thể dục bật chụm tách chân

... biết bật chụm tách chân kỹ thuật - Rèn kỹ bật cho trẻ - Trẻ nói rõ ràng , mạch lạc , trọn câu ,phát triển chân cho trẻ dẻo dai,nhanh nhẹn,chính xác - Giáo dục trẻ siêng tập thể dục cho thể khỏe ... TTCB: Hai tay chống hông chân đứng sau vạch xuất phát mắt nhìn thẳng phía trước Khi có hiệu lệnh bật: chân chùn gối nhúng bật chụm phía trước, sau bật tiếp rơi xuống...

Ngày tải lên: 26/05/2015, 03:00

... thực hiện thử cho lớp quan sát ………………………………… - Cơ giới thiệu bài tập “ Bật chụm chân liên tục vào vòng ” ………………………………… - Cơ thực hiện mẫu lần cho tre quan sát ………………………………… - ... Cô quan sát, sửa sai kòp thời động ………………………………… viên trẻ, trẻ bật xong đứng cuối hàng ………………………………… + Lần :Nâng cao yêu cầu tập hình thức thi đua hai ………………………………… đợi.Khi trẻ tở bật qua ... =...

Ngày tải lên: 31/10/2015, 02:03

... thể khoẻ mạnh phải làm gì? - Bây giờ, cô tập thể dục b Trọng động ( 15 phút) B1: BTPTC ( phút) - Động tác tay: giấu tay - Động tác chân: giậm chân chỗ - Động tác thân: gà mổ thóc - Động tác bật: ... hànglên thi đua Cô đập bóng nảy, trẻ bật lên xem bật cao -> trẻ khác NX bạn cao - Cô động viên, khuyến khích sửa sai kịp thời cho trẻ - Lần 3: Cuối cho lớp bật - Củng cố: cô hỏi lại trẻ...

Ngày tải lên: 26/08/2013, 09:10

... Chân: đứng khuỵ chân trớc chân sau - Bụng: đứng quay ngời bên - Bât: tách khép chân - Nhận xét trẻ tập 2.2 Vận động bản: - Cô giới thiệu vận động: Bật sâu 20- 25 cm - Cô làm mẫu cho trẻ quan sát: ... mắt nhìn thẳng phía trớc Thực hiện: Nhún chân, dồn lực vào hai chân, nhún bật mạnh phía trớc 20- 25 cm - Cô mời bạn ném cho lớp quan sát nhận xét - Cô cho trẻ thực hiện: + Lần 1: cho lần...

Ngày tải lên: 25/11/2013, 19:11

... 4 -5 cá nhân, sau hỏi lớp) - trẻ tập - Lần lợt trẻ đầu hàng lên tập - trẻ tập - Bài tập: Bật chụm chân liên tục v o ô * Trò chơi: Thi xem đội nhanh - Cô phổ biến cách chơi, luật chơi tổ chức cho ... Mai lp tui B Trng Mm Non TT Na Sm Thứ 2: ngày 28 tháng 12 năm 2009 vòng *Trẻ thực hiện: -Cô gọi trẻ lên thực tập( cô lớp nhận xét) -Cô gọi lần lợt trẻ đầu hàng lên tập, cô bao quát chung, hớng d...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 04:00

... thẳng chân nhấn mạnh vào dây để tập luyện với đùi bạn Đùi bên có bắp, lại dễ bị béo, nhão Hãy thực tập để làm căng phần đùi non bạn A Đứng thật thẳng, chân trên, chân dưới, hai chân dẫm lên dây Chân ... tục lặp lại với chân lại Nếu bạn bị cân không giơ chân lên vòng 30 giây, cần đặt chân xuống, thiết lập lại cân thể bạn, thử lại Bài tập làm căng đùi non cho châ...

Ngày tải lên: 09/08/2014, 03:20

... Khởi động BÀI TẬP PHÁT TRIỂN CHUNG Vận động “ Bật chụm chân tách chân" TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG “ CÁO VÀ THỎ” Hồi tĩnh

Ngày tải lên: 29/12/2015, 22:29

Ngày tải lên: 18/07/2014, 19:00

... khớp thể TC: Lò cò tiếp sức Phần Nhảy dây cá nhân kiểu 24 x x p 14 x x x x p chụm chân -Gv cho HS ôn lại cách Đội hình sau so dây, chao dây, nhắc lại dóng hàng: động tác nhảy chụm chân x -Phát dây ... tự ôn -Sau lượt Gv nhắc nhở 10 p x x x x x x sai sót học sinh x thường mắc phải x -Gọi số HS thưc x tốt lên biểu diễn lớp x xem x -Biểu dương số em x thực tốt hướng dẫn l...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... Xoay khớp thể TC: Lò cò tiếp sức Phần Nhảy dây cá nhân kiểu chụm chân -Gv cho HS ôn lại cách 24 x x p 14 x x x x p Đội hình sau dóng hàng: so dây, chao dây, nhắc lại động tác nhảy chụm x chân x x ... thưc x tốt lên biểu diễn lớp x xem x -Biểu dương số em thực tốt hướng 3p x x dẫn lại cho em ĐH trò chơi: 2. Trò chơi: Lăn bóng tay x x x x x x -GV nhắc lại luật chơi...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... cánh tay, hông, gối, 1' Chạy chậm địa hình tự 1' Vòng tròn nhiên * Trò chơi : "Kết bạn"  Phần Kiểm tra cũ : - Nhảy dây Bài : 2- – em nhảy 4' dây - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân - Chia theo ... 1 0- hàng ngang (tăng cường số lần nhảy 12' tổ tập riêng lẻ cần nhiều hơn) - Giáo viên cần quy định thời gian từ 1-2 '-...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 21:21

... Khởi động : - Đứng chỗ khởi 1 -2 ' vòngtròn động khớp * Trò chơi : ''Chim bay cò bay"  Phần Kiểm tra cũ : Bài : - Ôn thể dục phát triển 1 -2 ' 1 -2 lần chung 1 5- 2- 4 hàng -Kiểm tra nhảy dây kiểu 18' ... kết thúc 1.Hồi tĩnh : Đi lại hít thở 1 -2 ' Dang tay :hít vào sâu 1' Hệ thống 2. Nhận xét – Dặn dò - Công bố kết kiểm tra - Ô...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 21:21

... Trò Chơi" Hoàng Anh Hoàng Yến" 15-18' 2- 4 hàng Bước đầu tham gia tương đối chủ (hình chữ u) động Bài : - Ôn thể dục phát triển chung -Kiểm tra nhảy dây kiểu chụm hai chân Đánh giá hai mức +Hoàng ... Trò Chơi" Hoàng Anh Hoàng Yến" Bước đầu tham gia tương đối chủ động  Phần Kiểm tra cũ : - Ôn tập Nhảy Dây Kiểu Chụm Hai Chân HS,Thực 1 -2'...

Ngày tải lên: 05/08/2014, 16:22

... 40 lần Trò chơi: "Ném trúng đích" xem phần trò chới - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm SGV lớp chân HS thực động tác mức tương đối - Chơi trò chơi "Ném trúng đích" HS biết cách chơi tham gia chơi ... chủ động chủ động Trò chơi: "Ném trúng đích" - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm chân HS thực động tác mức tương đối - Chơi trò chơi "Ném...

Ngày tải lên: 05/08/2014, 16:22

... động người.” Nelson Mandela CHƯƠNG Chấn động khí hậu: nguy tổn thương giới bất bình đẳng nhân văn “Trận bão Jeanne cướp thứ công việc, nhà cửa sành sanh Trước có Chấn động khí hậu: nguy tổn thương ... người sản xuất dựa Chấn động khí hậu: nguy tổn thương giới bất bình đẳng vào mưa, cắt giảm sinh Dự kiến cho nước khác Nam Á biến đổi khí...

Ngày tải lên: 20/03/2013, 14:55