... lặp lại vài lần. Các động tác này sẽ giúp da mặt được thư giãn, thoải mái, giúp khuôn mặt của bạn có vẻ đẹp tự nhiên Để có gương mặt tươi sáng Bạn không nhất thiết phải thực hiện tất ... mặt săn chắc. Phát âm các phụ âm a, o, e, i, u. Khẩu hình của 5 phụ âm này có thể giúp bạn làm giảm lượng mỡ thừa trên má. Tạo khuôn miệng như đang phát âm ... giây, và làm như vậy khoảng 10 lần, điều này sẽ rất tốt cho cơ mặt. Mỗi ngày làm động tác thở bằng miệng từ 5-10 lần. Mát-xa mặt bằng 2 tay, bắt đầu từ mũi lên giữa lông mày, đầu trán sang...