ăn gì để trẻ hóa làn da

Ngày tải lên: 30/07/2014, 06:20

... chất có lợi cho da. Nếp nhăn là biểu hiện của làn da bị lão hóa, gây ra bởi sự gia tăng các gốc tự do độc hại của lớp biểu bì và hạ bì. Bước vào độ tuổi từ 25 trở đi, các nếp nhăn bắt đầu xuất ... hạn chế sự hình thành các nếp nhăn, đồng thời làm trắng da một cách tự nhiên. Ngoài ra, các bạn gái có làn da khô nên sử dụng mặt nạ táo - mật ong thường xuyên để cải thiện. Cách làm khá đơn ... mật ong để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Để hỗn hợp này vào ngăn mát của tủ lạnh trong 10 phút rồi lấy ra sử dụng như một loại kem massage. Bằng cách này, lớp tế bào chết được lấy đi và làn da được...

Ngày tải lên: 29/03/2014, 20:20

... rằng làn da đẹp là làn da sáng, căng, mịn và đàn hồi tốt. Các đặc tính này lại có thể được tăng cường và duy trì lâu dài nhờ thực phẩm. Vì vậy, hãy quên đi các lời mời chào căng da mặt, mài da ... trình lão hóa và hỗ trợ tế bào tăng sản xuất collagen. Vitamin C còn có tác dụng điều chỉnh việc sản xuất hắc tố da, là nguyên nhân gây ra các nốt thâm. - Để giữ cho da mịn màng, hãy ăn nhiều ... cho da, giảm mức độ nhạy cảm của da với tia cực tím, cho làn da mịn màng, tươi trẻ. Vitamin E có nhiều trong đậu tương, giá đỗ, vừng, lạc, mầm lúa mạch, hạt hướng dương, mật ong… - Để...

Ngày tải lên: 02/04/2014, 02:20

... của nước với việc làm trẻ hóa “ làn da. Bởi lẽ, nước sẽ giúp da căng mịn, sáng bóng và tươi trẻ nhờ việc cung cấp cho làn da dưỡng chất cần thiết và thải các chất độc cho da. Ngoài việc uống ... cho làn da bởi khả năng ngăn chặn những vết nhăn. Thật vậy, chúng giúp da căng mịn và thải những độc tố ra ngoài. Hơn thế, chất béo này còn chống lại những tác hại từ mặt trời tới làn da. ... polyphenol) hàng ngày để vừa chống lại ung thư, vừa sở hữu làn da trẻ đẹp. Selenium Loại vitamin này có vai trò rất lớn trong việc cải thiện làn da và giúp da căng mịn. Bạn có thể...

Ngày tải lên: 02/04/2014, 06:20

... bệnh tim mạch và tiểu đường. Vì thế, phụ nữ tuổi 30-40 rất cần bổ sung đủ dưỡng chất cho Ăn gì để &apos ;trẻ mãi không già'? Bí quyết giữ mãi tuổi thanh xuân luôn là ao ước của phái đẹp, ... sữa, hải sản Phụ nữ độ tuổi 30 - 40 Đây là giai đoạn mà chức năng chuyển hóa của cơ thể bắt đầu giảm nên lượng cholesterol tăng cao. Đây là nguyên nhân dẫn đến các bệnh tim mạch và tiểu đường. ... thể bị mất thăng bằng, hàm lượng estroren suy giảm và dễ mắc bệnh tim mạch, huyết áp, loãng xương Do đó, dưỡng chất quan trọng trong giai đoạn này gồm vitamin B, các chất chống oxy hóa, canxi...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 22:20

... thịt ghẹ, nấm rơm, 3 quả trứng gà. - Cá trắm, thịt gà cắt hình nhỏ, dùng muối, mỳ chính, rượu để ướp. Hạt ngô, cà rốt, ớt, thái hạt lựu nhúng qua nước sôi. - Gà, cá lầm lượt tráng qua dầu, ... xào, dùng muối, mì chính, hạt tiêu điều vị, cuối cùng cho bột nêm vào cho kết, sau khi lấy ra để vào 1 bên của đĩa. - Sau đó lại xào gà giống như xào cá, xếp gà vào bên kia của đĩa là được....

Ngày tải lên: 20/06/2014, 10:20

... loại thực phẩm giúp trẻ hóa làn da Các thành phần tự nhiên trong thực phẩm giúp có sức mạnh trong tất cả mọi trường hợp, nó có thể làm da bạn bị bong tróc và cũng có thể bảo vệ da khỏi các tia ... nhằm hỗ trợ sức khỏe tim mạch để cơ thể bạn khỏe mạnh. Cà chua Ăn cà chua đỏ giúp giữ cho làn da căng mọng, đầy sức sống. Theo thử nghiệm, những người ăn 5 muỗng cà chua nghiền mỗi ngày ... nành vào chế độ ăn của bạn còn có thể giảm nguy cơ ung thư nội mạc tử cung và buồng trứng, bệnh tiểu đường và ngăn ngừa sự tái phát của ung thư vú. Làn da sẽ được trẻ hóa nếu bạn chăm...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 01:20

... thiết cho làn da của bạn. Bởi lẽ, chúng giúp chuyển hóa vitamin A, giúp tái tạo da và giữ cho da luôn hồng hào, trẻ đẹp. Loại vitamin này thường chứa trong cà rốt, bí đỏ, rau cải xoăn, dưa ... dứa. Trong chế độ ăn hàng ngày, bạn cần ít nhất 100mg vitamin C để chống lão hóa cho làn da. Vì vậy, tốt nhất bạn hãy chọn 2 trong số loại thực phẩm trên để sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày. ... sự tươi trẻ cho làn da bằng phương thức này. Beta- carotene Tuy nước không phải là một loại vitamin nhưng không ai có thể phủ nhận công dụng của nước với việc làm trẻ hóa “ làn da. Bởi...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 21:20

... lão hóa của da. Nên ăn bao nhiêu trứng? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chúng ta nên ăn 3 - 5 quả trứng/tuần. 4. Đồ ngọt có tác dụng bảo vệ da? Sai. Ngược lại, để bảo vệ da, cần tránh ăn ... tạo da và silic cho quá trình sản xuất collagene. Nên ăn những thực phẩm này như thế nào? Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên ăn sống những thực phẩm này để 10 thắc mắc về thực phẩm trẻ hóa ... sóc da tốt hơn. 1. Quả kiwi tăng cường độ đàn hồi cho da? Đúng. Loại quả này rất giàu vitamin C, do đó nó có tác dụng cải thiện độ đàn hồi cho da và làm chậm quá trình lão hóa của da. ...

Ngày tải lên: 02/07/2014, 03:21

... triệt để nếp nhăn trong khi vitamin A và E bảo vệ, ngăn ngừa sự phá hoại của cơ tự do hoặc sự phản ứng xấu của oxy hóa đối với tế bào. Vitamin C lại giúp duy trì lượng collagen trong da, giữ ... với một chế độ ăn uống giàu vitamin và khoáng chất có lợi cho da. Khi thiếu các axit béo cần thiết, da sẽ bị khô, có vảy, mất đi vẻ mềm mại, tươi tắn, xuất hiện nhiều nếp nhăn. Vitamin ... Ăn gì để trẻ? Bỏ qua những phương pháp bơm cấy phẫu thuật đầy phức tạp và rủi ro, bỏ...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 14:20

... chút mẹo vặt sẽ giúp bạn tái tạo làn da tươi trẻ. Thời gian, các tác động của môi trường sẽ làm da già đi. Da cũng cần loại bỏ các tế bào chết để tái tạo làn da mới. Ngoài việc sử dụng các ... mới cho làn da một cách nhanh chóng. Hãy cùng khám phá các biện pháp tốt nhất để tẩy tế bào chết cho da mặt, toàn thân hay những vùng da thô ráp mà không cần phải quan tâm đến việc da bạn ... trang điểm bám trên dan tốt và lâu hơn, làn da trang điểm cũng trở nên mịn màng, sáng đẹp hơn. Khói bếp, ánh nắng mặt trời, bụi bám và những tác nhân khác có thể khiến da bạn lão hoá theo...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 17:20

... tươi. Mặt nạ này có hiệu quả làm mềm da tuyệt vời, rất phù hợp cho người có làn da mất nước, muốn làm tươi mới da và tăng cường độ ẩm cho da. Mặt nạ cho da dầu: Dùng khoai tây đã nấu chín, ... Mặt nạ dưỡng da bằng khoai tây giúp trẻ hoá làn da Bạn có thể dùng khoai tây để giảm mụn trứng cá, hoặc chế biến các loại mặt nạ giảm chất nhờn trên mặt, làm sáng da Dưới đây là một ... chín, nghiền nhuyễn, trộn với một thìa bột yến mạch để làm mặt nạ, sẽ có tác dụng cân bằng độ ẩm, giảm độ nhờn trên da. Chăm sóc vùng da cổ: Lấy một củ khoai tây hấp chín, nghiền nhuyễn,...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 19:20

Ngày tải lên: 25/07/2014, 15:48

Ngày tải lên: 29/07/2014, 02:21

Ngày tải lên: 31/07/2014, 07:20

Ngày tải lên: 31/07/2014, 07:20

Ngày tải lên: 31/07/2014, 18:20

Ngày tải lên: 02/08/2014, 06:20

Ngày tải lên: 10/08/2014, 03:21

Ngày tải lên: 12/08/2014, 22:20