Ăn gì để ngăn ngừa nhăn da? docx
Ăn gì để ngăn ngừa nhăn da? docx
... Ăn gì để ngăn ngừa
nhăn da?
Ăn nhiều rau xanh, dầu ôliu, tỏi sẽ có làn da mịn màng, trẻ trung hơn
nhiều so với những người ăn nhiều thịt đỏ, bánh ngọt, nước ngọt có ga và
các món ăn ... carotene trong cà rốt, ăn
hàng tuần sẽ chăm sóc da bạn mịn màng hơn. Ngoài ra, lá rau bina cũng
chứa nhiều carotene hơn tất cả các loại rau họ rau diếp khác.
Ăn nhiều salat
Ă...
Ăn gì để đánh bay làn da xám xịt đón tết docx
... thêm chanh
vào nhé!
Ăn gì để đánh bay làn da
xám xịt đón tết
Bên cạnh đó, bà chị ấy cũng cho hay những hình thức đơn giản nhờ ăn uống
khác cũng sẽ làm tăng thêm tác dụng nhé: hãy cố ... Không thể vô tâm với mặt tiền thảm hại thêm nữa, em
lùng sục khắp các phương pháp để lấy lại sắc trắng hồng hào để đón xuân
về.
Em lên mạng search, rồi tranh thủ xin tư vấn các chị em...
Tài liệu Ăn gì để giữ gìn sắc đẹp? docx
... dụng chống lão hóa cũng được tăng lên. Nhưng có thể
dùng hoa quả để bảo vệ chúng ta dưới ánh nắng mặt trời hay không?
Ăn gì để giữ gìn sắc đẹp?
Dưa hấu thay cho mặt nạ đắp mặt, ớt đỏ thay cho ... nếp nhăn bằng sữa tươi
Sữa tươi không chỉ cung cấp thêm dưỡng chất cho cơ thể, mà nếu
làm theo những chỉ dẫn dưới đây nó còn có thể giảm nếp nhăn, làm mờ
vết tàn nhang trên mặt.
Gi...
Tài liệu Ăn gì để giảm mỡ trong máu docx
... thận…
Để phòng ngừa lượng cholesterol xấu tăng cao cần lưu ý:
* Tập luyện thể dục thể thao vừa sức, nhẹ nhàng, thường xuyên như: bơi
lội, đi bộ, chạy bộ, đạp xe, yoga…
Ăn gì để giảm mỡ ... Các chất khoáng: nên ăn các thức ăn giàu kalium như chuối, khoai tây,
đậu hòa lan, cam vắt, rau cần tây, táo tây, mận, yaourt, nước sắc rễ tranh, mã đề,
rau má, hoa cúc.
Tăng cường...
Tài liệu Ăn gì để bớt mùi hơi thở? docx
... thường khuyên bạn nên bảo đảm ăn uống lành mạnh (có chế độ
ăn cân bằng, ăn nhiều rau và trái cây, uống nhiều nước…), vệ sinh răng
miệng đầy đủ và đúng cách sau khi ăn. Tuy vậy, chắc chắn có những ... mùi khó chịu? Đó là các
mảng bám, các mảnh, mẩu thức ăn bị giắt vào răng… Và những loại thức ăn
giòn giòn như đã kể trên sẽ giúp bạn tăng tiết nước bọt, làm cho khoang
miệng của bạ...
Ăn gì để phòng ngừa sâu răng? doc
...
Ăn gì để phòng ngừa sâu
răng?
Bệnh sâu răng là sự tiêu huỷ cấu trúc vôi hoá vô cơ (tinh thể canxi) của
men răng và ngà răng, tạo lên lỗ hổng trên bề mặt răng. Vậy nguyên
nhân ... thiếu ý thức vệ sinh răng
miệng, để cao răng bám nhiều, ăn nóng lạnh đột ngột như uống nước đá, ăn
kem; làm sang chấn răng như ăn phải sạn, va đập từ bên ngoài vào răng,
dùng răng cắn những...
Ăn ổi để ngăn ngừa ung thư
... trong ổi cũng giúp ích cho dạ dày, phòng ngừa bệnh tiêu chảy. Hơn
nữa, còn ngăn cản sự phát triển của vi khuẩn và chống tiết dịch ở ruột, giúp ngăn
ngừa và chữa chứng kiết lỵ. Nhờ trong ổi ... dụng ngăn ngừa bệnh cảm và các trường hợp bị nhiễm siêu vi.
9/. Đẹp da
Chất làm se của quả ổi sẽ cân bằng cách cấu tạo da và làm khít vùng da bị trầy,
giúp cải thiện cấu trúc da và ngăn...
Ăn gì để ''''trẻ mãi không già''''? docx
... các bệnh tim mạch
và tiểu đường. Vì thế, phụ nữ tuổi 30-40 rất cần bổ sung đủ dưỡng chất cho
Ăn gì để 'trẻ mãi không già'?
Bí quyết giữ mãi tuổi thanh xuân luôn là ao ước của phái đẹp, ... sữa, hải sản
Phụ nữ độ tuổi 30 - 40
Đây là giai đoạn mà chức năng chuyển hóa của cơ thể bắt đầu giảm nên
lượng cholesterol tăng cao. Đây là nguyên nhân dẫn đến các bệnh tim mạch
và t...
Ăn Gì Để Giảm Cao Huyết Áp docx
... chế độ ăn nên áp dụng chế độ ăn giảm cân: nên ăn ít đường, ít mỡ,
nhiều chất đạm và chất xơ, nên giảm bớt khẩu phần trong mỗi bữa ăn chứ
không nên giảm bớt số bữa ăn hằng ngày. Nên ăn nhạt, ...
não. Cách tốt nhất là nên cải thiện vấn đề ăn
uống để giảm bớt những nguy cơ đáng tiếc.
Những người bị cao huyếp áp được khuyến cáo là nên ăn nhiều thức ăn có
chứa hàm lượng k...
Ăn gì để làm tăng trí nhớ? docx
... môi trường sống, điều kiện giáo dục trong
đó không thể không kể đến chế độ ăn uống. Vậy,
ăn gì để có thể làm tăng khả năng ghi nhớ?
Não lợn:
Theo thuyết “dĩ tạng bổ tạng” (lấy tạng bổ tạng) ... thực phẩm đứng đầu
Ăn gì để làm tăng trí nhớ?
Trứng chim bồ câu:
Vị ngọt, tính bình, có công dụng bổ thận dưỡng tâm,
thường được dùng làm thức ăn...