SKKN Một số kinh nghiệm huấn luyện nhằm nâng cao thành tích chạy cự ly ngắn cho học sinh
SKKN Một số kinh nghiệm huấn luyện nhằm nâng cao thành tích chạy cự ly ngắn cho học sinh
... gia thi đấu tập luyện chạy ngắn, có nhiều kinh nghiệm công tác huấn luyện chạy ngắn Vì chọn đề tài Một số kinh nghiệm huấn luyện nhằm nâng cao thành tích chạy cự ly ngắn cho học sinh" II Mục đích ... tài Nhằm củng cố đúc kết kinh nghiệm huấn luyện môn chạy ngắn, đem lại thành tích cao cho học sinh kỳ thi HKPĐ tỉnh Lào Cai năm 2012 Từng bước nâng cao kết công tác giảng giạy huấn luyện chạy ngắn ... huấn luyện alaktat không chạy lắp lại lắp lại với nghỉ đầy đủ lần chạy Chạy 100m chạy cự ly ngắn khác cần huấn luyện để chạy nửa sau cự ly nhanh so với nửa đầu Thực tế cho thấy: nửa đầu cự ly chạy...
- 24
- 2,085
- 8
Một số kinh nghiệm huấn luyện nhằm nâng cao thành tích chạy cự ly ngắn cho học sinh
... 2.5 Huấn luyện chuyển tiếp từ chạy lao sang chạy quãng thông qua tập sau : - Chạy tăng tốc độ sau chạy theo quán tính - Xuất phát thấp chạy lao chạy theo quán tính - Chạy biến tốc đoạn ngắn - Chạy ... cao hết cỡ nâng đùi vuông góc với thân ngời - Cho học sinh hai tay chống vào tờng, thân ngời nghiêng 50 - 600 thực chạy nâng cao đùi với tần số nhanh nhanh thời gian tơng đơng tơng đơng với chạy ... đánh đích - Chạy tốc độ cao làm động tác đánh đích *Chú ý : Khi chạy đích cần lu ý học sinh trì tốc độ tối đa đến hết cự ly, không dừng lại vạch đích 2.8 Hoàn thiện kỹ thuật chạy ngắn thông qua...
- 18
- 2,079
- 0
một số kinh nghiệm huấn luyện nhằm nâng cao thành tích chạy cự ly ngắn cho học sinh thpt
... tác huấn luyện thể thao góp phần thúc đẩy phát triển môn Điền kinh nhà trường mạnh dạn tiến hành nghiên cứu đề tài Một số kinh nghiệm huấn luyện nhằm nâng cao thành tích chạy cự ly ngắn cho học ... SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM MÔN THỂ DỤC THPT có kinh nghiệm huấn luyện chạy ngắn Bản thân tham gia thi đấu tập luyện chạy ngắn, có nhiều kinh nghiệm công tác huấn luyện chạy ngắn Trường THPT Vĩnh ... tập bổ trợ nâng cao thành tích cho học sinh phù hợp với mục tiêu yêu cầu vấn đề cần thiết Nhằm tìm hiểu hiệu việc sử dụng tập chuyên môn để nâng cao thành tích chạy cự ly ngắn cho học sinh Kết...
- 27
- 2,185
- 11
Một số kinh nghiệm huấn luyện nhằm nâng cao thành tích chạy cự ly ngắn cho học sinh THPT
... tác huấn luyện thể thao góp phần thúc đẩy phát triển môn Điền kinh nhà trường mạnh dạn tiến hành nghiên cứu đề tài Một số kinh nghiệm huấn luyện nhằm nâng cao thành tích chạy cự ly ngắn cho học ... tập bổ trợ nâng cao thành tích cho học sinh phù hợp với mục tiêu yêu cầu vấn đề cần thiết Nhằm tìm hiểu hiệu việc sử dụng tập chuyên môn để nâng cao thành tích chạy cự ly ngắn cho học sinh Kết ... ngắn cho học sinh THPT" II MỤC ĐÍCH VÀ NHIỆM VỤ ĐỀ TÀI Mục đích đề tài Nhằm củng cố, đúc kết kinh nghiệm huấn luyện môn chạy ngắn, đem lại thành tích cao cho học sinh hội thi Thể thao học đường...
- 21
- 603
- 2
sáng kiến kinh nghiệm nâng cao thành tích chạy cự ly ngắn cho học sinh
... chuyển tiếp từ chạy lao sang chạy quãng thông qua tập sau : - Chạy tăng tốc độ sau chạy theo quán tính - Xuất phát thấp chạy lao chạy theo quán tính - Chạy biến tốc đoạn ngắn - Chạy 60m xuất phát ... cao hết cỡ nâng đùi vuông góc với thân ngời - Cho học sinh hai tay chống vào tờng, thân ngời nghiêng 50 - 600 thực chạy nâng cao đùi với tần số nhanh nhanh thời gian tơng đơng tơng đơng với chạy ... ly ngn cho hc sinh" II Mc ớch ca ti, nhim v ca ti Mc ớch ca ti Nhm cng c ỳc kt kinh nghim hun luyn v mụn chy ngn, em li thnh tớch cao cho hc sinh k thi HKP tnh Lo Cai nm 2012 Tng bc nõng cao...
- 20
- 5,474
- 28
skkn:Một số phương pháp tập luyện nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa cho học sinh nữ lớp 9 trường THCS Đồng Cương – Yên Lạc – Vĩnh Phúc
... nữ lớp trường THCS Đồng Cương – Yên Lạc – Vĩnh Phúc II MỤC ĐÍCH NGHIÊN CỨU Đề tài nghiên cứu để tìm số phương pháp tập luyện nhảy xa cho học sinh nữ lớp Trường THCS Đồng Cương Từ có sở để nâng ... sinh nữ khối học nội dung nhảy xa trường THCS Đồng Cương Nhiệm vụ 2: Phương pháp tập luyện hiệu phương pháp tập luyện nội dung nhảy xa học sinh nữ khối trường THCS Đồng Cương IV PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN ... sinh nữ lớp 9A1 20 học sinh nữ lớp 9A2+A3 trường THCS Đồng Cương Địa điểm nghiên cứu: Tại trường THCS Đồng Cương – Huyện Yên Lạc – Tỉnh Vĩnh Phúc VI THỰC TRẠNG CỦA VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU Những năm học...
- 21
- 4,560
- 5
SKKN Một số phương pháp tập luyện nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa cho học sinh nữ lớp 9
... nhằm nâng cao kĩ thuật thành tích nhảy xa học sinh nữ khối lớp Trước áp dụng tập phương pháp mới, chọn 10 học sinh nữ lớp 9A làm nhóm đối chứng(A1) 10 học sinh nữ lớp 9B làm nhóm thực nghiệm ... mạnh dạn chọn đề tài: Một số phương pháp tập luyện nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa cho học sinh nữ lớp ” II NỘI DUNG: 1/THỰC TRẠNG CỦA VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU: Trong năm học vừa qua nhà trường ... triển thể lực học sinh, quan sát buổi tập nhảy xa học sinh nữ lớp 9A 9B Sử dụng phương pháp có sở để tìm tập phương pháp hiệu - Phương pháp thực nghiệm sư phạm: Sử dụng phương pháp để kiểm tra...
- 16
- 2,325
- 24
skkn một số biện pháp huấn luyện nhằm nâng cao hiệu quả thi đấu của đội tuyển bóng rổ nữ trường thpt vĩnh lộc năm học 2012-2013.
... huấn luyện cho đội tuyển bóng rổ nữ trường THPT Vĩnh Lộc năm học 2012- 2013 b Nghiên cứu số biện pháp huấn luyện nhằm nâng cao hiệu thi đấu cho đội tuyển bóng rổ nữ trường thpt Vĩnh Lộc năm học ... Vĩnh Lộc năm học 2012-2013" Một số biện pháp huấn luyện nhằm nâng cao hiệu thi đấu cho đội tuyển bóng rổ nữ trường THPT Vĩnh Lộc năm học 2012-2013 Hiệu thi đấu thể nhiều biện pháp huấn luyện ... viên: Trịnh Văn Quân - trường THPT Vĩnh Lộc 14 Một số biện pháp huấn luyện nhằm nâng cao hiệu thi đấu đội tuyển bóng rổ nữ trường THPT Vĩnh Lộc năm học 2012 - 2013 tuyển bóng rổ nữ Theo tuần em có...
- 17
- 610
- 0
skkn một số biện pháp huấn luyện nhằm nâng cao hiệu quả thi đấu của đội tuyển bóng rổ nữ trường thpt vĩnh lộc năm học 2012-2013 thpt vĩnh lộc
... viên đưa câu hỏi cuối học đề thi tốt nghiệp, cao đẳng, đại học thi học sinh giỏi, yêu cầu học sinh có học lực giỏi trả lời, để học sinh khắc sâu kiến thức trọng tâm học * Một số kỹ thuật đặc biệt ... cho điều nói trên, đưa số kinh nghiệm việc thực phương pháp thảo luận nhóm số lớp khối 12, năm học: 2012-2013 Trường THPT Vĩnh Lộc, cụ thể 14: “Sử dụng bảo vệ tài nguyên thi n nhiên”- Địa lí 12 ... thảo luận nhóm áp dụng vài năm học, thực theo phương pháp mới: Phương pháp lấy học sinh làm trung tâm Nhưng năm học này, năm học 2012-2013, áp dụng triệt để phương pháp thảo luận nhóm 26 14:...
- 32
- 543
- 0
Sáng kiến kinh nghiệm: ỨNG DỤNG MỘT SỐ BÀI TẬP THỂ LỰC NHẰM NÂNG CAO THÀNH TÍCH CHẠY 60M CHO HỌC SINH LỚP 9 TRƯỜNG THCS ĐÔN XUÂN
... chọn ứng dụng số tập thể lực nhằm nâng cao thành tích chạy ngắn cho học sinh lớp Trường THCS Đôn Xuân - Huyện Trà Cú - Tỉnh Trà Vinh Mục tiêu 2: Đánh giá hiệu ứng dụng số tập thể lực nhằm nâng cao ... để thành lập đội tuyển Điền kinh thi đấu cho trường năm tới Từ lý trên, tiến hành chọn đề tài: Ứng dụng số tập thể lực nhằm nâng cao thành tích chạy 60m cho học sinh lớp Trường THCS Đôn Xuân ... dạy nhằm nâng cao thành tích chạy ngắn cho học sinh lớp trường - Ban Giám Hiệu Trường THCS Đôn Xuân - Huyện Trà Cú - Tỉnh Trà Vinh, cho phép mở rộng nghiên cứu ứng dụng cho học sinh lớp 6,7,8 nhằm...
- 21
- 828
- 1
skkn nghiên cứu ứng dụng một số bài tập thể lực nhằm nâng cao thành tích chạy 60m cho nam học sinh lớp 9 trường trung học cơ sở tân hưng – bình long – tỉnh bình phước
... NHẰM NÂNG CAO THÀNH TÍCH CHẠY 60M CHO NAM HỌC SINH LỚP TRƯỜNG TRUNG HỌC CƠ SỞ TÂN HƯNG – BÌNH LONG – TỈNH BÌNH PHƯỚC” * MỤC ĐÍCH NGHIÊN CỨU: Xác định đánh giá hiệu ứng dụng số tập thể lực nhằm nâng ... nâng cao thành tích chạy 60m cho nam học sinh lớp trường trung học sở Tân HưngBình Long – Bình Phước Trên sở ứng dụng vào thực tiễn nhằm nâng cao thể lực cho đối tượng nghiên cứu * MỤC TIÊU NGHIÊN ... NGHIÊN CỨU: Để đạt mục đích đặt nhiệm vụ nghiên cứu sau: Lựa chọn xác định tập ứng dụng số tập thể lực nhằm nâng cao thành tích chạy 60m cho nam học sinh lớp trường trung học sở Tân HưngBình Long –...
- 9
- 1,355
- 7
Một số phương pháp tập luyện nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa cho học sinh nữ lớp 9
... nhằm nâng cao kĩ thuật thành tích nhảy xa học sinh nữ khối lớp Trước áp dụng tập phương pháp mới, chọn 10 học sinh nữ lớp 9A làm nhóm đối chứng(A 1) 10 học sinh nữ lớp 9B làm nhóm thực nghiệm ... triển thể lực học sinh, quan sát buổi tập nhảy xa học sinh nữ lớp 9A 9B Sử dụng phương pháp có sở để tìm tập phương pháp hiệu - Phương pháp thực nghiệm sư phạm: Sử dụng phương pháp để kiểm tra ... mạnh dạn chọn đề tài: Một số phương pháp tập luyện nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa cho học sinh nữ lớp ” II NỘI DUNG: 1/THỰC TRẠNG CỦA VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU: Trong năm học vừa qua nhà trường...
- 12
- 1,160
- 1
Một số kinh nghiệm trong việc giáo dục hình thành và phát triển nhân cách cho học sinh THPT
... khoa học cấp trường gửi cấp tỉnh : Với đề tài “Con đường luyện để trở thành GVCN giỏi” ( Hay “ Một số kinh nghiệm việc giáo dục hình thành phát triển nhân cách cho học sinh THPT ) Tôi hi vọng thành ... việc công tâm, khoa học chặt chẽ… GVCN giỏi người có sáng tạo công việc, trình định hướng cho HS phát triển nhân cách 1.2 HS THPT trình hình thành phát triển nhân cách : ( Theo tâm lí học) Nhân ... + Giáo dục uốn nắm phẩm chất tâm lí làm cho phát triển theo chiều hướng mong muốn xã hội Thực tế giáo dục chứng minh : phát triển nhân cách diễn tốt đẹp điều kiện có giáo dục định hướng… HS THPT...
- 23
- 747
- 1
Từ khóa: sáng kiến kinh nghiệm một số phương pháp tập luyện nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa cho học sinh nữ lớp 9skkn nghiên cứu ứng dụng một số bài tập thể lực nhằm nâng cao thành tích chạy 60m cho nam học sinh lớp 9 trường trung học cơ sở tân hưng – bình long – tỉnh bình phướcmột số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy xa kiểu ngôì cho học sinh lớp 9 trường thcs cao phongnghiên cứu ứng dụng một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích nhảy xa kiểu ngồi cho người họcmot so phuong phap tap luyên nham nang ao thanh tich nhay xa cho hoc sinh nu lop 9skkn nghiên cứu một số bài tập thể lực nhằm nâng cao thành tích nhảy xa cho học sinh nam lớp 11 trường thpt tam phướcnghiên cứu áp dụng một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa kiểu ngồi cho học sinh nam trường thpt phan thúc trực yên thành nghệ anđề tài phương pháp huấn luyện chạy cự ly ngắn cho học sinh trung học cơ sởluận văn nghiên cứu ứng dụng một số trò chơi vận động nhằm nâng cao thành tích môn chạy cự li ngắn 1000m cho nam học sinh khối 11 trường thpt quảng xương thanh hoátên đề tài kinh nghiệm rèn luyện kỹ năng lập công thức hợp chất hữu cơ cho học sinh lớp 9 thcs pptxskknmột số phương pháp tập luyện nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa cho học sinh nữ lớp 9 trường thcs đồng cương – yên lạc – vĩnh phúclựa chọn một số bài tập thể lực nhằm nâng cao thành tích trong chạy tiếp sức 4x100m cho học sinh trường thpt quảng xương 3skkn đổi mới phương pháp tập luyện để nâng cao thành tích chạy ngắn cho hsskkn một số biện pháp nhằm nâng cao chất lượng phân môn chính tả cho học sinh lớp 5skkn mot so bien phap thiet ke nham nang cao to chuc hoat dong goc trong truong mam nonchuyên đề điện xoay chiều theo dạngNghiên cứu vật liệu biến hóa (metamaterials) hấp thụ sóng điện tử ở vùng tần số THzđề thi thử THPTQG 2019 toán THPT chuyên thái bình lần 2 có lời giảiGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitQuản lý hoạt động học tập của học sinh theo hướng phát triển kỹ năng học tập hợp tác tại các trường phổ thông dân tộc bán trú huyện ba chẽ, tỉnh quảng ninhTrả hồ sơ điều tra bổ sung đối với các tội xâm phạm sở hữu có tính chất chiếm đoạt theo pháp luật Tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)Nghiên cứu, xây dựng phần mềm smartscan và ứng dụng trong bảo vệ mạng máy tính chuyên dùngĐịnh tội danh từ thực tiễn huyện Cần Giuộc, tỉnh Long An (Luận văn thạc sĩ)Thơ nôm tứ tuyệt trào phúng hồ xuân hươngSở hữu ruộng đất và kinh tế nông nghiệp châu ôn (lạng sơn) nửa đầu thế kỷ XIXTăng trưởng tín dụng hộ sản xuất nông nghiệp tại Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Việt Nam chi nhánh tỉnh Bắc Giang (Luận văn thạc sĩ)Tranh tụng tại phiên tòa hình sự sơ thẩm theo pháp luật tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn xét xử của các Tòa án quân sự Quân khu (Luận văn thạc sĩ)chuong 1 tong quan quan tri rui roGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtTrách nhiệm của người sử dụng lao động đối với lao động nữ theo pháp luật lao động Việt Nam từ thực tiễn các khu công nghiệp tại thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)BÀI HOÀN CHỈNH TỔNG QUAN VỀ MẠNG XÃ HỘIChiến lược marketing tại ngân hàng Agribank chi nhánh Sài Gòn từ 2013-2015HIỆU QUẢ CỦA MÔ HÌNH XỬ LÝ BÙN HOẠT TÍNH BẰNG KIỀM