0
  1. Trang chủ >
  2. Giáo án - Bài giảng >
  3. Thể dục >

Bài giảng Thể dục 7 Chương 5: Chạy bền

Bài giảng Thể dục 7  Chương 5: Chạy bền

Bài giảng Thể dục 7 Chương 5: Chạy bền

... * * * * * * * Đích * * * * GV Đội hình trò chơi: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ ĐỘNG TÁC TAY ĐỘNG TÁC CHÂN Chạy bền địa hình tự nhiên Cho lớp thả lỏng chỗ Gv nhận xét ưu khuyết điểm Đội hình xuống lớp Xuống ... trung lớp điểm danh * Giáo viên: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu tiết học * Đội hình nhận lớp: Chạy nhanh có giai đoạn? A B C - Trò chơi “ Bật xa tiếp sức “ GV phổ biến yêu cầu luật chơi tiến...
  • 9
  • 535
  • 0
Bài giảng Thể dục 7  Chương 4: Chạy ngắn (Chạy nhanh)

Bài giảng Thể dục 7 Chương 4: Chạy ngắn (Chạy nhanh)

... * * * * GV Động tác bật xa Đội hình trò chơi: - Ôn đứng vai hướng chạy - xuất phát, ngồi- xuất phát - Tư chuẩn bị xuất phát Chạy bền địa hình tự nhiên Cho lớp thả lỏng chỗ, nhận xét ưu khuyết ... theo bên thuận ngưòi Khi tập hợp hàng ngang người huy hô lệnh nào? A Tất ý tập hợp hàng ngang B Chạy theo chiều kim đồng hồ tập hợp C Thành 2,3 … Hàng ngang tập hợp Ôn tập hợp hàng ngang, hàng...
  • 7
  • 655
  • 0
Bài giảng Thể dục 8: Nhảy cao, chạy bền

Bài giảng Thể dục 8: Nhảy cao, chạy bền

... MỔI VĐV CHỈ NHẢY ĐƯỢC BA LẦN - NHẢY LẦN QUA XÀ THÌ KHÔNG CẦN NHẢY TIẾP VÀ CHỈ CHỜ ĐỂ NHẢY MỨC XÀ CAO HƠN - NHẢY LẦN THỨ KHÔNG QUA THÌ VĐV ĐÓ BỊ LOẠI 2 VĐV CÓ QUYỀN CHỌN MỨC XÀ ĐỂ NHẢY -NẾU ĐĂNG ... THÌ BỊ PHẠM QUY II/ CHẠY BỀN CHẠY BỀN TRÊN ĐỊA HÌNH TỰ NHIÊN NAM: CỰ LI 350M – 600M NỮ: CỰ LI 250M – 550M CHẠY LÊN DỐC TUỲ THEO TỐC ĐỘ LỚN HAY NHỎ MÀ NGÃ THÂN NGƯỜI VÀ BƯỚC CHẠY CHO PHÙ HỢP * ... dung D.Giai đoạn bổ trợ NỘI DUNG BÀI HỌC I Xem Lại Các Giai Đoạn Của Kĩ Thuật Đo đà Xác định chân giậm Tư chuẩn bị chạy đà GIAI ĐOẠN CHẠY ĐÀ GIẬM NHẢY GIAI ĐOẠN CHẠY ĐÀ: CÓ HAI PHẦN: PHẦN THỨ NHẤT...
  • 20
  • 1,409
  • 6
Bài giảng Thể dục 8 Đá cầu, chạy bền

Bài giảng Thể dục 8 Đá cầu, chạy bền

... Làm động tác giả đánh lừa đối phương Tiết 30: ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN B PHẦN CƠ BẢN: Chạy bền: - Chạy địa hình tự nhiên - Nam:500m(4 vòng) - Nữ:4oom(3 vòng) Tiết 30: ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN C PHẦN KẾT THÚC: ...     Tiết 30: ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN Khởi động: a.Khởi động chung: Xoay khớp cổ tay,chân… b Khởi động chuyên môn: - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đá lăng trước   ... Tiết 30: ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN III TIẾN TRÌNH BÀI DẠY: A PHẦN MỞ ĐẦU: 1.Gv nhận lớp kiểm tra sĩ số 2.Phổ biến nội dung, yêu cầu dạy + Đá cầu: - Ôn tâng cầu (do giáo viên chọn), đỡ cầu ngực Đá cầu cao...
  • 14
  • 1,311
  • 12
Bài giảng Thể dục 8  Chương 1: Một số phương pháp tập luyện phát triển sức mạnh

Bài giảng Thể dục 8 Chương 1: Một số phương pháp tập luyện phát triển sức mạnh

... bơi/1s ,số lần phút, nhảy dây 10s… III Phương pháp tập luyện phát triển sức nhanh Thảo luận nhóm: thời gian phút Tìm số môn thể thao, tập để tập luyện phát triển sức nhanh ? - Tổ 1: Phát triển sức ... giản 3.Nhóm tập rèn luyện sức nhanh tần số động tác 4.Nhóm tập rèn luyện sức nhanh động tác đơn D Bài tập nhà: Tìm vài môn thể thao cách luyện tập để để phát triển sức nhanh môn thể thao ... cao III Phương pháp tập luyện phát triển sức nhanh 1- Nhóm tập rèn luyện phản ứng vận động đơn giản: - Tập chạy ngược chiều nghe tiếng còi - Tập xuất phát nhiều tư khác Nhóm tập rèn luyện phản...
  • 25
  • 3,940
  • 44
Bài giảng The duc 5 - Kien

Bài giảng The duc 5 - Kien

... Hít thở sâu - GV HS hệ thống - Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao tập nhà - Giải tán 5- 6 - Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát - HS hô : Khỏe tuần 23 Thể dục Bài 25 : nhảy dây- bật cao ... quy chơi - Cho HS chơi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an toàn chơi C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu 5- 6 - Đứng chỗ, hát vỗ tay theo - GV HS hệ thống nhịp 1bài hát - Nhận xét, ... thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an toàn chơi C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu 5- 6 - Đứng chỗ, hát vỗ tay theo - GV HS hệ thống nhịp 1bài hát - Nhận xét, đánh giá kết học tập -...
  • 77
  • 534
  • 0
bài giảng đại số 7 chương 1 bài 5 lũy thừa của một số hữu tỉ

bài giảng đại số 7 chương 1 bài 5 lũy thừa của một số hữu tỉ

... là một số dương Lũy thừa bật lẽ số =−  âm. = ; âm âm số  2  Bài 31: 11    = ;−  = − 32   16   HS thực hành máy tính 3 ,52 = 12 ,2 25 (-0 ,12 )3 = -0.00 17 2 8 (1, 5) 4 = 5, 06 25 ( 0. 25) ... dạng lũy thừa: 34. 35 ; 58 :52 HS1: A = - - + − = − = 1 4 HS2 :Lũy thừa bậc n a tích n thừa số nhau, thừa số a a n = a.a a ( n ≠ )  n thua so HS tự lấy ví dụ Bài tập : 34. 35 = 39 ; 58 :52 = 51 0 GV: ... (-3)2.(-3)3=(-3)2+3=(-3 )5 (-0, 25) 5 :(-0, 25) 3=(-0, 25) 5-3=(-0, 25) 2 HỌAT ĐỘNG 3: TÍCH VÀ THƯƠNG HAI LŨY THỪA CÙNG CƠ Kết SỐ a) B b) A c) E HỌAT ĐỘNG 4: LŨY THỪA CỦA MỘT LŨY THỪA GV: yêu cầu HS làm...
  • 9
  • 675
  • 1
bài giảng đại số 7 chương 2 bài 5 hàm số

bài giảng đại số 7 chương 2 bài 5 hàm số

... quãng đường 50 km tỉ lệ 50 nghịch với vận tốc v (km/h) theo công thức : Tính lập bảng giá trị t= v tương ứng t v = ; 10 ; 25 ; 50 v (km/h) t (h) 10 25 50 10 Nhận xét :50 50 50 50 t= = =5 t= = = ... tương ứng đại lượng y Bài 35 trang 47, 48 (SBT)a,b,c Đại lượng y có phải hàm số đại lượng x không, bảng giá trị tương ứng chúng : a) x -3 -2 -1 y -4 -6 - 12 36 24 Trả lời : y hàm số x y phụ ... Bài 35 trang 47, 48 (SBT) Đại lượng y có phải hàm số đại lượng x không, bảng giá trị tương ứng chúng : b) x 4 16 y -2 Trả lời : y hàm số x ứng với x = có hai giá trị tương ứng y (- 2) Bài 35...
  • 9
  • 383
  • 0
bài giảng đại số 7 chương 4 bài 5 đa thức

bài giảng đại số 7 chương 4 bài 5 đa thức

... đa thức Mỗi đơn thức coi đa thức Tiết 56 : ĐA THỨC 1) Đa thức : Đa thức tổng đơn thức Mỗi đơn thức tổng gọi hạng tử đa thức ?1 Hãy viết đa thức rõ hạng tử đa thức Chú ý Mỗi đơn thức coi đa ... y - xy + x5 + Tiết 56 : ĐA THỨC 1) Đa thức : Đa thức tổng đơn thức Mỗi đơn thức tổng gọi hạng tử đa thức Chú ý Mỗi đơn thức coi đa thức 2) Thu gọn đa thức 3) Bậc đa thức : Bậc đa thức bậc hạng ... tổng đơn thức ? Tổng đơn thức : : Tổng đơn thức Biểu thức đa thức xxzy + xy2 2+ xy + 77 zy + xy + xy + Biểu thức đa thức Tiết 56 : ĐA THỨC 1) Đa thức : Đa thức tổng đơn thức Mỗi đơn thức tổng...
  • 11
  • 495
  • 0
bài giảng hình học 7 chương 1 bài 5 tiên đề ơ_clit về đường thẳng song song

bài giảng hình học 7 chương 1 bài 5 tiên đề ơ_clit về đường thẳng song song

... thuộc đường thẳng a Vẽ đường thẳng b qua M b // a Euclid - Ai Cập (vào khoảng 3 65- 2 75 TCN)  Tiên đề Ơclit đường thẳng song song Tiên đề Ơclit Qua điểm đường thẳng đường thẳng song song với đường ... A4 = 370 cho) ⇒ B2 = 18 00 - 370 = 14 30 Tiên đề Ơclit đường thẳng song song Hướng dẫn nhà - Học thuộc tiên đề Ơclit tính chất hai đường thẳng song song - Làm tập 31, 35 (trang 94 SGK) Bài 27, 28, ... đường thẳng song song với đường thẳng đường thẳng ………………… Tiên đề Ơclit đường thẳng song song  Bài 34 (Trang 94 - SGK) A3 a a // b; AB ∩ a = { A} Cho AB ∩ b = { B} ˆ A4 = 370 ˆ Tìm a) B1...
  • 9
  • 493
  • 1
bài giảng hình học 7 chương 2 bài 5 trường hợp bằng nhau thứ 3 của tam giác (góc - cạnh - góc)

bài giảng hình học 7 chương 2 bài 5 trường hợp bằng nhau thứ 3 của tam giác (góc - cạnh - góc)

... ba cạnh tam giác ba cạnh tam giác hai tam giác B A’ C B’ C’ Trường hợp II: Nếu hai cạnh góc xen tam giác hai cạnh góc xen tam giác hai tam giác Trường hợp 1: c.c.c Trường hợp I: Nếu ba cạnh tam ... Hình 96 F Hình Nhóm 97 F 1/ Vẽ tam giác biết cạnh hai góc kề: 2/ Trường hợp góc – cạnh góc: Nếu cạnh hai góc kề tam giác cạnh hai góc kề tam giác hai tam giác Tìm tam giác hình 94, 95, 96, 97 ... cạnh tam giác ba cạnh tam giác hai tam giác A’ A B B’ C Trường hợp 2: c.g.c A Trường hợp II: Nếu hai cạnh góc xen tam giác hai cạnh góc xen tam giác hai tam giác A’ C B C’ C’ B’ Trường hợp 3: A’...
  • 16
  • 846
  • 0
bài giảng hình học 7 chương 3 bài 5 tính chất tia phân giác của một góc

bài giảng hình học 7 chương 3 bài 5 tính chất tia phân giác của một góc

... lý tính chất tia phân giác góc 2/ Nắm : tập hợp điểm nằm bên góc cách hai cạnh góc tia phân giác góc 3/ Rèn kỹ vẽ tia phân giác góc thước hai lề 4/ Bài tập nhà: 32 , 33 , 34 , 35 trang 70 , 71 SGK ... nằm tia phân giác góc cách hai cạnh góc Đúng Sai X 2.Mọi điểm nằm bên góc nằm tia phân giác góc X Điểm cách hai cạnh góc nằm tia phân giác góc X Điểm nằm bên góc cách hai cạnh góc nằm tia phân giác ... giác góc X ` Bài 31 / 70 SGK Cách vẽ tia phân giác góc xOy thước hai lề : - ÁP MỘT LỀ CỦA THƯỚC VÀO CẠNH OX, KẺ ĐƯỜNG THẲNG A THEO LỀ KIA x a O  y Bài 1: Bài 31 / 70 SGK Cách vẽ tia phân giác góc...
  • 21
  • 683
  • 0
Bài giảng vật lý 2  chương 5   GV  lăng đức sỹ

Bài giảng vật lý 2 chương 5 GV lăng đức sỹ

... M  Vật \ Chương – Nhiễu xạ ánh sáng Phương pháp chia đới (1) b (2) Vật \ Chương – Nhiễu xạ ánh sáng  L  L2  L1  bsin     b 2bsin   b   n  b  2sin    n  2k  ... ak 1  ak   O M (S) (k) Vật \ Chương – Nhiễu xạ ánh sáng a M  a k 1 Phương pháp cộng véc tơ biên độ k 2 k 1 k a2 a1 a1 a M  a1 a M  a1  a  Vật \ Chương – Nhiễu xạ ánh sáng a ...    uM   u(dSM) dS Vật \ Chương – Nhiễu xạ ánh sáng Phương pháp đới cầu Fresnel   bk   2    b   k  1   2  R b O (0) (S) (k-1) (k) Vật \ Chương – Nhiễu xạ ánh sáng...
  • 27
  • 2,253
  • 0
Bài giảng Thể dục 8 Tiết 29: Cờ vua, chạy bền

Bài giảng Thể dục 8 Tiết 29: Cờ vua, chạy bền

... Bài 3: Trắng đi trước chiếu hết bằng 1 xe (Vg6 + Vg8) Bài 3: Trắng đi trước chiếu hết bằng 1 xe (Xa8 X) III/ Chạy Bền + Khởi động chuyên môn: - Chạy bước nhỏ      - Chạy nõng cao đựi          - Chạy gút chạm mụng + Chạy trên địa hình tự  ... thời có thể Xe2, Xe3 ) Xe1 + Vg7 Bài 3: Trắng đi trước chiếu hết bằng 1 xe (Xe7 + Vf8) Bài 3: Trắng đi trước chiếu hết bằng 1 xe (Vf6 + Vg8) Bài 3: Trắng đi trước chiếu hết bằng 1 xe (Xa7 + Vh8) Bài 3: Trắng đi trước chiếu hết bằng 1 xe (Vg6 + Vg8) ... trợ chiếu hết ( Vf6 + Vh8) Giam Vua đôi phương lại ở cạnh bàn cờ,  chờ Vua mình lên hỗ  trợ chiếu hết (Vg6 + Vg8) Giam Vua đôi phương lại ở cạnh bàn cờ,  chờ Vua mình lên hỗ  trợ chiếu hết (Xa8X Bài 3: Trắng đi trước chiếu hết bằng 1 xe (nước đi này chỉ chờ ...
  • 50
  • 558
  • 0

Xem thêm

Từ khóa: bài giảng hình học 7 chương 3bài giảng hình học 7 chương 2bài giảng đại số 7 chương 4bài giảng đại số 7 chương 3bải giảng thể dục lớp 2bài giảng thể dụcbài giảng thể dục lớp 6bài giảng thể dục lớp 1bài giảng thể dục lớp 2bài giảng the duc lop 10bai giang the duc voi cobài giảng sinh lớp 7 chương 4bài giảng thể dục lớp 3bài giảng thể dục lớp 4bài giảng thể dục mầm nonBáo cáo thực tập tại nhà thuốc tại Thành phố Hồ Chí Minh năm 2018Báo cáo quy trình mua hàng CT CP Công Nghệ NPVchuyên đề điện xoay chiều theo dạngMột số giải pháp nâng cao chất lượng streaming thích ứng video trên nền giao thức HTTPNghiên cứu tổ chức chạy tàu hàng cố định theo thời gian trên đường sắt việt namđề thi thử THPTQG 2019 toán THPT chuyên thái bình lần 2 có lời giảiGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitNGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWAN SLIDEPhối hợp giữa phòng văn hóa và thông tin với phòng giáo dục và đào tạo trong việc tuyên truyền, giáo dục, vận động xây dựng nông thôn mới huyện thanh thủy, tỉnh phú thọPhát triển mạng lưới kinh doanh nước sạch tại công ty TNHH một thành viên kinh doanh nước sạch quảng ninhTrả hồ sơ điều tra bổ sung đối với các tội xâm phạm sở hữu có tính chất chiếm đoạt theo pháp luật Tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)Phát triển du lịch bền vững trên cơ sở bảo vệ môi trường tự nhiên vịnh hạ longPhát hiện xâm nhập dựa trên thuật toán k meansThơ nôm tứ tuyệt trào phúng hồ xuân hươngSở hữu ruộng đất và kinh tế nông nghiệp châu ôn (lạng sơn) nửa đầu thế kỷ XIXTổ chức và hoạt động của Phòng Tư pháp từ thực tiễn tỉnh Phú Thọ (Luận văn thạc sĩ)Tăng trưởng tín dụng hộ sản xuất nông nghiệp tại Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Việt Nam chi nhánh tỉnh Bắc Giang (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtĐổi mới quản lý tài chính trong hoạt động khoa học xã hội trường hợp viện hàn lâm khoa học xã hội việt nam