... chế 10 loại thực phẩm giàu chất béo trong thực đơn ăn uống của mình. 1. Sốt mayone Trong 100 g sốt mayone có chứa tới 79g chất béo. Thay thế loại sốt này bằng những dầu trộn ít béo khác, ngoài ... các loại trái cây khác. 10 loại thực phẩm giàu chất béo (Dân trí) - Nếu bạn đang áp dụng một chế độ ăn kiêng với mục đích giảm cân hay muốn duy trì s...
Ngày tải lên: 25/12/2012, 15:47
... hại và rất tốt cho da. Nếu da bạn bị khô hoặc không khoẻ thì loại quả này rất có ích cho việc tái tạo lại làn da bạn. 10. Sữa chua Ngoài việc giúp tiêu hoá rất tốt và làm đẹp da, sữa ... mạnh và làn da đẹp. Những loại rau nhiều lá còn chứa vitamin B tạo năng chua còn tốt cho sức khoẻ và cả móng tay bạn. Loại thực phẩm này cũng có thể có thể dùng làm...
Ngày tải lên: 24/10/2013, 18:15
10 loại thực phẩm dễ mua ở các nơi trên thế giới
... Quả nam việt quất đông lạnh Qủa nam việt quất. Ảnh: Inmagine 10 loại thực phẩm dễ mua ở các nơi trên thế giới ... các chất kháng viêm và chống ung thư. Cách ăn: Nêm thêm vào các món ăn như trứng, canh cà, thịt chiên, cá Quả nam việt quất đông lạnh Qủa nam việt quất. Ảnh: Inmagine 10 loại thực phẩm ... loại thực phẩm này quanh n...
Ngày tải lên: 24/10/2013, 19:15
10 loại thực phẩm không gây bệnh
... 10 loại thực phẩm không gây bệnh Hanoinet - Theo nghiên cứu của bộ nông nghiêp Mỹ cho biết, dâu là loại hoa quả chứa hàm lượng chất chống ôxy hoá cao nhất. Trong số hàng trăm loại thực phẩm, ... hiệu quả rất tốt. Bạn có thể ăn không, cũng có thể ăn kèm với sữa chua, bánh ga tô hoặc làm món sa lát. 2. Sản phẩm từ sữa Chế phẩm từ sữa không những là nguồn thực...
Ngày tải lên: 06/11/2013, 08:15
Tài liệu 10 loai thuc pham tot cho suc khoe
... 10 loại thực phẩm tốt cho da Lớn | Vừa | Nhỏ 2009/04/13 12:00 {entryviewsnum} Chăm sóc sắc đẹp Xung quanh chúng ta có rất nhiều loại thực phẩm cung cấp cho da những dưỡng ... nhiều chất béo nhưng không có hại và rất tốt cho da. Nếu da bạn bị khô hoặc không khoẻ thì loại quả này rất có ích cho việc tái tạo lại làn da bạn. 10. Sữa chua Ba loại thực phẩm chống bệnh ung ... tạo năn...
Ngày tải lên: 02/12/2013, 13:11
Tài liệu 10 loại thực phẩm giảm stress doc
... 10 loại thực phẩm giảm stress Các nhà khoa học đã khẳng định rằng những thứ bạn ăn sẽ quyết định tâm trạng của bạn. Dưới đây là danh sách 10 loại thực phẩm giúp bạn luôn ... ra, các loại đậu, các hạt có nhân và rau xanh cũng là những loại thực phẩm giàu magiê. Ảnh: songkhoe.net http://www.webtretho.com/home/news/view/13612/2009/03 /10- loai-thuc-pham-gia...
Ngày tải lên: 13/12/2013, 06:15
Tài liệu “Làm sạch” cơ thể với 5 loại thực phẩm docx
... tim nguy hiểm khác. “Làm sạch” cơ thể với 5 loại thực phẩm Bạn cảm thường xuyên cảm thấy mệt mỏi. Bạn băn khoăn liệu do thói quen sinh hoạt, mất ngủ hay cơ thể bạn có bị biểu hiện ... Dù là nguyên nhân gì đi nữa thì hãy bổ sung ngay 5 loại thực phẩm dưới đây để “refresh” cơ thể mình nhé. 1. Các loại nấm Các loại thực phẩm dạng n...
Ngày tải lên: 15/12/2013, 11:15
Tài liệu 10 loại thực phẩm mùa hè cho người thừa cân pptx
... 10 loại thực phẩm mùa hè cho người thừa cân Đối với người thừa cân, các món ăn mùa hè như kem, các chế phẩm từ sữa, chè… luôn hấp dẫn. Và để không tăng cân, bữa ăn chính ... chú ý các thực phẩm sau: 1. Cà tím Cà tím chứa một lượng calo không đáng kể (khoảng 18kcal /100 g) nhưng ăn lại rất nhanh no, loại quả này chứa nhiều chất khoáng và chất xơ, rất...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 15:20
Tài liệu 10 loại thực phẩm nuôi dưỡng làn da docx
... một sản phẩm rất lí tưởng làm mềm da tay. 10. Nước 10 loại thực phẩm nuôi dưỡng làn da Làn da phản ánh độ tuổi, sức khỏe và lối sống của chúng ta. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúp ... làn da đẹp. Loại quả này chứa rất nhiều nước, rất giàu vitamin A, B và C, giúp tăng cường sức sống cho làn da. Trong khi đó, cùi dưa lại có khả năng t...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 20:20
10 loai thuc pham giup con ban tro nen thong minh hon
... bé. 1 10 loại thực phẩm giúp con bạn thông minh hơn Các nhà khoa học đã đưa ra 10 loại thực phẩm có khả năng ảnh hưởng đến hoạt động và phát triển não bộ của trẻ, giúp các em thông minh hơn. ... thụ được nhiều sắt hơn. Muốn con gái thông minh, hãy cho bé ăn cá Một nghiên cứu mới tiết lộ, những bé gái ăn nhiều axit béo omega-3 (có trong cá) thì thông minh vượt trội so vớ...
Ngày tải lên: 18/02/2014, 09:47
Tài liệu 10 loại thực phẩm chống lão hóa pot
... 10 loại thực phẩm chống lão hóa Hạt bí ngô có nhiều vitamin, khoáng chất và omega 3 chống lại sự hình thành nếp nhăn. 6. Trà xanh Trà xanh chứa polyphenol giúp da săn chắc. Thực ... Socola đen có tác dụng chống lão hóa rất tốt vì nó chứa flavonoids - chất chống oxy hóa ( cao hơn gần như tất cả các thực phẩm khác ) , ngoài ra còn bảo vệ da c...
Ngày tải lên: 24/02/2014, 15:20
10 loại thực phẩm để có làn da đẹp pps
... mỗi ngày để có một làn da khỏe mạnh. 4. Bông cải xanh 10 loại thực phẩm để có làn da đẹp Ăn uống để có làn da đẹp hơn thực sự dễ dàng hơn bạn nghĩ rất nhiều. 10 loại thực phẩm dưới đây ... rau bina có khả năng chống ô xy hóa, rất cần thiết để có một làn da khỏe mạnh. Giúp bảo vệ làn da thoát khỏi những mầm mống nguy hiểm có...
Ngày tải lên: 31/07/2014, 13:20
Da trắng hồng với 10 loại thực phẩm pot
... chính vì vậy, củ cải trắng có khả năng đem lại một làn da trắng mịn tinh tế. Cà rốt: Cà rốt được mệnh danh là kẻ bảo vệ cho làn da và tăng cường khả năng giữ ẩm cho làn da. Ngoài thành phần ... trọng giúp duy trì độ ẩm mượt và sự láng mịn của làn da. Củ cải trắng: Y học cổ truyền Trung Hoa tin rằng củ cải trắng có sức mạnh dưỡng trắng da từ sâu bên trong tế bào. Khả nă...
Ngày tải lên: 31/07/2014, 17:20
10 loại thực phẩm tốt cho da pptx
... tốt cho da. Nếu da bạn bị khô hoặc không khoẻ thì loại quả này rất có ích cho việc tái tạo lại làn da bạn. 10. Sữa chua Ngoài việc giúp tiêu hoá rất tốt và làm đẹp da, sữa chua còn tốt cho ... khoẻ mạnh và làn da đẹp. Những loại rau nhiều lá còn chứa vitamin B tạo năng lượng và làm cho làn da bạn hồng hào. 5. Các loại quả thuộc dòng cam, quýt Vitamin C rất...
Ngày tải lên: 31/07/2014, 17:20
10 loại thực phẩm cải thiện tình trạng rụng tóc
... 10 loại thực phẩm cải thiện tình trạng rụng tóc Cũng giống như cơ thể luôn đòi hỏi thực phẩm lành mạnh và chất dinh dưỡng thích hợp, thì tóc cũng vậy. Một số thực phẩm dưới đây ... đây sẽ cung cấp cho bạn những dinh dưỡng thiết yếu để nuôi dưỡng cho tóc ngăn chặn tóc rụng. Nước ép củ cải đường Nước ép củ cải đường rất giàu carbohydrate, protein, kali...
Ngày tải lên: 02/08/2014, 21:02