10 thực phẩm chứa nhiều chất béo nên cắt giảm pps

Ngày tải lên: 20/10/2012, 11:45

... BIẾN VÀ CHẾ BIẾN BIẾN ĐỔI VITAMIN C TRONG BẢO QUẢN BIẾN ĐỔI VITAMIN C TRONG BẢO QUẢN VÀ CHẾ BIẾN VÀ CHẾ BIẾN NHU C U VITAMIN C VÀ C CH SỬ DỤNG NHU C U VITAMIN C VÀ C CH SỬ DỤNG TH C PHẨM CHỨA ... CHỨA VITAMIN C TH C PHẨM CHỨA VITAMIN C NHU C U VITAMIN C VÀ C CH SỬ DỤNG NHU C U VITAMIN C VÀ C CH SỬ DỤNG TH C PHẨM CHỨA VITAMIN C TH C PHẨ...

Ngày tải lên: 04/04/2013, 14:06

... quả. 5. Táo Trong táo có chứa chất hoá học pectin giúp làm chậm quá trình hấp thụ thức ăn của cơ thể đặc biệt là những thực phẩm chứa chất béo, giảm tích tụ chất béo trong cơ thể. 6. Thịt gà ... xôi …giúp thúc đầy khả năng đốt cháy chất béo của các bộ phận như tăng cường khả năng trao đổi chất đóng vai trò quan trọng trong việc đốt cháy chất béo. 10. Ớt và hạt ti...

Ngày tải lên: 23/12/2013, 05:18

... loại thực phẩm phổ biến khác, chúng cũng chính là những thực phẩm nằm trong top 10 thực phẩm chứa nhiều vi khuẩn nguy hiểm nhất. Rau xanh nhiều lá CSPI xác nhận 363 vụ bùng phát dịch bệnh liên ... đều là những nguy n nhân có thể gây ra những vụ bùng phát dịch bệnh đó. Trứng 10 thực phẩm chứa nhiều vi khuẩn nguy hiểm nhất Trứng, khoai...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 20:20

... chọn thực phẩm lành mạnh có nhiều chất béo, bạn hãy cân nhắc để chọn những loại có chất lượng và tốt cho sức khỏe nhé. 5 thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất béo nhưng rất tốt cho cơ thể Cơ ... lành mạnh chứa nhiều chất béo nhưng rất tốt cho cơ thể. Vì vậy, bạn không cần tránh ăn chúng một cách triệt để. 1. Quả bơ...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 01:20

... sự phát triển của khối u, chữa trị bệnh gút Axit elagic và quercetin có trong nho có thể hạn chế sự phát triển của khối u; Chất antoxian của nó có thể giảm nguy cơ bệnh gút. 4. Rau bina: bảo ... hại DNA và nó cũng làm tăng khả năng giải độc cơ thể. 10. Cây bồ công anh: một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên Cây bồ công anh là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên làm tăng sự sản xuất...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 11:20

... tràng. Măng thuộc vào thực phẩm có nhiệt lượng thấp và thực phẩm tự nhiên có hàm lư ợng chất béo thấp cho nên măng là thực phẩm tốt cho những người béo phì cần giảm béo. 2. Rau cần Nhiệt ... Những thực phẩm "thanh trừ" chất béo Muốn giảm béo một cách khỏe mạnh, hãy thêm các loại rau sau trong bữa ăn hằng ngày: 1. Măng Nhiệt lượng: 19kl....

Ngày tải lên: 08/07/2014, 19:20

... bệnh. Những thực phẩm “đánh tan” chất béo Muốn giảm béo một cách khỏe mạnh, hãy thêm các loại rau sau trong bữa ăn hằng ngày: 1. Măng Nhiệt lượng: 19kl. Măng ít chất béo, ít chất đường ... chặn chất béo hình thành trên da. 5. Đậu phụ đông lạnh Nhiệt lượng: 56kl. Đậu phụ sau khi được đông lạnh có thể sinh ra một loại chất mang tính axit, loại...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 08:20

... cháy chất béo nên giúp giảm cân rất hiệu quả, để đạt hiệu quả giảm cân nhanh và dễ dàng nên dùng 1/2 trái bưởi trước mỗi bữa ăn. 3. Tỏi Top 10 thực phẩm "đốt cháy" chất béo ... 5. Táo Trong táo có chứa chất hoá học pectin giúp làm chậm quá trình hấp thụ thức ăn của cơ thể đặc biệt là những thực phẩm chứa chất béo, giảm tích tụ chất béo tron...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 06:20

... độc tố, làm sạch răng nướu, đồng thời có thể ngăn chặn chất béo hình thành trên da. Những thực phẩm “hút sạch” chất béo Muốn giảm béo một cách khỏe mạnh, hãy thêm các loại rau sau trong ... thể sinh ra một loại chất mang tính axit, loại chất này có thể phá hủy chất béo trong cơ thể. Nếu thường xuyên ăn đậu phụ đông sẽ có lợi cho chất béo đào thải, làm...

Ngày tải lên: 02/08/2014, 03:20

... 4 thực phẩm giàu dưỡng chất bạn nên ăn Mặc dù có nhiều ý kiến tiêu cực về chất béo, tuy nhiên, việc cung cấp đủ chất béo lành mạnh cho chế độ ăn uống của bạn là một điều cần thiết.Quy tắc ăn ... ngày để đốt cháy chất béo Bật mí lý do chất béo không làm bạn tăng cân Những điều cần biết về chất béo trong cơ thể bạn. Chất béo đóng vai trò quan trọng khi c...

Ngày tải lên: 02/08/2014, 20:58

... 10 thực phẩm chứa nhiều chất béo nên cắt giảm Sốt mayonnaise, bánh bao, khoai tây chiên… thường là những thực phẩm yêu thích của bạn nhưng bạn thực sự nên cắt giảm bởi chúng chứa quá nhiều ... lượng chất béo ít hơn là các loại khoai chiên giòn. Hoặc bạn cũng nên tìm kiếm các món ăn nhẹ mặn. 6. Pho mát, bánh pho mát * Trong 100 g pho mát dày có...

Ngày tải lên: 10/08/2014, 07:20

... thống kê, có tới 108 vụ bùng phát dịch bệnh và 3.659 trường hợp bệnh tật liên quan đến thực phẩm này. Pho mát Pho mát là thực phẩm được nhiều người ưa thích nhưng sản phẩm làm từ sữa này ... khi thực phẩm này có liên quan đến 31 vụ bùng phát dịch bệnh và gây ra 3.397 trường hợp bệnh tật, FDA đã đưa ra cảnh báo đến người tiêu dùng rằng không nên ăn rau cải bruxen sống...

Ngày tải lên: 10/08/2014, 08:22

... ngi mi ngy nạp 10g muối vào cơ thể, chỉ có thể được 2àg it, chc chn khụng th ỏp ng nhu cu phòng tránh việc thiếu iốt. Top 10 thực phẩm chứa iốt (và hàm lượng iốt /100 g thực phẩm đó) 1.Tảo ... 9.8àg 10. Trng g: 9.7àg Lu ý: Khụng phi np cng nhiều iốt càng tốt. Quá nhiều iốt sẽ làm biến đổi chức năng tuyến giáp, hoặc tăng gánh nặng cho chức năng tuyến giáp. Với trẻ nhỏ...

Ngày tải lên: 13/08/2014, 03:22

... ngi mi ngy nạp 10g muối vào cơ thể, chỉ có thể được 2àg it, chc chn khụng th ỏp ng nhu cu phòng tránh việc thiếu iốt. Top 10 thực phẩm chứa iốt (và hàm lượng iốt /100 g thực phẩm đó) 1.Tảo ... trng, sa cha hm lng it cao (4- 90àg/kg), sau ú l cỏc loại thịt. Cá nước ngọt có hàm lượng iốt tương đương hoặc thấp hơn so với các loại thịt. Thực vật có hàm lượng iốt thấp nhấ...

Ngày tải lên: 14/08/2014, 06:20