... Dưới số cách chế biến ăn phòng bệnh bướu cổ theo hướng dẫn lương y Bàng Cẩm Như Tá Hạt sen long nhãn - Nguyên liệu: Gạo loại ngon khoảng 100g, hạt sen, long nhãn ... nấu với rễ tranh - Nguyên liệu: 15-20g sen tươi, rễ tranh tươi, vị thuốc kim ngân hoa (mỗi thứ 15g), dưa hấu đường với lượng vừa đủ - Cách làm: Đem nấu tất nguyên liệu đến sôi, gạn lấy nước, ... Nguyên liệu: 100g thịt hàu, 50g phổ tai gia vị tiêu, gừng, hành vừa đủ - Cách nấu: Rửa phổ tai, cắt dạng sợi dài cho vào nồi với hàu, nấu đến sôi, nêm nếm gia vị vừa dùng Đậu hũ nấu cá - Nguyên liệu...