Cách ăn uống khoa học đảm bảo sức khỏe ngày hè
Cách ăn uống khoa học đảm bảo sức khỏe ngày hè
... chế độ ăn uống cách hợp lý, ban cần phải thường xuyên vệ sinh cá nhân hàng ngày nhà để đảm bảo an toàn tuyệt đối Uống nhiều nước Khi mồ hôi nhiều phải ý bổ sung đủ lượng nước qua đường ăn uống ... Bảo quản chế biến cách tránh sản sinh mầm bệnh gây hại Ăn dầu mỡ Mùa hè nhiệt độ thường cao, dễ đổ mồ hôi, chức tiêu hóa yếu hơn, thiếu ngủ thói quen ăn đồ lạnh, thức ăn giàu m...
Ngày tải lên: 26/12/2015, 06:07
Y HỌC - ĐẢM BẢO SỨC KHỎE KHI ĐI DU LỊCH potx
... - Nếu bạn cần ngồi xe lăn, báo cho hãng m y bay 48 trước trước chuyến bay - Nếu bạn cần mang theo chó dẫn đường giúp đỡ, báo cho hãng m y bay trước chuyến bay 292 Chống ù tai bay Khi m y bay, ... thao tham dự vui Nên giữ thật đi u độ - Không ăn no quá, buổi tối - Nên ngủ nhiều Nếu không ng y bạn khó khỏe sung sức ng y - Nên tập luyện hàng ng y - Nên nhà ng...
Ngày tải lên: 01/08/2014, 22:20
Chế độ ăn uống đảm bảo sức khỏe cho kỳ thi pot
... trọng Nên chọn thức ăn tươi, để tránh ngộ độc thức ăn, ngày thi không nên ăn thức ăn hàng quán thức ăn chế biến sẵn như: batê, súc xích, lạp sườn thức ăn dễ có nguy ngộ độc chế biến lâu ngày Nên ... như: ăn chuối bị trượt vỏ chuối, ăn trứng bị điểm 0, ăn đậu đen không gặp may… Những quan niệm hoàn toàn sai lầm chuối thức ăn bổ, sạch, an toàn, chứa nhiều vitamin muối k...
Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20
Ăn uống ngày hè thế nào để đảm bảo sức khỏe ppt
... Đồ uống không nên để lạnh 10 độ Những loại đồ uống bia, nước ngọt, nước ép trái cây, nước lọc…thường ưa chuộng thực phẩm ngày hè oi Tuy nhiên, để lạnh 10 độ sử dụng không tốt cho sức khỏe Uống ... tốt cho thực đơn ngày hè Nên ăn nhiều thực phẩm tính hàn để nhiệt Những thực phẩm có tính hàn có tác dụng nhiệt, tiêu viêm, giảm nóng Có thể ăn sống, nấu tái, chín ăn t...
Ngày tải lên: 09/08/2014, 22:20
Dinh dưỡng trực quan - Phương pháp khoa học đảm bảo giảm cân an toàn
... dưỡng trực quan bao gồm: Dinh dưỡng trực quan phòng ngừa dinh dưỡng trưc auan hạn mức Dinh dưỡng trực quan Dinh dưỡng trực quan phòng ngừa DINH DƯỠNG TRỰC QUAN D inh dưỡng trực q u a n m ột phương ... chưong m ột 28 ii DINH DƯỠNG TRỰC QUAN: Phương pháp khoa học đảm bảo giảm cân an toàn DINH DƯỠNG TRỰC QUAN Chương Hai DINH...
Ngày tải lên: 13/03/2015, 16:38
Trồng rau đảm bảo an toàn không những giữ được cái tâm trong của người trồng rau là đảm bảo sức khỏe cho người tiêu dùng cũng như việc đảm bảo sức khỏe cho người trồng không phải tiếp x�
... sản xuất rau theo hướng hơn, tiếp cận với thị trường tiềm º Trồng rau đảm bảo an toàn giữ tâm người trồng rau đảm bảo sức khỏe cho người tiêu dùng việc đảm bảo sức khỏe cho người trồng tiếp xúc ... liều danh mục mà sử dụng thuốc kích thích phun trực tiếp vào rau thời gian cách ly thu hoạch không đảm bảo ● Người tiêu dù...
Ngày tải lên: 26/10/2012, 11:43
Chế độ ăn uống khoa học
... cà rốt, dùng khoai lang Chất ngũ cốc bột, gạo chưa thực cần thiết Bạn cho bé ăn thêm dần vài loại rau củ muốn Chế độ ăn trì tới tháng thứ Bạn cho bé ăn phần sữa bữa ăn trưa • Bữa ăn thêm buổi ... nguội cho bé ăn + phần sữa Đây bữa ăn mà bé thích Bạn cho bé ăn muộn tốt, vị từ hoa đủ cho bé, không nên ăn đường • Bữa tối : Ở độ tuổi cho bé ăn sữa tới tháng thứ 8, không...
Ngày tải lên: 14/08/2013, 12:33
Tài liệu Ăn uống khoa học để giảm sỏi thận ppt
... ăn hàng ngày Đường Bạn có biết thể thừa đường gây bệnh sỏi thận? Vậy nên, cẩn thận với thực phẩm nhiều đường để giảm nguy hình thành sỏi thận Chất xơ Nên cung cấp khoảng 30g chất xơ cho thể ngày, ... tạo muối canxi gây nên sỏi thận Canxi Mặc dù hầu hết sỏi thận hình thành từ canxi, nhiên lượng canxi thấp không tốt cho thể cần đảm bảo cung cấp đủ lượng canxi qua chế độ...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 08:20
Tài liệu Báo cáo khoa học : Đảm bảo định hướng xã hội chủ nghĩa doc
Ngày tải lên: 17/02/2014, 05:20
Ăn uống khoa học nơi công sở pdf
... việc căng thẳng Giải pháp ăn uống nơi công sở Chúng gợi ý cho bạn năm cách ăn uống khoa học Hãy áp dụng hôm nay, bạn thấy chúng hiệu nào: + Nên uống nước lọc, nước khoáng nước ép trái Không uống ... sếp bạn tăng lên Điều thực quan trọng, bạn sáng tạo mà lại không biết, không sếp tin tưởng cho áp dụng vào công việc, sáng tạo vô ích, phải không? Bạn tự đặt cho loạt câu h...
Ngày tải lên: 28/03/2014, 15:20
Cách ăn đào khoa học nhất. pot
... khác đào tử, mao đào, đào thực, hồng đào, mạy phăng (Tày), co tào (Thái), phiếu kiào (Dao) Tên khoa học: Prunus persica (L.) Batsch., họ hoa hồng (Rosaceae) Bộ phận dùng làm thuốc nhân hạt (đào ... tràng Đào chín 1-3 Rửa sạch, gọt vỏ ngày ăn 2-3 lần Dùng cho trường hợp cảm nóng, cảm nắng, nước, khát nước Đào chín quả, nhân hạt đào 9g, sirô 30g Đào gọt vỏ ngoài, tách bỏ hạt...
Ngày tải lên: 03/04/2014, 14:20
Tác động của chế độ ăn uống khoa học tới cuộc sống pptx
... việc bạn ăn làm theo biểu đồ kim tự tháp thực phẩm có tác động tích cực tinh thần trạng thái khỏe mạnh thể suốt ngày Có cân dinh dưỡng trái cây, rau xanh, sữa, carbohydrate thịt nạc bữa ăn giúp ... bỏ qua bữa ăn sáng ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe bạn Nó gây tình trạng chậm chạp ủ rũ Ăn sáng với loại thực phẩm dinh dưỡng có chứa nhiều carbohydrate từ ngũ cốc, sữa vitamin C tăng c...
Ngày tải lên: 18/06/2014, 22:20
Những bí quyết khéo léo chăm sóc gia đình của phụ nữ ăn uống khoa học khỏe trong mùa hè, dinh dưỡng trong mùa thi và dược liệu chữa bệnh gần gũi quanh ta
... trị kịp thời Dinh dưỡng hợp lý mùa thi Để bảo đảm sức khỏe tốt ngày thi, sĩ tử cần ăn uống đầy đủ giờ, bảo đảm bữa ăn ngày Trong nắng gay gắt ngày hè, học sinh lại phải lao vào học tập với tâm ... học mà quên ăn để tránh kiệt sức ngày thi cận kề Do tình trạng ăn sáng lúc 10 giờ, thức ăn chưa kịp tiêu hóa đến ăn trưa nên buổi trưa ăn ít, lượng chất dinh...
Ngày tải lên: 26/06/2014, 08:23