7 thói quen giúp bạn luôn tươi trẻ pptx

... hoàn toàn miễn phí. 7 thói quen giúp bạn luôn tươi trẻ Theo các chuyên gia, có 7 thói quen nếu thực hiện thường xuyên, bạn sẽ giảm được stress cũng như sở hữu làn da tươi trẻ, tràn đầy sức sống. ... ít nhất 2 lần mỗi ngày. Khi tập trung hít thở, bạn không còn để ý đến những việc khác. Điều này giúp loại bỏ các yếu tố gây stress, cho phép bạn xử lý mọi việc...

Ngày tải lên: 27/07/2014, 14:20

... 7 thói quen giúp bạn kinh doanh thành công Bạn có muốn công việc kinh doanh của bạn luôn tiến triển tốt hay không? Hãy thực hiện những thói quen sau đây: 1. Đặt ra ... Tuyển đúng người Thói quen quan trọng thứ ba là bạn phải tuyển đúng người. 95% sự thành công của bạn là do chất lượng nhân viên mà bạn tuyển dụng. Người đó có thể làm việc với bạn hay theo nhó...

Ngày tải lên: 22/10/2013, 09:15

... viên càng cao bấy nhiêu. 7 thói quen giúp bạn kinh doanh thành công Bạn có muốn công việc kinh doanh của bạn luôn tiến triển tốt hay không? Hãy thực hiện những thói quen sau đây: ... Tuyển đúng người Thói quen quan trọng thứ ba là bạn phải tuyển đúng người. 95% sự thành công của bạn là do chất lượng nhân viên mà bạn tuyển dụng. Người đó có thể làm việc với...

Ngày tải lên: 22/12/2013, 12:15

... luôn giúp bạn tươi trẻ - First News và NXB Phụ Nữ Thiền TTO - Thực hành thiền thường xuyên sẽ giúp bạn cân bằng và tăng cường nguồn năng lượng bên trong cơ thể. Thiền còn giúp trí não bạn luôn ... Nguồn: Yoga luôn giúp bạn tươi trẻ - First News và NXB Phụ Nữ Các chương trình luyện tập Các chương trình luyện tập TTO - Dưới đây là bảy chương trình luyện tập để...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 22:28

... đồ uống vào buổi tối là thói quen giúp bạn ngủ ngon hơn. Ánh sáng tác động đến giấc ngủ của bạn rất nhiều. Vào buổi tối, cơ thể sẽ tự giải phóng chất melatonin khiến bạn buồn ngủ. Hoạt chất ... Nhiều người có thói quen uống một ly cafe vào đầu buổi chiều, sau giấc ngủ trưa không trọn vẹn, để lấy lại tỉnh táo. Đây là một thói quen không tốt. Chất caffeine sẽ khiến não...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 01:20

... thành công Bạn có muốn công việc kinh doanh của bạn luôn tiến triển tốt hay không? Hãy thực hiện những thói quen sau đây: 7 thói quen giúp bạn kinh doanh thành công 1. Đặt ra kế hoạch hoàn ... • Làm cách nào bạn thay đổi được nhận thức của khách hàng và thuyết phục họ từ bỏ đối thủ cạnh tranh để mua các sản phẩm của mình? 7 thói quen giúp bạn kinh doanh...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 04:20

... lượng nước bạn uống mỗi ngày. Chuyên gia dinh dưỡng đã khuyến cáo, mỗi kg thể trọng bạn cần uống 31.3 ml nước, ví dụ phụ nữ thể trọng 50 kg, mỗi ngày nên uống 1.565 l nước. Nước giúp trao đổi ... đủ canxi Mỗi ngày hấp thụ 600 mg canxi ( bữa sáng và bữa trưa mỗi bữa 300 mg ) có thể giúp cơ thể bạn tiêu hao nhiều chất béo. Chuyên viên nghiên cứu phát hiện, phụ nữ áp dụng phương...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20

... thói quen xem các chương trình TV quá muộn. Bạn nên nhớ rằng chúng ta cần ngủ ít nhất là 7 tiếng một đêm. Ngủ là thời gian để các tế bào da phục hồi. 2. Nghỉ ngơi 7 bí quyết giúp bạn luôn ... cũng giúp bạn gìn giữ sự trẻ đẹp. Sau đây, hãy cùng Tapchilamdep.com chia sẻ một số gợi ý giúp bạn luôn cảm thấy thoải mái và tràn đầy sức sống. 1. Đảm bảo giấc ngủ hàn...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 18:20