Những thói quen sẽ khiến bạn già hơn docx

... vitamin A. Nó sẽ giúp da khỏe và làm mềm da hơn. 6. Ngoáy mũi Tất cả các động chạm sẽ dẫn đến những điều không tốt như da nổi mụn, sưng tấy lên và giãn da Thật khó khăn để từ bỏ thói quen này ... mắt và làm da bạn sáng trắng hơn. hialuronic. 5. Các trạng thái cảm xúc trên khuôn mặt. Biểu lộ các trạng thái cảm xúc trên mặt có thể rất hấp dẫn tuy nhiên nó là một t...

Ngày tải lên: 14/08/2014, 07:21

... của các món ăn sẽ cuốn hút bạn. Điều bất lợi cho việc vừa nấu vừa ăn là bạn không biết mình đã ăn bao nhiêu. Thế là, nấu xong bạn lại ngồi vào bàn, thưởng thức một bữa no nê như những người khác ... vậy, nên tạo cho mình thói quen ăn dặm giữa buổi chiều. Không nên đứng để ăn mà hãy ngồi vào bàn, vì tư thế đứng khiến chúng ta ăn nhiều hơn. Ăn bằng bát và bằng đĩa tốt hơn...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 14:21

... hiển nhiên sẽ duy trì sắc da hồng hào giúp bạn. Vì thế, không luyện tập thể thao cũng đồng nghĩa với việc bạn có một thể trạng yếu và một làn da Những thói quen xấu khiến bạn nhanh già 24 tiếng ... xén sẽ tới đòi nợ bạn. Những tác hại của việc thiếu ngủ lâu ngày sẽ biểu hiện lên da mặt và sức khỏe của bạn một cách từ từ. Kết quả: nét mặt phờ phạc, các nết nhăn,...

Ngày tải lên: 14/08/2014, 07:21

... muốn đụng tay vào. Dưới đây là những thói quen đơn giản để giúp nhà bạn sạch hơn: 1. Cởi giày. Hãy cởi giày khi vào nhà, đặt một tấm thảm để chùi chân trước khi bạn có thể tha bụi đất ở bên ... cho bạn cất đồ đạc mới vào. 5. Sẵn sàng đồ nghề. Bạn hãy để một cái rổ hay hộp trong mỗi phòng tắm và bồn rửa ở bếp để đựng những thứ như cọ, mút rửa, giẻ… Có sẵn công cụ N...

Ngày tải lên: 21/02/2014, 16:20

... rằng, những ai có thói quen cắn từng miếng thức ăn lớn sẽ tăng thêm 52% lượng calories nạp vào so với những người ăn từng miếng nhỏ và nhai lâu hơn. Những thói quen dễ khiến bạn thừa cân Những ... miếng nhỏ hơn, bạn có thể làm tăng cảm giác no và thưởng thức những món ăn của bạn kỹ hơn. Nguyên tắc chung là, “cắn miếng tí teo thì vòng eo sẽ bé theo”. ...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 03:20

... vẻ mệt mỏi Những rắc rối trong công việc, cuộc sống và gia đình khiến bạn lang thang ngoài phố trong dáng vẻ mệt mỏi, buồn bã. Những lúc như vậy, người khác sẽ thấy bạn già hơn tuổi thực ... khi về già. 9. Làn da sạm nắng Tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời sẽ làm da bạn bị mất nước, đẩy nhanh quá trình lão hoá. Một khuôn mặt và làn da sạm đen vì nắng sẽ khiế...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 16:21

... nở sẽ khiến các tế bào chết trên da chúng mình tích tụ bên trong lỗ chân lông, và khi các tế bào chết này bị oxy hoá thì chúng sẽ có màu đen. Khi bạn rửa mặt nhiều hơn mức cần thiết, da sẽ ... chứa năng quan trọng. Nếu giữ thói quen thức khuya teen sẽ khiến cơ thể bị căng thẳng, gây tăng tiết bã nhờn, sinh mụn, đồng thời khiến da vùng mắt dễ bị thâm. Những sai lầ...

Ngày tải lên: 12/07/2014, 04:21

... Thói quen xấu khiến bạn nhanh già Để gìn giữ tuổi thanh xuân, đơn giản bạn chỉ cần bỏ những thói quen tai hại sau đây. Rửa mặt bằng xà bông Rửa mặt là một thói quen rất có lợi ... gia khuyên bạn mỗi tuần chỉ nên tẩy tế bào chết tối đa 1-2 lần là đủ vì lạm dụng thói quen này làn da bạn sẽ trở nên nhạy cảm hơn, da khô hơn và đặc biệt là xuất hiện nhiều nế...

Ngày tải lên: 29/07/2014, 05:21

... quan trọng? Đôi khi, bạn chán nản vì sự lỡ nhịp ấy mà không biết rằng, câu trả lời có thể ở chính bạn, bạn đang tự khiến mình phải "dẫm chân tại chỗ" với những thói quen không nên có. ... người đang cười bạn cũng chỉ nhận được những cái nhìn không mấy thiện cảm. Lúc đó, mối quan hệ của bạn trong công việc sẽ có rào cản, kìm hãm sự phát triển của bạn. - Nói...

Ngày tải lên: 19/02/2014, 09:20

... bị thiếu oxy và chết dần, khiến chức năng não suy giảm, thậm chí làm giảm trí thông minh. 6. Không ăn sáng Bỏ qua bữa ăn sáng sẽ khiến cho lượng đường trong máu thấp hơn so với mức bình thường ... sáng giàu ptrotein. 7. Lười suy nghĩ Suy nghĩ chính là một cách tốt nhất để tập thể dục cho não. Việc vận dụng trí óc vào suy đoán, xử lý sẽ giúp trí tuệ của các bé được phát triển t...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 09:20