Những thực phẩm giúp hạ nhiệt mùa hè

... cốc nước mía mát lạnh vào mùa hè giúp bạn phòng chứng bệnh miệng khô, họng khát, sốt cao nước, táo bón… Ăn rau diếp cá giúp thông khí: Rau diếp cá chứa hàm lượng chất xơ thực vật cao, có lợi cho ... trị bệnh táo bón Đây thực phẩm tốt cho người bị thiếu máu Rau diếp cá có tác dụng nhiệt, giải độc, tiêu đờm, nên thích hợp sử dụng ngày hè Chúc bạn chiến thắng nắng ngày hè! ......

Ngày tải lên: 17/06/2016, 17:01

... nhiệt thể tốt cho mùa hè rùi! Sữa chua mật ong Đơn giản bạn trộn thực phẩm lại với thêm lát hoa tươi Từ chúng biến thành ăn đơn giản chất béo Vị thanh tươi mát sữa chua hoa tăng cường lượng cho ... kali số dưỡng chất khác có lợi cho sức khỏe bạn Sinh tố rau tự làm Thật dễ dàng để có ly sinh tố rau thơm ngon giúp nhiệt từ thực phẩm có bếp nhà bạn Bạn cần cho loại rau...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 03:20

... đuôi tóc Nếu bạn muốn thả tóc, đừng bỏ qua kiểu tóc gợn sóng tự nhiên quyến rũ Sau gội đầu, để tóc khô tự nhiên Sau đó, dùng máy làm xoăn uốn nhẹ phần đuôi tóc, bạn có kiểu tóc ý muốn Kiểu tóc ... mặc người, chọn cho kiểu tóc ưng ý Kiểu tóc đuôi ngựa buộc lệch mang màu sắc cổ điển chút, đáng yêu dễ thực Bạn cần chưa đến phút để hoàn thành kiểu tóc Nếu bạn chọn k...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 23:20

... dào, cần thiết cho mùa hè Nước dừa Nước dừa nguồn gốc tự nhiên tốt chất điện giải Nước dừa có khoáng chất sắt, canxi, mangan tốt cho tóc da bạn Vì vậy, đừng quên uống nước dừa mùa hè Dưa chuột ... nhẹ tốt mùa hè Dưa chuột giúp điều chỉnh dòng chảy nước tiểu loại bỏ axit uric Không có lợi cho da mà làm tăng hàm lượng nước chất xơ thể Hơn nữa, lý dưa chuột coi loại thực...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 22:20

... ông cha ta dùng nước dừa vào mùa hè thức uống giải khát nhiệt tốt Nước dừa giúp hạ nhiệt nhanh, cân độ ẩm cho da, giữ nước cho thể Nó chứa nhiều khoáng chất giúp tăng cường trao đổi chất, thải ... lành hơn, trà đắp lên mắt giúp giảm quầng thâm hiệu Nếu chưa quen với vị đắng trà, bạn cho thêm đường, vài viên đá lạnh Thực phẩm cần tránh: Ngoài việc bổ sung nước thực phẩm trê...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 05:20

... lycopene giúp bảo vệ chống lại ánh nắng mặt trời nếp nhăn chí giúp ngăn ngừa điều trị ung thư da Lycopene có dưa hấu, bưởi hồng, đu đủ ớt chuông đỏ Thuc pham duong da cho mua he Khoai lang cho da mịn ... hóa, có nghĩa chúng bảo vệ da chống lại tia cực tím gây hại Những người thường xuyên uống trà xanh chứng minh có nguy bị ung thư da thấp so với người khác Cá ngừ giúp da kh...

Ngày tải lên: 08/08/2014, 17:22

... Thịt trông thực phẩm bổ sung nước Nhưng thực có chứa nước Ví dụ, khoảng 100g thịt bò nướng cung cấp chừng 65ml nước cho thể, theo đài CNN Quả bơ Loại đặc ruột không thực phẩm cung cấp nước cho ... đặc ruột không thực phẩm cung cấp nước cho thể, ăn bơ giúp bổ sung kali, chất béo chất xơ, giúp thể giữ nước Táo Táo thực phẩm chứa nhiều nước Một táo bình thường...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20

... giải nhiệt, giải khát giải độc lại bổ dưỡng Nước chè xanh: Giúp giải nhiệt, giải khát bổ dưỡng sức khỏe Nước vối, nụ vối: Giải nhiệt, giải độc, giải khát Nước ép khổ qua: Giải nhiệt tốt cho mùa ... ép khổ qua: Giải nhiệt tốt cho mùa nắng nóng Nước mơ, nước sấu ngâm đường: Vừa giải nhiệt, giải nắng, giải khát… Ngoài nước uống, nên ăn ăn đạ...

Ngày tải lên: 11/08/2014, 11:22

... người cho bé để giúp bé hạ nhiệt mùa hè Nếu nhiệt độ cao, bạn lặp lại hành động cho bé sơ sinh nhiều lần Tắm cho bé nước ấm hệ miễn dịch thân nhiệt bé sơ sinh thấp, vậy, nước ấm an toàn cho bé Thời ... cho bé sơ sinh Chú ý biểu bé để kịp thời phát bé nóng Thông thường, nhận thấy bé cử động chậm hơn, bé bị mùa hè công với nóng người Mẹ cần nhanh chón...

Ngày tải lên: 13/08/2014, 14:22

... màu đỏ chà là, lựu… giàu can xi chất sắt giúp tăng khả giữ ấm thể Ngoài ra, thịt bò, thịt cừu thực phẩm phù hợp mùa lạnh Thực phẩm chứa vitamin B2 Các sản phẩm từ sữa nguồn cung cấp vitamin B2 tốt ... nhiều thực phẩm giàu i- ốt rong biển, sứa, tôm, cua, sò, hến Ngoài ra, hạt mè đen, hạt hướng dương, thực phẩm từ sữa, loại rau xanh giàu axit amin giúp nâng cao khả c...

Ngày tải lên: 07/02/2016, 16:51

... có tác dụng chống ôxy hóa, bảo vệ tế bào nguyên sinh chất thể, chống lại gốc tự Vì ăn nho giúp người trẻ lâu, làm nếp nhăn má, đồng thời tăng sức đề kháng Ngoài ra, nho có chứa đường glucô, prôtêin, ... Đồng thời giúp bảo vệ da khỏi tác hại tia UV chất xạ tự bầu khí quyển, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn, loại bỏ nám, tàn nhang Hãy uống 1-2 tách trà ngày để đạt hiệu mong muốn Nấm: Nấm t...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 07:15

... đông lạnh lẽo, việc ý mặc ấm, luyện tập thể dục thể thao tăng cường sức khoẻ, hàng ngày bạn nên lưu ý ăn nhiều thực phẩm chống lạnh để nâng cao khả chống lạnh cho thể Dưới số thực phẩm chống lạnh ... loại thực phẩm “không ngại” kết hợp trộn lẫn với thực phẩm khác Thực phẩm vị cay Trong ớt cay có chứa capsaicin, gừng tươi có chứa dầu bốc có hương thơm, hạt tiê...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 11:15

... ý đến lượng chất béo có loại sản phẩm Một vài loại bỏng ngô chứa tới 150kcal 10g chất béo ounce (1 ounce gần 30g) tương đương với loại khoai tây chiên Theo tài liệu Trung tâm Khoa học lợi ích ... đào loại chất béo không bão hòa đơn - tìm thấy dầu olive bơ, loại hạt tốt cho tim giúp người bị bệnh béo phì giảm cân Hạnh đào, tự loại TP chứa nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh như: vitami...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 05:20

... kết luận chất béo chưa bão hòa có dầu ô-liu giúp giảm nguy bị bệnh tim mạch ung thư Và biết thêm dầu ô-liu chứa nhiều polyphenol, chất chống ô-xy hóa giúp ngăn ngừa bệnh liên quan đến tuổi già ... dân Georgia yogurt, vốn thường thấy chế độ ăn ngày họ Yogurt giàu canxi giúp ngừa chứng loãng xương Vi khuẩn tốt có yogurt giúp bảo vệ ruột, đồng thời giảm thiểu nguy mắc bệnh đường ruột vốn...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 20:20

... tế bào Với 91% nước, ăn dâu tây đóng góp đáng kể vào lượng nước tổng thể thể Dưa hấu Dưa hấu chứa 92% nước Ngoài ra, dưa hấu nguồn giàu vitamin C lycopene, chất chống oxy hóa giúp bảo vệ thể ... xà lách chén xà lách xanh có 15 calo 90% nước Chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng, chẳng hạn folate, vitamin C, chất xơ chất chống oxy hóa beta carotene, giúp giữ cho mắt da bạn khỏe mạnh Chọn...

Ngày tải lên: 14/02/2014, 11:20