn Chúc bạn tươi trẻ, yêu đời tràn đầy lượng để tỏa sáng nhé! ... ngủ bạn Bạn muốn nhìn thấy tươi tắn, trẻ trung vào buổi sang hôm sau không? Hãy ngủ sớm ngủ đủ giấc Đơn giản bạn nhắm mắt lại, quãng thời gian để thể nghỉ ngơi, phục hồi tái t...

Ngày tải lên: 10/01/2016, 10:43

... hầu hết người thích Alan Ben, tính cách họ giống nhau, khác thứ tự xếp thông tin bị đảo ngược Điều cho thấy ấn tượng quan trọng thay đổi đánh giá người việc Chính th ế, để người khác thích bạn, ... tạo nên hiệu ứng hào quang Nhưng chưa đủ Theo David Epstein - nhà báo gạo cội ng ười Mỹ để yêu quý, bạn cần biết cách kéo dài hội thoại cho không nhàm chán Ông cho biết, việc cập nhật th...

Ngày tải lên: 08/07/2016, 16:41

... đáng có mặt đời bạn người giúp bạn suốt giai đoạn khó khăn bạn cười thật to sau vượt qua 23 Đừng để ý kiến người khác làm mù thật bạn Những bạn nghĩ thân quan trọng họ nghĩ bạn 24 Cách tốt để có ... điều hoàn thành bắt đầu 25 Bạn đủ tốt, đủ thông minh, đủ xinh đẹp đủ mạnh Bạn không cần công nhận ai, tự bạn có giá trị 26 Mong đợi bất ngờ Đó sống 27 Đôi phát triển...

Ngày tải lên: 10/07/2016, 06:50

... trang vài phút bạn không thực bước này, da bạn trở nên xỉn màu, lỗ chân lông bị bít lại bạn sớm bị mụn “Che chắn” kín Khi bạn ngày thời tiết giá lạnh, chắn bạn mặc quần áo thật ấm, găng tay, tất ... cho trình làm đẹp bạn Tuy nhiên, bạn đừng nên quan trọng hóa chuyện Hãy vừa làm đẹp vừa thư giãn không nên gò ép thân Chẳng hạn, bạn đừng bận tâm tới sợi “vi ô lông” đáng g...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 03:20