... với thời tiết để tránh tình trạng quá nóng
hay quá lạnh.
9. Giữ một thái độ lạc quan
Các nghiên cứu cho thấy những người có một tinh thần lạc quan thường
Để có một sức khỏe tốt
Trong thời ... bạn phải có một cơ thể và một tinh thần
khỏe mạnh. 9 lời khuyên dưới đây là một bước khởi đầu tốt đẹp hướng
bạn đến đời sống khỏe mạnh và trường thọ.
1. Một...
... dầu cá chiết xuất từ các loại cá trích và cá
Để có một sức khỏe tốt từ A đến Z
(phần 1)
Vitamin A
Là một trong những yếu tố cần thiết cho sức khỏe và vẻ đẹp, Vitamin A không
những cần thiết ... nàn” để có một đời sống tình
dục thật an tòan và khỏe mạnh.
Các loại thuốc bổ
Đôi khi bạn cảm thấy như muốn nổ tung đầu óc với hàng tá công việc xung quanh
bạn, m...
... với sếp để nhận
được sự chia sẽ, và hỗ trợ kịp thời từ sếp.
Có kế hoạch làm việc hợp lý
Cố gắng làm việc đúng giờ, và không nên làm việc
quá sức. Bạn cần phải dành ra cho mình một khoảng ... gian trống để nghỉ ngơi, giải trí. Nên nhớ rằng,
hormones stress có thể làm cho việc sinh nở của bạn
gặp nhiều khó khăn. Do đó, phải cố gắng thư giản
sau khi làm việc căng thẳng để...
... cân, ngăn
ngừa bệnh tật.
8 cách để có một sức khỏe tốt
Sau đây là 8 cách có thể giúp bạn có một lối sống khỏe mạnh. Nó sẽ
giúp cho bạn cảm thấy cân bằng và khỏe mạnh
hơn.
Bữa ăn hàng ngày ...
năng lượng cho cơ thể
Có nhiều cách khác nhau để hoàn thiện sức khỏe. Cho nên, cần phải cập
nhật thông tin liên tục để có thể biết được cái gì cần và không...
... Những lời khuyên để có một công việc tốt
Đó là vào một buổi sáng đẹp trời tại ngân hàng Chase Mahhatan, John
Maker, một sinh viên kinh tế mới ra trường, có một buổi phỏng vấn
với ban ... bạn đã có những kinh nghiệm gì tức là họ muốn biết có thể giao phó cho
bạn công việc gì, phải chỉ bảo thêm cho bạn những gì? Bạn học nghề có mau không? Tự thích
nghi có nhanh không...
... được khen ngợi, não sẽ tiết ra một
chất kích thích giúp đưa thông tin vào trí nhớ dài hạn.
Có 4 bí quyết để nhớ lâu – học tốt.
1. Ngủ trung bình 6-8h một ngày để não bộ làm việc hiệu quả
2. ... nhiều ký ức
không hẳn là một điều tốt, và việc lãng quên là cần thiết cho một trí óc và hành vi bình
thường", Malleret phát biểu.
4 bí quyết để nhớ lâu – học tốt
Đầu tiên,...
... Bảy bí quyết để có một trí nhớ tốt
1- Hãy nhìn cho kỹ:
Đó là tiền đề cho một trí nhớ tốt: Bạn hãy học cách quan sát thật kỹ. Hãy chú ý tới
hình ...
2- Liên tưởng một cách có hình ảnh:
Hồi còn đi học, bạn sẽ không tìm được thấy nhanh vị trí nước Italia trên bản đồ địa lý
nếu không liên tưởng hình dáng nước Italia giống như một chiếc giày ... một cách hài hước. Thí dụ: đ...
... quan đến bài học mới, kể
một câu chuyện, xem một đoạn băng, quan sát một mẫu vật, tranh ảnh, nêu một hiện tợng
một sự việc, một vấn đề thực tế có liên quan), song cần đạt đợc các yêu cầu: tạo ... tự.
II- Vào bài:
Có thể coi đây là khâu khởi động nhằm tập trung sự chú ý của học sinh vào bài
học. Có nhiều cách vào bài (nêu một vấn đề, đa ra bài tập có liên quan đến bài họ...