bí quyết đơn giản để có đôi chân thon đẹp

... Bí quyết đơn giản để có mái tóc bóng mượt Tránh đồ ăn vặt, thực phẩm quá nhiều dầu, mỡ, nói không với rượu, thuốc lá, uống nhiều nước mỗi ngày đều là những cách đơn giản để bạn sở ... mái tóc đẹp. Có rất nhiều cách giúp bạn sở hữu một mái tóc bóng mượt. Tuy nhiên, giải quyết thế nào lại phụ thuộc vào sức khỏe, thể chất và các vấn đề khác có liên quan. Vì vậy, để có một mái ... thiết để có một mái tóc bóng mượt. Nếu bạn đã có được một trong những thói quen tốt chưa vẫn là chưa đủ bạn nhé, hãy tập cho mình sự tự giác nữa nhé. Việc biến những tư vấn tưởng chừng đơn giản...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 00:20

Ngày tải lên: 09/07/2014, 16:20

Ngày tải lên: 13/08/2014, 23:22

... rằng, tất cả phụ nữ chúng mình đều đẹp với đôi chân thon. Cho đến tết vừa rồi, em mới được mừng tuổi một bí quyết thú vị để tuốt lại sự mảnh mai của đôi chân từ một cô bạn hoa khôi nức tiếng ... đùi. Việc ăn củ cải thường xuyên còn có tác dụng giúp kích thích vòng một đầy đặn. Nên em năng ăn loại thực phẩm này, để lợi đôi đường. Sở hữu đôi chân thon tưởng chừng là không thể nhưng ... cô bạn hoa khôi nức tiếng của trường. Những thực phẩm vốn đơn giản nhưng lại có hiệu quả khá rõ ràng trong việc giảm kích cỡ của đôi chân. Nghe lời mách nước của cô nàng lắm chiêu đó, em đã...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 16:21

... chia sẻ bí quyết của mình, để chị em luôn giữ được đôi môi tươi tắn, căng mọng, và luôn tự tin và hạnh phúc. Thứ nhất, thường xuyên tẩy da chết cho làn môi. Việc tẩy da chết hết sức đơn giản. ... nước đó để bôi lên môi là xong! Đây là cách cực kỳ hữu hiệu để giữ cho màu sắc tươi sáng cho đôi môi. Hi vọng rằng, những chia sẻ này có thể hữu ích với chị em trong việc chăm sóc sắc đẹp. ... Để giữ gìn đôi môi hồng mềm mịn, láng mượt không hề khó. Chỉ cần chị em hãy cố gắng duy trì những thói quen nhỏ này nhé! Ảnh minh họa Thứ ba, cần uống đủ nước và ăn nhiều hoa quả có màu để...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 16:21

... người vì nó đơn giản và dễ kiếm. Hãy dùng tăm bông để chấm mật ong lên vết sẹo, để ít nhất 15-20 phút. Chỉ sau vài lần, bạn đã có thể tận hưởng làn da không tì vết của mình. Bí quyết Đẹp da” ... có tác dụng tẩy trắng da. Bởi vậy mà nhiều loại mỹ phẩm trắng da thường có chiết xuất từ chanh. Ngoài việc kết hợp cùng sữa hay trứng gà để tạo mặt nạ dưỡn g da , bạn có thể dung chanh để ... http://doduynhat.tk/ Với những bạn ít có thời gian, có thể trộn sữa tắm hoặc sữa rửa mặt với vài giọt oliu để tắm hoặc tẩy trang mỗi ngày sẽ có tác dụng làm mịn da, giúp da sáng đẹp rất tốt. Ngoài ra, dùng...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 17:49

Ngày tải lên: 09/07/2014, 00:20

... 5: Bạn có thể viền môi bằng chì kẻ môi màu nude, để môi thêm đầy đặn. Bước 6: Bạn nhớ viền thật cẩn thận, không để chì lem ra ngoài môi. Giờ thì bạn đã thật tự tin với đôi môi...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 18:15

... giúp 5 bí quyết đơn giản để thành công Bạn đã nắm trong tay mình hành trang gì để thành công và thăng tiến trong sự nghiệp? Hành trang giúp bạn đạt được điều đó thật sự rất đơn giản. ... mục tiêu nhỏ hơn để có thể dễ dàng thực hiện được. Sự tự tin Người tự tin là người có nhiều cơ hội thành công nhất, cả trong công việc lẫn trong cuộc sống. Khi tự tin, bạn có thể vượt qua mọi ... khăn thách thức vì bạn luôn tâm niệm mình có thể “làm được”. Chẳng hạn bạn tự tin mình thật sự xứng đáng để yêu cầu được tăng lương hay thăng chức. Có thể bạn sẽ không đạt được ngay điều mong...

Ngày tải lên: 22/12/2013, 12:16

... đi xông hơi là để làm đẹp cho da. Hơi nước ấm có tác dụng làm cho lỗ chân lông giãn ra và thông thoáng hơn. Điều này giúp việc làm sạch lỗ chân lông đơn giản hơn rất nhiều. Bạn có thể xông hơi ... phải lo đến chuyện lỗ chân lông to nữa. Giữ ẩm cho da Lỗ chân lông dễ bị tắc là do có nhiều chất nhờn bám trên da. Vì vậy, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa dầu để hạn chế tình trạng ... cho da là những mẹo nhỏ có thể giúp chị em cải thiện tình trạng da, thu hẹp lỗ chân lông. Một số mẹo nhỏ sau đây có thể giúp chị em cải thiện tình trạng da, thu hẹp lỗ chân lông. Uống đủ nước...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 05:20

... màu tím và xanh có thể cải thiện đáng kể sức khỏe của bạn. Bắp cải tím, quả việt quất, mận và cà tím rất bổ dưỡng và có thể giúp bạn duy trì cơ thể khỏe mạnh. Bí quyết đơn giản để khỏe hơn mỗi ... hơn. Kế hoạch tăng cường sức khỏe không chỉ cần ăn uống tốt hơn hoặc luyện tập nhiều hơn, có thể đơn giản là một nụ cười tươi tắn với bạn bè. 1. Uống nhiều nước Nước là một nhu cầu thiết ... các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe như trái cây và rau củ trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp bạn cảm thấy khỏe hơn. Hãy ghi lại danh mục thực phẩm trong một vài tuần để xem xét tỷ lệ...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 20:20

... lưu lại trên môi của bạn để dưỡng ẩm. Dễ như đếm 1- 2-3 phải không? Bạn có thể sử dụng sản phẩm petroleum jelly của Vaseline. 3 cách đơn giản để có đôi môi mềm mại Bạn có từng bị khô môi? từng ... (chất mỡ chống khô da) Đây có thể sẽ là phương pháp thích hợp với bạn vì nó khá đơn giản. Không có nhiều người biết về cách này, chỉ cần 2 bước dưới đây bạn sẽ có đôi môi ưng ý:  Cho một ít ... soda Nếu bạn không có sẵn petroleum jelly tại nhà hoặc bạn không muốn dùng petroleum jelly, bạn có thể thay thế bằng baking soda. Các bước sử dụng cũng không kém phần đơn giản:  Trộn baking...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 11:20

... tại nhà chẳng hạn hoặc mua một cái bình đựng cà phê để có thể mang đến chỗ làm việc. Bạn chưa có máy pha cafe ư? Đừng có lo! Vì hiện nay có rất nhiều hãng cung cấp loại cafe uống liền rất tiện ... hàng thực phẩm đơn giản như ngũ cốc và mì ống khô. Bên cạnh đó, bạn cũng nên dự trữ các vật phẩm như bàn chải đánh răng, đĩa DVD trắng, và bóng đèn. Tương tự, một cách khác để ngay lập tức ... tiết các khoản phải chi hàng tuần để tránh tiêu quá “hạn ngạch”. Lúc đầu có thể sẽ hơi khó khăn, nhưng với sự nỗ lực và kỷ luật, bạn sẽ học được cách làm thế nào để tiêu tiền một cách khôn ngoan...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 22:20

Ngày tải lên: 29/07/2014, 12:20

Ngày tải lên: 30/07/2014, 00:20

Ngày tải lên: 01/08/2014, 14:20

Ngày tải lên: 07/08/2014, 14:20

Ngày tải lên: 08/08/2014, 17:21

... đã có quyền mơ đến việc giảm cân. Tăng cường các loại gia vị Bữa ăn với tỏi và hạt tiêu có thể giúp bạn hạn chế ăn uống. Những người thừa cân có dùng các loại gia vị không calo trong đồ ăn có ... không có điều gì thay đổi trong chế độ ăn uống hay thói quen công việc của học cả. Chỉ có một điều khác là ở tư tưởng của họ. Các nghiên cứu trước đây đã cho thấy việc có thái độ tích cực có thể ... Như vậy nghĩa là bạn có thể giảm được 6kg một năm mà không cần thực hiện bất kì chế độ ăn kiêng nào. Chúc các bạn thành công với những hướng dẫn trên của bí quyết làm đẹp! ...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 21:20

... động tác đơn giản để có bờ vai thon Những người phụ nữ mới sinh hay những người làm việc nặng thường có bờ vai to hoặc có lượng mỡ tích lũy . Để có được bờ vai thon gọn, các bạn có thể tham ... lại khoảng 10 lần. Khi đã thành thục và quen dần với 4 động tác đơn giản trên, các bạn có thể tập thêm một số bài sau để đạt được kết quả tốt hơn:nâng tạ thẳng tay, đẩy tạ sang hai bên, ... xuống. Thực hiện 10 lần. Động tác 4 2 tay để cong gập một góc khoảng 45 độ, để sang hai bên. Sau đó từ từ nâng lên phía trên đầu, chú ý tay vẫn để góc cong như vậy, rồi lại hạ xuống ở tư...

Ngày tải lên: 02/04/2014, 22:21