Rau quả có lợi cho tim

... mg/dl Kiểm soát mức cholesterol 200 mg/dl Nên thực chế độ ăn có lợi cho sức khỏe với thành phần nhiều chất xơ, cá, hạn chế thịt, muối đường Cố gắng giữ mức lượng cung cấp cho thể ngày khoảng ... Quả kiwi có nhiều vitamin A, C, E giúp phòng chống nhiều bệnh Là trái có nhiều dinh dưỡng, kiwi chứa nhiều kali hàm lượng vitamin C cao cam Có thể ăn tươi, trái hỗn hợp, trộn xà lách tốt...

Ngày tải lên: 22/12/2013, 19:17

... Uống nửa lít sữa ngày có lợi cho tim mạch, kết nghiên cứu nhà khoa học thuộc Đại học Cardiff (Anh) Điều trái quan niệm nhiều người cho sản phẩm bơ sữa lợi cho sức khỏe tỷ lệ ... cao Ở người có hội chứng này, nguy mắc bệnh động mạch vành tăng gấp đôi nguy phát triển tiểu đường tăng gấp lần so với người hội chứng Những người ăn sản phẩm bơ sữa sữa chua, phô mai đặn...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 14:20

... York giải thích, thông thường tế bào gan có nhiệm vụ tiêu diệt protein mấu chốt lipoprotein gọi tắt VLDL, làm cho chúng biến thành LDL - loại cholesterol có khả xâm nhập vào mạch máu, hình thành ... Trung tâm nghiên cứu liệu pháp Lipid nhận định Mặc dù vậy, nhóm chưa thể đưa lời khuyên đích thực việc sử dụng vitamin tìm thêm chứng ủng hộ phát Trong đó, tác dụng tích cực vitamin...

Ngày tải lên: 25/02/2014, 10:20

... Lan cho biết, ăn nhiều dâu tây có lợi cho sức khỏe trái tim tăng cường lượng HDL – cholesterol Ăn nhiều dâu tây có lợi cho tim Cụ thể, ăn nhiều dâu tây giúp giảm áp lực mạch máu tăng 5% lượng cholesterol ... nhóm người ăn dâu tây với nhóm người ăn thực phẩm hoa khác Sau tháng theo dõi, kết cho thấy tỷ lệ HDL-cholesterol tăng 5,2% nhóm sử dụn...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 02:20

... nồng độ cholesterol máu giúp kiểm soát lượng đường huyết Mùa thu, bạn ăn nhiều lê mà không sợ béo Ngoài ra, tùy theo sở thích người mà thay đổi thực đơn mùa thu Nhưng nên chọn loại rau, củ, có tính ... tiết mùa thu thay đổi thất thường khô hanh gây ra.” Khoai lang loại củ cung cấp cho nhiều prôtêin, đường vitamin A C Khoai lang có lợi cho hồi phục trương lực kích...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 22:20

... vật, có công dụng định đường huyết, mỡ máu Hạt bí ngô rang chiên để ăn Hạt bí đao: Hạt bí đao chứa axit linoleic axit béo không bão hòa khác, giảm thiểu hiệu hàm lượng chất béo cholesterol máu, có ... ngứa da, chảy máu nội tạng Thường xuyên ăn rễ rau bina tăng cường thể lực, thải độc dễ dàng Khi chế biến rau bina, chị em ý nên rửa rễ nấu Rễ rau có nhiều chất xơ, vitamin, kho...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 03:20

... nay, thực phẩm qua chế biến xuất ngày nhiều tính tiện dụng, giá rẻ Tuy nhiên, chứa nhiều đường, muối, mỡ chất bảo quản, thực phẩm chế biến thứ bạn nên ăn muốn khỏe mạnh Gà rán ăn nhanh Gà rán thực ... lại cung cấp chẳng có chút dinh dưỡng dĩ nhiên chúng chẳng có lợi ích cho sức khỏe Uống nhiều nước soda Soda chứa nhiều chất tạo không tốt cho thể Soda chưa...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 05:20

... suất phương pháp chăm sóc loại rau Bình Định Xoài, dứa hành loại rau có giá trị mạnh Bình Định trồng phổ biến địa bàn tỉnh số liệu suất tổng hợp từ thống kê 159 hộ dân cho kết suất trung bình dứa ... nhiên Sử dụng bao bì PE để bao gói đưa vào kho lạnh (10oC) điều kiện nhiệt độ thường (250C) để bảo quản + Bảo quản sau thu hoạch 250C sử dụng chế p...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 09:21

... ẩm cho tầng da trong, làm da láng mịn, đàn hồi cao, tăng cường sức đề kháng cho da Duy trì độ ẩm cho tóc, làm cho tóc khoẻ bóng mượt Táo tàu: Trong táo tàu có chứa thành phần dưỡng chất tốt cho ... chứa thành phần dưỡng chất tốt cho da tóc Chất axít táo tàu giúp ngăn ngừa tóc, da khô, vitamin C giúp da trắng sáng, chất keo táo giúp trì độ ẩm da mái tóc

Ngày tải lên: 18/06/2014, 21:20

... giảm cholesterol Ăn vài loại thức ăn giảm cholesterol, có đậu nành làm hạ mức cholesterol máu nhiều so với dùng thuốc Ăn cá giảm 52% nguy mắc bệnh tim Cá: Đối với bệnh tim, cá loại thực phẩm ... béo cholesterol, có lợi cho tim Những chứng minh khoa học gần cho thấy thường xuyên ăn cá, đặc biệt loại cá sống tầng nước sâu làm giảm tới 52% nguy mắc bệnh giảm 30% tỉ l...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 18:20

... niaxin, folate kali Các loại đậu Đây nguồn thực phẩm cung cấp niaxin, folate, magie, acid béo omega-3, calci chất xơ hòa tan Quả óc chó hạnh Cả hai loại thực phẩm chứa acid béo omega-3, vitamin E, ... acid béo omega-3, vitamin E, magie, chất xơ, chất béo không bão hòa đơn không bão hòa đa tốt cho tim Các loại mọng Quả việt quất, mâm xôi hay dâu tây – giúp bổ sung beta carotene, lu...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 18:20

... Catechin thành phần chè, chiếm khoảng 30% trọng lượng khô chè xanh 90% trọng lượng khô chè đen Chè đen nguồn cung cấp catechin người đàn ông nhóm nghiên ... cứu 72 miligam, tương đương với việc ăn táo ngày hay uống cốc chè với mẩu chocolate Mặc dù người đàn ông sử dụng nhiều catechin có xu hướng vận động nhiều hơn, không hút thuốc, uống cà phê, ăn ... thuốc, uống cà phê, ăn nhiều...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 03:20

... ông sử dụng nhiều catechin có xu hướng vận động nhiều hơn, không hút thuốc, uống cà phê, ăn nhiều chất xơ vitamin C, yếu tố không ảnh hưởng tới kết nói chung Các tác giả cho để đưa lời khuyên xác,

Ngày tải lên: 02/08/2014, 00:20

... người − Rau dễ bị dập bị vi sinh vật từ bên xâm nhập 1.2 • • • • RAU rau củ rau thân thảo rau ăn trái rau lương thực • • QUẢ theo miền khí hậu theo thời vụ Phân loại rau 1.3 Phân biệt rau Qủa Rau ... hóa, giảm mệt mỏi, tăng sức đề kháng… Các Loại Rau Có Hoạt Tính Thảo Dược 2.1 Các loại rau giúp điều trị bệnh tim mạch, tiểu đường: 2.1.1 Rau ngót  Gi...

Ngày tải lên: 04/09/2015, 20:32

Ngày tải lên: 20/10/2015, 00:07