Tránh tăng cân sau khi bỏ thuốc lá potx

Tránh tăng cân sau khi bỏ thuốc lá potx

Tránh tăng cân sau khi bỏ thuốc lá potx

... điều quan trọng để tránh tăng cân sau khi bỏ thuốc là phải giữ cơ thể luôn linh hoạt bằng cách tập thể dục đều đặn. Điều này không những có thể giúp bạn quên đi cơn thèm thuốc mà còn giúp ... ra, trước khi “nhón” tay bốc thức ăn dù chưa đến bữa, hãy thử uống một ly nước hoặc nước uống có hàm lượng calorie thấp để ngăn chặn cơn thèm ăn của bạn. Còn khi nổi cơn ghiền...
Ngày tải lên : 10/08/2014, 02:22
  • 4
  • 173
  • 0
Ích lợi khi bỏ thuốc lá ppt

Ích lợi khi bỏ thuốc lá ppt

... Ích lợi khi bỏ thuốc lá Tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe và vẻ đẹp là rất rõ ràng. Và việc cải thiện sức khỏe cũng như làn da cũng rất cụ thể ngay sau khi bạn bỏ thuốc lá. Trong ... là “hút thuốc lá thụ động bắc cầu”. Những độc tố trong hơi thở, lưu trên tóc, quần áo có thể gây hại cho trẻ em. Bạn có thể bỏ thuốc lá? Các chuyên gia đồng ý rằng...
Ngày tải lên : 01/07/2014, 19:20
  • 5
  • 429
  • 1
TÁI PHÁT VIÊM XOANG SAU MỔ VÌ THUỐC LÁ potx

TÁI PHÁT VIÊM XOANG SAU MỔ VÌ THUỐC LÁ potx

... ra, sau khi mổ, người bệnh phải tái khám đều đặn để tránh tái phát, ra đường phải mang khẩu trang. Những bệnh nhân được phát hiện sớm viêm xoang có thể không phải mổ mà chỉ điều trị bằng thuốc ... xuất hiện hoặc kích cỡ còn quá nhỏ. Sau 3 – 6 tháng, nếu polyp vẫn tăng kích cỡ, bác sĩ mới tiến hành mổ. Phần lớn bệnh nhân đến khám theo yêu cầu của bác sĩ đều tránh được việc mổ lại...
Ngày tải lên : 29/06/2014, 08:20
  • 2
  • 151
  • 0
Làm thế nào để tránh tăng cân quá nhiều khi mang thai?

Làm thế nào để tránh tăng cân quá nhiều khi mang thai?

... sự tăng cân của thai phụ, khi n họ không tăng cân thậm chí bị sụt cân đi. Tuy nhiên, khi các triệu chứng nghén qua đi, nhiều thai phụ ăn “trả bữa”, không kiểm soát, dẫn đến tăng quá nhiều cân ... đó: 3 tháng đầu không tăng cân hoặc tăng 1 kg, 3 tháng giữa tăng 4 – 5 kg, 3 tháng cuối tăng 5 – 6 kg. Trong 6 tháng cuối mỗi tháng tăng ít hơn hoặc bằng 1 kg là tă...
Ngày tải lên : 16/06/2014, 05:49
  • 8
  • 474
  • 0
9 Cách Tránh Tăng Cân Quá Nhanh Khi Bầu Bí ppt

9 Cách Tránh Tăng Cân Quá Nhanh Khi Bầu Bí ppt

... sẽ kiềm chế bạn ăn nhiều hơn khi ăn cùng người khác và giúp bạn cảm nhận được hương vị thơm ngon của thức ăn. 9 Cách Tránh Tăng Cân Quá Nhanh Khi Bầu Bí Tăng cân trong thời kỳ mang thai ... được việc tăng cân “phi mã” trong thai kỳ: Ăn bữa sáng thật tốt Nhiều người thường nghĩ bỏ bữa bữa sẽ hạn chế việc tăng cân. Tuy nhiên suy nghĩ này hoàn toàn sai lầm....
Ngày tải lên : 21/06/2014, 15:20
  • 5
  • 217
  • 0
Vài lời khuyên tránh tăng cân trở lại sau ăn kiêng doc

Vài lời khuyên tránh tăng cân trở lại sau ăn kiêng doc

... lời khuyên tránh tăng cân trở lại sau ăn kiêng Bạn có quá vội vàng vui mừng khi thấy mình đã giảm cân thành công? Hãy lắng nghe một số lời khuyên của Xinh Xinh để thấy cách giảm cân của mình ... để thấy cách giảm cân của mình đã thực sự hoàn hảo và cách giảm cân nào dễ bị tăng cân trở lại nhất nhé! 1. Giảm cân bằng thuốc hoặc trà giảm béo Không quá khó nếu mu...
Ngày tải lên : 10/07/2014, 20:20
  • 7
  • 333
  • 0
Một số định hướng và giải pháp đẩy mạnh hoạt động thị trường nhằm tăng hiệu quả tiêu thụ thuốc lá ở Nhà máy thuốc lá Thăng Long

Một số định hướng và giải pháp đẩy mạnh hoạt động thị trường nhằm tăng hiệu quả tiêu thụ thuốc lá ở Nhà máy thuốc lá Thăng Long

... trên 15 triệu bao thuỗc lá /năm Cấp II: tiêu thụ 7 15 triệu bao thuốc lá /năm Cấp III: tiêu thụ từ 1,5 7 triệu bao thuốc lá /năm Cấp IV: tiêu thụ dới 1,5 triệu bao thuốc lá/ năm Cột thực tế: Hoặc ... công ty thuốc lá Việt Nam, các doanh nghiệp trong toàn ngành đều thừa công suất nh Nhà máy thuốc lá Sài Gòn thừa hơn 100 tr.bao / năm tính trên 2 ca sản xuất (xem phụ lục)...
Câu hỏi điều tra bỏ thuốc lá trước khóa học tình trạng sử dụng thuốc lá

Câu hỏi điều tra bỏ thuốc lá trước khóa học tình trạng sử dụng thuốc lá

... về việc bỏ thuốc lá.        8c. Tôi có nhiều động lực hơn để bỏ thuốc lá.        8d. Tôi đã học được cách thức mới mẻ để giúp tôi bỏ thuốc lá.        8e. Tôi sẽ áp dụng những ý kiến mới mẻ để bỏ ... Tra Bỏ Thuốc Lá Trước Khóa Học TÌNH TRẠNG SỬ DỤNG THUỐC LÁ HIỆN THỜI   1. Bạn đã sử dụng thuốc lá được bao lâu rồi? ________(năm) ________(tháng)   2. Bạn sử dụn...
Ngày tải lên : 20/03/2013, 13:22
  • 5
  • 1.3K
  • 10
NGUOI CAO TUOI PHAI RAT CAN THAN KHI DUNG THUOC

NGUOI CAO TUOI PHAI RAT CAN THAN KHI DUNG THUOC

... dùng thuốc (dạng thuốc thích hợp là dạng lỏng như: thuốc nước, hỗn dịch; chọn thuốc dùng ít lần trong ngày, tức nên chọn thuốc phóng thích dược chất kéo dài ngày uống một lần thay vì dùng thuốc ... của thuốc ở NCT. Không thể suy diễn kinh nghiệm dùng thuốc ở người trẻ tuổi cho NCT. - Lưu ý các thuốc tránh dùng cho NCT nói chung và NCT đang mắc một bệnh lý nào đó. Cần lưu...
Ngày tải lên : 27/09/2013, 06:10
  • 2
  • 344
  • 0
NHỮNG GIẢI PHÁP NHẰM NÂNG CAO NĂNG LỰC CẠNH TRANH  CỦA NHVN SAU KHI GIA NHẬP WTO

NHỮNG GIẢI PHÁP NHẰM NÂNG CAO NĂNG LỰC CẠNH TRANH CỦA NHVN SAU KHI GIA NHẬP WTO

... thức mới: nhập siêu tăng mạnh làm tăng thâm hụt cán cân vãng lai; dòng vốn đầu tư nước ngoài đạt mức kỷ lục từ trước đến nay, bên cạnh mặt tích cực là góp phần thúc đẩy tăng trưởng kinh tế, ... ngày càng tăng. 3.2.1.8 Hội nhập quốc tế trong lĩnh vực ngân hàng 3.2.1.1 Triển khai đồng bộ các giải pháp điều hành tiền tệ nhằm kiểm soát mức tăng tổng phương tiện thanh toán và tăng...
Ngày tải lên : 07/10/2013, 17:20
  • 25
  • 192
  • 0