Điểm mặt những thói quen thường ngày khiến bạn “già đi nhanh chóng”

... 2 .Thói quen thức khuya: Con đường gặp thần chết nhanh Thức khuya có liên quan nhiều đến bệnh ung thư, đột quỵ Thậm chí theo quan niệm nhiều người, thức khuya đường ngắn “hiến” sức khỏe cho thần ... rằng: Thức khuya có liên quan nhiều đến bệnh ung thư, đột quỵ Thậm chí theo quan niệm nhiều người, thức khuya đường ngắn “hiến” sức khỏe cho thần chế...

Ngày tải lên: 16/08/2014, 22:21

... Những thói quen hàng ngày cho trẻ xem TV nhiều, hay ăn no… người lớn không kịp điều chỉnh khiến cho trí thông minh trẻ ngày giảm sút Thử điểm qua vài thói quen mà bạn cần giúp ... mạch Thời gian dài, tế bào não bị thiếu oxy chết dần, khiến chức não suy giảm, chí làm giảm trí thông minh Không ăn sáng Bỏ qua bữa ăn sáng khiến cho lượng đường máu thấp so với mức...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 19:20

... dày bạn, giảm tuổi thọ gây lo lắng, dẫn đến lão hoá nhanh chóng Hãy cắt giảm lượng calo chất béo từ chế độ ăn uống bạn đảm bảo bạn bạn nhai thức ăn từ từ để giúp bạn no lâu hơn, giảm khả ăn nhiều ... chống lão hoá Cắt giảm thời gian ngồi trước hình điện tử bạn cảm nhận khác biệt thể tâm trí Stress Stress tác nhân tức gây lão hoá, đồng thời tác động tiêu cực tất khía cạnh sức...

Ngày tải lên: 24/07/2014, 01:20

... Nếu nằm sấp hay để da mặt tiếp xúc với giường gối nguyên nhân gây nếp nhăn Lượng dầu da mặt tiếp xúc với gối làm nhăn da Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên chọn

Ngày tải lên: 18/10/2015, 16:07

... chuyên gia cho rằng, uống nước khiến hệ tiết niệu việc, lượng nước tiểu bị lưu giữ lâu, nồng độ nước tiểu đậm đặc, chất đọng lại tăng lên, hình thành sỏi thận sỏi đường tiết niệu Biện pháp phòng ... nước lọc lựa chọn tốt cho thể bạn Không thích thể thao Không thích thể thao gây ảnh hưởng đến hấp thụ canxi, tăng muối canxi thành phần nước tiểu, dẫn đến sỏi thận sỏi đường tiết...

Ngày tải lên: 19/10/2015, 00:07

... đường thể Khi bạn ăn chất nhân tạo này, trình trao đổi chất thể bạn bị thay đổi, thụ thể não, ruột tiếp nhận calo từ đường, theo phản ứng thể bạn giải phóng chất béo lưu trữ insulin, từ làm tăng ... không ăn đủ chất đạm (trong có chứa axit amin, “thức ăn cho bắp) nên chống lại phá vỡ mô cơ, kết bắp dần Cơ bắp có tác dụng đốt cháy nhiều calo chất béo thể...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 05:22

... thay đổi nhỏ thói quen, đẩy lùi bệnh nguy hiểm Sau thói quen không tốt cho trí nhớ: Chế độ ăn uống nghèo nàn Một nghiên cứu đại học Tuifts cho thấy phụ nữ có chế độ ăn kiêng có trí nhớ người ăn ... chừng trình củng cố trí nhớ bị gián đoạn Lười tập thể dục Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia Mỹ khẳng định xem tập thể dục có tác động tốt lên hồi hải mã (một phần não trước...

Ngày tải lên: 14/08/2014, 20:21

... bị ghét kinh sợ Khen ngợi Thật vô lý tất người thích khen ngợi Vậy lý khiến người khen lại bị ghét? Câu trả lời người “được khen” không ghét, “người khác” có Một nghiên cứu “Tạp chí nghiên cứu ... thật kỳ quặc, bạn sở hữu gương mặt to có lẽ bạn gây rắc rối cho Việc sở hữu gương mặt to không ảnh hưởng đến hành vi thân, mà ảnh hưởng đến hành động người xung quanh Các...

Ngày tải lên: 01/12/2013, 16:02

... khiến bạn tỉnh táo lượng tăng lên nhanh chóng Bổ sung đủ nước cho thể cách dễ dàng đơn giản để tăng cường sức khỏe Nếu có thể, bạn uống nước cam, nước chanh vừa đổi hương vị vừa giúp thể bạn nhanh ... vừa giúp thể bạn nhanh khỏe mạnh Sống lạc quan Nghĩ tích cực, cười nhiều giúp bạn giải tỏa căng thẳng Cười thật to khiến thể bạn giải phóng lượng endorphins lớ...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 03:20

... phóng hormone tăng trưởng tăng cường chức thể, khích lệ tinh thần Ăn đói chút có lợi việc ăn no, giúp làm chậm lão hóa 3 Ăn kiêng mức Ăn kiêng mức đẩy nhanh trình lão hóa Do chị em ăn kiêng mức, ... chất độc thể gia tăng, lão hóa đẩy nhanh An kiêng mức dẫn đến sức khỏe bị đe dọa Ăn uống nghèo chất dinh dưỡng Muốn làm chậm tốc độ lão hóa nên ý tới dinh dưỡng chế độ ăn...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 05:22

... dương đi u sai lầm khiến bạn già trông thấy Bạn cần lưu ý chọn màu phấn hồng tươi sáng thoa lên gò má để khuôn mặt bầu bĩnh tươi trẻ Son môi đậm Màu son đậm lớp bóng khiến bạn già trước tuổi ... che khuyết đi m không phù hợp với mục đích khiến mụn hay nếp nhăn bật Chẳng hạn, kem che khuyết đi m dùng để che mụn không che nếp nhăn Chính vậy, bạn lựa chọn hai màu kem...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 01:20

... thích phơi nắng khiến cho lượng Vitamin D bị thiếu hụt,ảnh hưởng đến việc hấp thụ Canxi thể dễ dẫn đến loãng xương Uống loại nước có ga Thường xuyên uống loại nước có ga khiến mật độ xương phụ nữ ... cung cấp cho khớp gối khiến cho sức đề kháng khớp gối giảm sút Thời gian kéo dài dễ mắc bệnh viêm khớp dạng thấp Suốt ngày phòng Nếu trước nguyên nhân chủ yếu dẫn đến loãng xươ...

Ngày tải lên: 22/07/2014, 04:20

... Cùng với tuổi tác, vùng da mắt trở nên dày đường kẻ trang đi m mắt to khiến đôi mắt mang nặng "dấu ấn thời gian" Chỉ nên dùng loại bút trang đi m có màu sắc nhẹ nhàng để tạo đường kẻ mỏng mắt ... nếp nhăn da Vì vậy, chuyên gia trang đi m khuyên dùng loại kem không sáng, tốt loại tương ứng với sắc thái da bổ sung thêm hạt nhỏ phản quang, tạo lấp lánh khuôn mặt bạn 3 Đường k...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 13:20

... sáng nước da tự nhiên bạn nhiều tone làm lộ rõ vết chân chim - dấu hiệu tuổi tác nhanh Kem che khuyết đi m đậm Lớp da mắt mỏng bạn có tuổi, việc đắp lớp kem che khuyết đi m dày khiến nếp nhắn mắt ... khuyết đi m dày khiến nếp nhắn mắt rõ hết Các chuyên gia khuyên bạn tán lớp kem che khuyết đi m thật mỏng, bạn nên chọn kem che khuyết đi m dạng lỏng thay kem dạng thỏi...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 13:20

... Cùng với tuổi tác, vùng da mắt trở nên dày đường kẻ trang đi m mắt to khiến đôi mắt mang nặng "dấu ấn thời gian" Chỉ nên dùng loại bút trang đi m có màu sắc nhẹ nhàng để tạo đường kẻ mỏng mắt ... nếp nhăn da Vì vậy, chuyên gia trang đi m khuyên dùng loại kem không sáng, tốt loại tương ứng với sắc thái da bổ sung thêm hạt nhỏ phản quang, tạo lấp lánh khuôn mặt bạn Đường kẻ m...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 20:20