7 nguyên tắc ăn uống cho phụ nữ docx

... column) Hướng dẫn ăn uống an toàn cho phụ nữ mang thai, phụ nữ dự địnhcó thai, bà mẹ cho con bú sữa mẹ và trẻ em dưới 12 tuổi Không nên ăn: Cá nước ngọt bắt dưới suối, sông, hồ, và ao trong ... chống lại bệnh tim. Nếu quý vị dự định có thai, đang mang thai hay đang cho con bú sữa mẹ, quý vị và con...

Ngày tải lên: 15/03/2013, 12:06

... bảo trẻ không gởi email nội dung xấu; 5. Giới hạn thời gian truy cập internet của trẻ; 6. Giám sát nhật ký sử dụng các dịch vụ như chat, IM; 7. Báo cáo về hiện trạng sử dụng của trẻ,

Ngày tải lên: 19/10/2013, 07:15

... dưỡng khuyên bạn thực hành 10 nguyên tắc sau: 1. Thường xuyên kiểm tra tình trạng sức khỏe, từ đó lựa chọn đồ ăn và các hợp chất dinh dưỡng phù hợp. 2. Nếu phải ăn kiêng, hãy thực hiện đúng ... 6. Không ăn đồ quá nguội hoặc quá nóng, nhiệt độ lý tưởng là 37oC. 7. Không nên ăn nếu chưa cảm thấy đói, không ăn quá nhanh, ăn cố, ăn đồ ăn để quá lâu. 8....

Ngày tải lên: 29/10/2013, 01:15

... khi nằm trong khoảng từ 18,5- 23. Nguyên tắc ăn uống trong bệnh đái tháo đường Nguyên tắc đầu tiên trong ăn uống của người bị ĐTĐ là chia nhỏ các bữa ăn, nguyên tắc này giúp người bệnh vừa ... giúp người bệnh ĐTĐ sống chất lượng, hữu ích cho xã hội. Nguyên tắc ăn uống trong bệnh Đái tháo đường Người bị đái tháo đường...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 16:15

... thức ăn như hải tảo, sò biển, mẫu lệ, xuyên bối Một vài thức ăn có thể dẫn tới phát sinh bệnh nên ăn ít như cải củ, rau cải trắng Một số món ăn, bài thuốc Nguyên tắc ăn uống khi bị bệnh bướu ... dinh dưỡng hằng ngày. Dưới đây là những món ăn dùng cho người bướu cổ. Một số thực phẩm chứa nhiều i-ốt phòng bệnh bướu cổ Một số món trị bệnh bướu cổ...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 23:20

... thức ăn tốt nhất cho người già. 6. Nên ăn nhạt Ăn mặn có thể gây nên nhiều loại bệnh nguy hiểm như: tim mạch, huyết áp… Vì thế, người cao tuổi cần ăn nhạt. Các nhà khoa học khuyên người cao ... hệ tiêu hoá của người già thường kém, nên dễ chán ăn, từ đó ảnh hưởng tới sức khoẻ. Dưới đây là 10 nguyên tắc ăn uống lành mạnh để người cao tuổi có thể duy...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 08:20

... bạn và cả con bạn nữa 10 nguyên tắc giảm cân cho phụ nữ sau sinh - Vấn đề cân nặng, giữ dáng cho phụ nữ sau khi sinh luôn trở thành một đề tài nóng với các chị em. Việc tăng cân khi có bầu ... mười nguyên tắc bạn nên ghi nhớ sau khi sinh: 10. Không áp đặt và bắt đầu một chế độ ăn kiêng ngay sau khi sinh Chế độ ăn như vậy bao gồm cả...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 23:20

... việc tăng cân là một dấu hiệu tốt của một bà bầu khỏe mạnh. Những ai ăn tốt và tăng cân thích hợp sẽ sinh ra những đứa con khỏe mạnh. 5. Tăng cân vừa phải 7 Nguyên Tắc Ăn Uống Khi Mang Thai ... Thai Việc ăn uống khi mang thai rất quan trọng cho sự phát triển và hình thành của bé. Các bà bầu cần ghi nhớ những điều sau. 1. Điều chỉnh chế độ ăn uống -...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... hơn. 7 quy tắc ăn uống khỏe mạnh cho mọi mùa Nếu trước đây bạn không mấy quan tâm đến quy tắc ăn uống thì từ nay hãy thay đổi. 1. Chế độ ăn uống đa dạng hơn Để duy trì sự khỏe mạnh, cơ ... đến thừa cân. 5. Uống đủ nước Uống nước có thể ngăn chặn sự thèm ăn và tăng cường chức năng chuyển hóa chất béo. Thiếu nước khiến cho thận không thể hoạt...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 05:20

... thải. 7 quy tắc ăn uống khỏe mạnh cho mọi mùa Nếu trước đây bạn không mấy quan tâm đến quy tắc ăn uống thì từ nay hãy thay đổi. 1. Chế độ ăn uống đa dạng hơn Để duy trì sự khỏe mạnh, cơ ... nước có thể ngăn chặn sự thèm ăn và tăng cường chức năng chuyển hóa chất béo. Thiếu nước khiến cho thận không thể hoạt động đúng. Khi chức năng thận có vấn đ...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 06:20

... biện pháp sử dụng internet an toàn Đảm bảo an toàn cho trẻ khi truy cập Internet, nên: 1. Cài đặt những phần mềm, ngăn ngừa không cho trẻ truy cập vào những trang có nội dung xấu; 2. ... của trẻ hoặc xóa tài khoản nếu thấy cần thiết. Liên hệ với trang web nơi đã để xảy ra vấn đề này. 2. Lưu giữ bằng chứng của thủ phạm, tên, địa chỉ email và ISP nếu có....

Ngày tải lên: 28/06/2014, 07:20

... bao gồm việc bắt đầu tập luyện 10 phút mỗi ngày và tăng lên dần dần 10 nguyên tắc giảm cân cho phụ nữ sau sinh - Vấn đề cân nặng, giữ dáng cho phụ nữ sau khi sinh luôn trở thành một đề tài ... Việc tăng cân khi có bầu thì không khó nhưng việc giảm cân sau khi sinh thì không dễ. Những bà mẹ mới sinh đang phải đối mặt với những cơn ác mộng...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 19:20

... 7 nguyên tắc ăn uống của mẹ đang cho bé bú Rất nhiều phụ nữ sau khi sinh không biết nên ăn uống như thế nào để có thể có sữa cho bé bú. Một tin tốt lành dành cho bạn là bạn ... và uống hơn 1 lần trong thời gian cho bé bú thì bạn cần đợi 2 giờ sau rồi cho bé bú. Không nên ăn kiêng quá nhiều sau sinh 5. Uống nhiều nước để chống lại...

Ngày tải lên: 12/07/2014, 18:20

... 10 nguyên tắc ăn uống lành mạnh cho người cao tuổi 1. Ưu tiên các loại rau và hoa quả Rau xanh và hoa quả là những loại thực phẩm không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng của người cao tuổi. ... ăn tốt nhất cho người già. 6. Nên ăn nhạt Ăn mặn có thể gây nên nhiều loại bệnh nguy hiểm như: tim mạch, huyết áp… Vì thế, người cao tuổi cần ăn nhạ...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 07:20

... 7 nguyên tắc ăn uống cho phụ nữ Những chế độ ăn cho rằng bỏ ăn chất xơ là vô lý. Là phụ nữ, chúng ta có nhu cầu dinh dưỡng khác so với nam giới trong khi họ có vẻ chuộng bia rượu, đồ ăn ... phẩm cho phái yếu?  Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ lớn tuổi  Giá đậu tương có lợi cho sức khỏe phụ nữ  Phụ nữ hiện đại và những rối loạn do ăn uốn...

Ngày tải lên: 02/08/2014, 10:21