Cá nấu đậu phụ dinh dưỡng pot

... dầu vào chảo đun nóng, cho thịt cá vào đảo đều tới khi chín. 2. Cắt đậu phụ thành từng miếng dày khoảng 2cm. - Đổ thêm dầu vào chảo đun nóng, cho đậu phụ và cá vào, đảo nhẹ tới khi ngậy mùi

Ngày tải lên : 06/08/2014, 04:20

2
346
0

... canh sườn non nấu đậu phụ! Nguyên liệu:  Nửa kg sườn non (dẻ sườn nhỏ và phía có nhiều sụn)  2 miếng đậu phụ  Hành lá, rau mùi, gia vị, hành tím Các bước thực hiện: 1 Đậu phụ rửa sạch, ... thành miếng vuông nhỏ. Hành lá, mùi rửa sạch, xắt nhỏ đập dập củ hành tím Canh sườn non nấu đậu phụ Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 20 phút

Ngày tải lên : 14/03/2014, 13:20

3
354
0

Đậu rồng: Thực phẩm nhiều dinh dưỡng pot

... Đậu rồng có trái quanh năm nhưng rộ nhất từ tháng chạp đến ra giêng. Thời gian này chẳng cần phải lựa, trái đậu nào cũng, xanh mướt. Ưu điểm nổi trội của đậu rồng so với các loại cùng họ đậu ... hạt đậu giống nảy mầm bé tí xíu, qua sự chăm bón vun vén tỉ mỉ của con người là vài ngày sau những ngọn đậu xanh mướt nhanh chóng leo tới giàn, rồi mọc lan ra, phủ một màu xanh um. Giố...

Ngày tải lên : 15/03/2014, 16:20

3
334
1

Cá Quả - ''''thần dược'''' của trẻ suy dinh dưỡng potx

... đổ nước nấu trong 1 giờ, vớt bỏ túi thuốc, gia hành, gừng, muối, nấu thêm 1 giờ nữa là được. Lưu ý: Cho trẻ ăn thịt lươn và nước. Chăm sóc trẻ bị suy dinh dưỡng: - Trẻ bị suy dinh dưỡng thường ... bình thường. - Trong chế độ ăn, ngoài gạo để nấu bột, cháo Cá Quả - 'thần dược' của trẻ suy dinh dưỡng Có nhiều nguyên nhân gây suy dinh dưỡng cho trẻ như: tr...

Ngày tải lên : 24/03/2014, 06:20

3
283
1

Nóng sốt đầu cá nấu đậu pot

... Nóng sốt đầu cá nấu đậu Đầu cá mú rất béo và nhiều thịt, dùng để nấu ngót hay nấu canh chua dùng để hầm với đậu hủđều rất ngon, dưới đây là món đầu cá mú hầm đậu hủ chế biến hơi tốn ... Nguyên liệu: 1/2 cái đầu cá mú.(thông thường đầu cá rất to, nếu to quá bạn có thể dùng một nửa để hầm, còn nửa dùng nấu canh, vậy là sẻ có 2 món cho bữa cơm) 2 miếng đậu hủ...

Ngày tải lên : 10/07/2014, 16:20

2
298
0

Tài liệu Ba Ba Nấu Đậu Phụ, Chuối Xanh docx

... chua, đậu phụ cắt miếng. - Phi hành tỏi với dầu, xào ba ba, giò lợn, thịt ba chỉ. - Cho nước dùng vào, nêm gia vị, cho chuối, cà chua, đậu phụ vào. - Rắc hành, rau thơm, dùng nóng. Ba Ba Nấu Đậu ... chua, đậu phụ vào. - Rắc hành, rau thơm, dùng nóng. Ba Ba Nấu Đậu Phụ, Chuối Xanh Món này có hương vị lạ miệng, nhnhiều dinh dưỡng. Dùng nóng rất ngon. Ba...

Ngày tải lên : 27/01/2014, 16:20

5
429
0

Tài liệu Chén nhiệt tình đậu phụ chiên rau potx

... ngấy. Nguyên liệu:  500gr rau cải mầm  1 bìa đậu phụ to (hoặc 500gr)  2 quả trứng  Dầu ăn  Muối  Hạt tiêu  1 muỗng cà phê tinh bột ngô Các bước thực hiện: 1 Chúng mình nhặt và rửa ... rau ra thái nhỏ, đậu phụ bóp nhỏ ra nè. Tiếp tục, đập trứng vào bát thêm tinh bột ngô, muối , hạt tiêu trộn đều. 3 Chuẩn bị chảo nóng, dùng thìa xắn hỗn hợp thả vào chiên. Các ấy xắn...

Ngày tải lên : 21/02/2014, 18:20

2
252
0

Măng tây xào đậu hũ bổ dưỡng potx

... lên trên. Măng tây, hành, ớt chuông xào với đậu hũ, nước tương rồi rắc mè rang lên trên, nhanh chóng nhưng cũng ngon tuyệt và đầy đủ dinh dưỡng. Nguyên liệu:  1 củ hành tây, chẻ đôi ... chuông vừa, xắt sợi 2,5cm  120g đậu hũ chắc, cắt hạt 1,2cm  1 muỗng ăn nước tương  2 muỗng ăn giấm gạo  1 muỗng cà phê hạt mè rang  Muối và tiêu vừa ăn. Các bước thực hiện: 1 Xắt h...

Ngày tải lên : 06/03/2014, 02:20

4
355
0

Kinh nghiệm giảm cân từ chuyên gia dinh dưỡng potx

... tốt hơn cho ăn kiêng. Các loại trái cây, nhất là trái cây có vị ngọt cũng không giúp bạn giảm cân được. Mỗi bữa ăn, nên có vài món làm từ rau. Tận dụng các món cuốn, là các món ăn ngon miệng ... đói hay thèm ăn. Các thức ăn chuẩn bị sẵn luôn tốt hơn các thức ăn ngẫu nhiên tìm được trong tủ lạnh. Có nhiều món để chọn lựa như sương sâm, sương sáo, hột é, mủ trôm, sữa đậu nành không đườn...

Ngày tải lên : 09/03/2014, 23:20

5
304
1

Thận trọng với chế phẩm hỗ trợ dinh dưỡng pot

... quảng cáo dùng cho việc chữa bệnh. Cuối cùng, người sử dụng cần cảnh giác trước lời đồn đại về các chế phẩm “hỗ trợ dinh dưỡng . Thực tế cho thấy nhiều chế phẩm mà tác dụng chưa được các nhà ... Mỹ, trên nhãn và bao bì chế phẩm “hỗ trợ dinh dưỡng không được ghi những thông tin liên quan đến bệnh và chữa bệnh. Thí dụ, chế phẩm “hỗ trợ dinh dưỡng không được ghi: “Trị bệnh cảm cúm”...

Ngày tải lên : 12/03/2014, 03:20

4
253
0