Dạy trẻ cách đối phó với stress ppt

... khó khăn với người khác nếu các em cảm thấy quá tải. Ngoài ra, chia sẻ những căng thăng các em đang gặp Dạy trẻ cách đối phó với stress Để học cách đối phó với stress, trẻ em cần học cách tự ... Cần dạy trẻ cách tự kiểm soát khi cảm thấy quá căng thẳng Những cách sau sẽ giúp trẻ biết khi nào bị stress và cần phải làm gì để đối phó: 1 .Dạy...

Ngày tải lên: 30/07/2014, 16:20

... một trung tâm tư vấn. Đối phó với stress là khả năng giữ cân bằng khi xảy ra những tình huống, sự kiện đòi hỏi quá sức. Làm thể nào để đối phó với stress? Quan sát Tìm cách thoát khỏi cảm giác ... bạn không tránh được stress, không thoát hẳn được stress thì sử dụng stress theo một hướng tích cực. Luôn nghĩ theo hướng tích cực Hãy tự hỏi bạn sẽ đối phó như thế nà...

Ngày tải lên: 11/07/2014, 14:20

... áp vào mùa hè, giúp huyết áp ổn định. Bạn sẽ đối phó với bệnh cao huyết áp bằng cách nào? Mỗi người hãy tự bảo vệ sức khỏe của mình bằng cách sử dụng những sản phẩm hoàn toàn từ thiên nhiên. ... Nguyên nhân và cách đối phó với bệnh cao huyết áp Để ổn định được vấn đề huyết áp thì vấn đề ăn uống lành mạnh và ... an toàn cho sức khỏe. Căn bệnh nguy hiểm này có thể xả...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 11:20

Ngày tải lên: 12/03/2014, 07:20

... Đối phó với stress trong những ngày "nước rút" Dưới đây là một số tips nhỏ cho các teen nhà ... những cơn stress đáng ghét này một cách hiệu quả nhất đây? Dưới đây là một số tips nhỏ cho các teen nhà mình, đơn giản nhưng rất hữu ích đấy nhé. Sử dụng thời gian hợp lí bằng cách cân bằng ... nó còn giúp teen có một than hình cân đối và khoẻ mạnh nữa. Hít một...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 14:20

... Quá mải mê công việc, đôi khi ta quên mất việc hòa nhập với môi trường xung quanh, quên không giao lưu với đồng nghiệp. Hãy sửa sai bằng cách dùng ngôi "chúng ta" trong các cuộc họp, ... nào nói là bạn phải một mình đương đầu với mọi khó khăn. Nếu bạn cảm thấy không thoải mái vì những hành động ghen ghét, đố kỵ của đồng nghiệp, hãy nói với sếp nhưng đừng chỉ trích. Có...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 19:20

... Đối phó với stress trong những ngày “nước rút” Dưới đây là một số tips nhỏ cho các teen nhà mình, đơn ... những cơn stress đáng ghét này một cách hiệu quả nhất đây? Dưới đây là một số tips nhỏ cho các teen nhà mình, đơn giản nhưng rất hữu ích đấy nhé. Sử dụng thời gian hợp lí bằng cách cân bằng ... bình tĩnh khi đối mặt với núi bài tập quá lớn hay đang trong trường hợ...

Ngày tải lên: 10/08/2014, 19:20

... của stress 1. nhận ra dấu hiệu của stress 2. quan sát 3. đừng quan tâm đến những việc lặt vặt 4. ngủ đủ giờ 5. học cách thư giãn 6. thay đổi cách nhìn mọi việc 7. hãy trút bỏ stress theo đúng cách I. ... h ả n ứ ng th á i q u á hã y rộ n g l ư ợ n g t hắ t c hặ t cá c mố i q u a n hệ Kỹ năng đối phó với stress 1. tránh những phản ứng thái quá 2. hãy rộng lượng 3. thắt chặt...

Ngày tải lên: 24/01/2013, 16:40

... giúp của một trung tâm tư vấn. Đối phó với stress là khả năng giữ cân bằng khi xảy ra những tình huống, sự kiện đòi hỏi quá sức. Làm thể nào để đối phó với stress? Quan sát Hãy xem xung quanh ... bạn không tránh được stress, không thoát hẳn được stress thì sử dụng stress theo một hướng tích cực. Luôn nghĩ theo hướng tích cực Hãy tự hỏi bạn sẽ đối phó như thế...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 10:16

... biệt hãy 10 cách đối phó với những cảm xúc tiêu cực nơi làm việc Có một thực tế là nếu bạn muốn thành công trong sự nghiệp, bạn phải biết cách phối hợp và giao tiếp hiệu quả với mọi người, ... bội xuất phát từ sự xuất hiện của những thứ làm bạn khó chịu. Bằng cách trực tiếp đốI diện với những nỗI sợ hãi bạn có thể tìm cách nhất thời vượt qua chúng. 6. Hãy viết ra n...

Ngày tải lên: 23/12/2013, 07:20