10 bí quyết đơn giản để ngủ ngon ppt

... người ngủ ngon hơn, nhưng đồng thời nó cũng tạo cho não một tiềm thức là giường không phải nơi thích hợp và tuyệt vời để ngủ, như thế sẽ khiến bạn khó có một giấc ngủ ngon. 10 bí quyết đơn giản ... 10 bí quyết đơn giản để ngủ ngon Những vấn đề bạn đang gặp phải với giấc ngủ của mình sẽ được khắc phục với những bí quyết đơn giản dưới đây. 1....

Ngày tải lên: 30/07/2014, 00:20

... hàng thực phẩm đơn giản như ngũ cốc và mì ống khô. Bên cạnh đó, bạn cũng nên dự trữ các vật phẩm như bàn chải đánh răng, đĩa DVD trắng, và bóng đèn. Tương tự, một cách khác để ngay lập tức ... phê để có thể mang đến chỗ làm việc. Bạn chưa có máy pha cafe ư? Đừng có lo! Vì hiện nay có rất nhiều hãng cung cấp loại cafe uống liền rất tiện lợi như Nescafe, G7, Trung Nguyên,… 10....

Ngày tải lên: 28/06/2014, 22:20

... giúp 5 bí quyết đơn giản để thành công Bạn đã nắm trong tay mình hành trang gì để thành công và thăng tiến trong sự nghiệp? Hành trang giúp bạn đạt được điều đó thật sự rất đơn giản. ... rằng bạn có kế hoạch cụ thể và khả thi để thực hiện. Đầu tiên, hãy xác định cho mình mục tiêu dài hạn; tiếp đó bạn sẽ phân thành những mục tiêu nhỏ hơn để có thể dễ dàng thự...

Ngày tải lên: 22/12/2013, 12:16

... có thể giúp bạn duy trì cơ thể khỏe mạnh. Bí quyết đơn giản để khỏe hơn mỗi ngày Áp lực công việc, sử dụng đồ ăn nhanh, thời gian eo hẹp không đủ để tập thể thao khiến chúng ta đôi khi mệt ... Kế hoạch tăng cường sức khỏe không chỉ cần ăn uống tốt hơn hoặc luyện tập nhiều hơn, có thể đơn giản là một nụ cười tươi tắn với bạn bè. 1. Uống nhiều nước Nước là một nhu cầu th...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 20:20

... chia sẻ bí quyết của mình, để chị em luôn giữ được đôi môi tươi tắn, căng mọng, và luôn tự tin và hạnh phúc. Thứ nhất, thường xuyên tẩy da chết cho làn môi. Việc tẩy da chết hết sức đơn giản. ... Để giữ gìn đôi môi hồng mềm mịn, láng mượt không hề khó. Chỉ cần chị em hãy cố gắng duy trì những thói quen nhỏ này nhé! Ảnh minh họa Thứ ba, cần uống đủ nước và ăn nhiều hoa quả có...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 16:21

... Bí quyết đơn giản để có mái tóc bóng mượt Tránh đồ ăn vặt, thực phẩm quá nhiều dầu, mỡ, nói không với rượu, thuốc lá, uống nhiều nước mỗi ngày đều là những cách đơn giản để bạn sở ... thiết để có một mái tóc bóng mượt. Nếu bạn đã có được một trong những thói quen tốt chưa vẫn là chưa đủ bạn nhé, hãy tập cho mình sự tự giác nữa nhé. Việc biến những tư vấn tưở...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 00:20

... nhiên, việc tốt nhất để đảm bảo mái tóc luôn bóng mượt là hãy tránh xa những chiếc máy sấy và để tóc khô tự nhiên. Gội đầu và sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên cũng là cách để bạn sở hữu một ... thiết để có một mái tóc bóng mượt. Nếu bạn đã có được một trong những thói quen tốt chưa vẫn là chưa đủ bạn nhé, hãy tập cho mình sự tự giác nữa nhé. Việc biến những tư vấn tưởng ch...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 16:20

... chúng. Thậm chí có người còn "thổi phồng" lên so với thực tế làm cho trẻ sớm Bí quyết đơn giản để dạy con ngoan Nhiều bậc cha mẹ vì quá yêu thương, lo lắng cho con đã phạm phải những ... trước một cuộc sống nhiều khó khăn thử thách chúng sẽ né tránh, hoặc giải quyết không linh hoạt. Tốt hơn hết hãy để trẻ tự làm những công việc hợp với khả năng. Cha mẹ chỉ cần hư...

Ngày tải lên: 29/07/2014, 12:20

... 10 bí quyết đơn giản cho da đẹp mỗi ngày Chăm sóc da đúng cách đều đặn mỗi ngày là bí quyết để bạn duy trì một làn da đẹp. Sau đây là 10 bí quyết chăm sóc da sẽ giúp ... giữ tay bạn tránh tiếp xúc với mặt bạn trong khi bạn ngủ, và nếu bạn có khuynh hướng ngủ trên tay thì bạn hãy nên cố gắng luồn tay dưới gối ngủ. Hãy quăng bỏ những sản phẩm makeup đã quá date...

Ngày tải lên: 30/07/2014, 06:20

... thiện. 5 bí quyết đơn giản để tăng tốc máy tính Máy tính chạy chậm đi sau một thời gian là tình trạng khá phổ biến hiện nay. Thậm chí, ngay cả khi bạn khởi chạy những tác vụ đơn giản nhất ... mảnh của máy tính sẽ khiến cả hệ thống chậm chạp bởi cần nhiều thời gian hơn để tìm kiếm và đọc dữ liệu. Để giải quyết điều này, bạn có thể chống phân mảnh theo cách “thủ công” b...

Ngày tải lên: 01/08/2014, 14:20