0
  1. Trang chủ >
  2. Y Tế - Sức Khỏe >
  3. Sức khỏe giới tính >

Đề phòng chứng loãng xương (osteoporosis) docx

Đề phòng chứng loãng xương (osteoporosis) docx

Đề phòng chứng loãng xương (osteoporosis) docx

... thì sẽ dẫn đến chứng loãng xương rồi dẫn đến những thay đổi về cấu trúc của các bộ xương, nhất là xương đùi, xương sống khiến làm cho dễ bị gãy đưa đến tử vong. Chứng loãng xương thực ra xảy ... Đề phòng chứng loãng xương (osteoporosis) Đối với những người cao niên ở Mỹ thì nguyên nhân tử vong hàng đầu là do té ngã rồi bị gãy xương, nhất là xương hông (hip fracture), ... tránh chứng loãng xương thì cần tập thêm những động tác tăng sức bằng tạ nhẹ giúp cho xương được cứng hơn. BS Elizabeth Ricanati thuộc hội chống loãng xương tại Cleveland Clinic cảnh báo rằng chứng...
  • 5
  • 234
  • 0
Tập thể dục để ngừa chứng loãng xương và té ngã ppsx

Tập thể dục để ngừa chứng loãng xương và té ngã ppsx

... vững chãi. Những người bị chứng loãng xương dễ bị gãy xương hơn những người xương rắn chắc bình thường. Xương bị gãy thường là do bị ngã. Những vị lớn tuổi dễ bị gãy xương hơn vì họ có khuynh ... các vị lớn tuổi tùy thuộc vào vấn đề xương của họ có rắn chắc và khỏe mạnh không. Nếu chưa bị loãng xương, điều quan trọng là quí vị nên tập thể dục để cho xương và bắp thịt mạnh mẽ. Tập thể ... cải thiện cơ thể bằng cách: Tập thể dục giúp xương rắn chắc ở người lớn Tập thể dục có thể giúp cho xương mạnh mẽ và rắn chắc hơn ở người lớn. Xương bắt đầu mòn dần ở cơ thể bốn mươi. Trong...
  • 7
  • 352
  • 0
Phòng chống chứng loãng xương thế nào cho hiệu quả ppt

Phòng chống chứng loãng xương thế nào cho hiệu quả ppt

... khiến mức độ đau càng thêm trầm trọng. Phòng chống chứng loãng xương thế nào cho hiệu quả? Loãng xương hay còn gọi là chứng xương bị xốp xảy ra khi xương trở nên yếu và dễ gãy. Ngay cả khi ... xương. Vậy biểu hiện, nguyên nhân, và biện pháp phòng chống loãng xương như thế nào? Hầu hết các trường hợp nứt xương thường xảy ra ở phần xương sống, xương hông và xương cổ tay. Mặc dù chứng ... thường bị nứt xương cột sống, xương cổ tay, xương hông hoặc xương ở các khu vực khác. Loãng xương có thể do thiếu canxi hoặc các khoãng chất tạo xương khác. Nguyên nhân Sức khỏe của xương tùy...
  • 4
  • 316
  • 0
Dinh dưỡng phòng ngừa loãng xương docx

Dinh dưỡng phòng ngừa loãng xương docx

... kinh, khi lượng oestrogen giảm loãng xương sẽ được phòng ngừa tốt nhất bằng Dinh dưỡng phòng ngừa loãng xương Dinh dưỡng phòng bệnh loãng xương Loãng xương hiện nay đang là một trong ... cơ bị bệnh này hơn vì xương vẫn duy trì khoẻ mạnh khi được vận động. Loãng xương là một căn bệnh diễn biến từ từ và không có triệu chứng rõ rệt, khiến người bị loãng xương thường không biết ... khoáng chất trong ngân hàng xương của cơ thể. Khi xương bị loãng, cơ thể sẽ mất đi một số lượng lớn tổ chức xương trong toàn bộ thể tích xương, làm độ đặc của tổ chức xương giảm đi. Các yếu tố...
  • 5
  • 195
  • 1
Phòng và điều trị chứng loãng xương pps

Phòng và điều trị chứng loãng xương pps

... của xương. Phụ nữ mãn kinh có thể phòng ngừa hoặc làm ngừng sự phát triển của loãng xương bằng điều trị oestrogen thay thế. Phòng và điều trị chứng loãng xương Loãng xương là một chứng ... chậm hơn. Có thể kiểm tra loãng xương bằng chụp Xquang và đo độ dày của xương bằng máy siêu âm Điều trị loãng xương Điều trị có thể làm ngừng tiến triển của loãng xương nhưng không hồi phục ... cũng có thể gãy, nhưng thông thường nhất là xương hông, xương sống, xương cổ tay, xương sườn, xương chậu và xương cánh tay. Hàm lượng chất khoáng trong xương cao ở tuổi 25 sau đó giảm xuống ở nữ...
  • 5
  • 268
  • 0
Tài liệu Phòng bệnh loãng xương ở phụ nữ sau mãn kinh pptx

Tài liệu Phòng bệnh loãng xương ở phụ nữ sau mãn kinh pptx

... nguy cơ loãng xương càng cao xương mới (tạo cốt bào), làm cho khối lượng xương hạ thấp bất thường (biểu hiện có sự thiếu hụt các chất khoáng như canxi) gây nên loãng xương. Loãng xương có ... quá trình tạo Phòng bệnh loãng xương ở phụ nữ sau mãn kinh Bệnh loãng xương là bệnh lý hay gặp, nhất là ở người lớn tuổi, người thiếu hụt nội tiết tố sinh dục; ở phụ nữ, loãng xương hay gặp ... Trong cơ thể người, bộ xương được tạo thành từ 206 xương, các xương liên kết với nhau để tạo thành bộ xương. Bộ xương đóng vai trò quan trọng của cơ thể người, là...
  • 5
  • 508
  • 1
Tài liệu Để phòng bệnh ung thư da docx

Tài liệu Để phòng bệnh ung thư da docx

... là cháy nắng và rám nắng đều có thể dẫn đến ung thư da và ngay cả khi bạn đã đội mũ và đeo kính nhưng lại để hở những phần da ở tay hoặc nơi khác trên cơ thể. Để phòng bệnh ung thư da ... chết người và phổ biến nhất trong trường hợp này là ung thư da. Hầu hết các ca bệnh ung thư da đều bắt nguồn từ việc tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời. Mặc dù da ... quen kiểm tra da định kỳ để phát hiện ra bệnh sớm. Hầu hết nốt ruồi, mụn cơm, tàn nhang trên da đều vô hại nhưng nếu phát hiện thấy bất kỳ sự phát triển bất thường nào hoặc các vết thương ngoài...
  • 5
  • 419
  • 0
Tài liệu Đái tháo đường và biến chứng cơ-xương-khớp docx

Tài liệu Đái tháo đường và biến chứng cơ-xương-khớp docx

... thương như bán trật khớp, các mảnh xương, tiêu xương, phản ứng màng xương, biến dạng, dính khớp Những điểm khớp ở bàn tay hay gặp "sự cố" biến chứng ĐTĐ Cần chẩn đoán phân biệt ... hiện ở xương Hội chứng tăng tạo xương lan tỏa nguyên phát (DISH) hay bệnh Forestier, đặc trưng bởi tình trạng loạn sản, canxi hóa dây chằng cột sống kết hợp với hình thành các gai xương. Tuy ... liệu. Tình trạng loãng xương: thường gặp ở bệnh nhân type 1, người gầy. Những bệnh nhân type 2 thường béo nên khối xương ít thay đổi. Tóm lại: ĐTĐ gây ra rất nhiều biến chứng đối với bộ máy...
  • 5
  • 383
  • 1
Tài liệu Thực phẩm phòng chống loãng xương doc

Tài liệu Thực phẩm phòng chống loãng xương doc

... biệt trong việc phòng tránh những biến chứng nguy hiểm của chứng viêm khớp và chứng loãng xương. Thực phẩm phòng chống loãng xương Loãng xương là bệnh lý của toàn hệ thống xương làm suy yếu ... đơn hàng ngày để tăng cường sức khỏe của xương. Quả chà là Quả chà là là một nguồn giàu chất canci, ma giê, đồng có tác dụng tăng cường mật độ xương. A xít omega 3 có nhiều trong ... chất canci và protein giúp xương chắc khỏe. Các loại hạt Ánh nắng mặt trời Ánh nắng mặt trời cung cấp vitamin D dưới da. Vitamin D cùng với canxi giúp xương chắc khỏe hơn. Trái...
  • 6
  • 335
  • 0
Phòng ngừa loãng xương ở tuổi trung niên doc

Phòng ngừa loãng xương ở tuổi trung niên doc

... cơ và cách phòng ngừa chứng loãng xương, Phụ nữ lớn tuổi dễ bị loãng xương chứng bệnh thường diễn tiến âm thầm cho đến khi xảy ra gãy xương (đặc biệt là gãy cổ xương đùi và xương chậu). ... thiệu về biện pháp hữu hiệu để phòng ngừa loãng xương cho phụ nữ quanh tuổi mãn kinh. BS Nguyễn Thị Ngọc Phượng cho biết, chứng loãng xương thường được gọi là chứng bệnh diễn tiến âm thầm, ... đã bắt đầu quá trình mất xương nhưng nhẹ hơn cho đến khi bước vào quanh tuổi mãn kinh. Ở nước ta nhiều người còn thiếu hiểu biết về bệnh loãng xương và cách dự phòng chứng bệnh này, đặc biệt...
  • 5
  • 445
  • 0

Xem thêm

Từ khóa: Nghiên cứu sự biến đổi một số cytokin ở bệnh nhân xơ cứng bì hệ thốngNghiên cứu tổ chức pha chế, đánh giá chất lượng thuốc tiêm truyền trong điều kiện dã ngoạiNghiên cứu vật liệu biến hóa (metamaterials) hấp thụ sóng điện tử ở vùng tần số THzNghiên cứu tổ chức chạy tàu hàng cố định theo thời gian trên đường sắt việt namGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitQuản lý hoạt động học tập của học sinh theo hướng phát triển kỹ năng học tập hợp tác tại các trường phổ thông dân tộc bán trú huyện ba chẽ, tỉnh quảng ninhPhối hợp giữa phòng văn hóa và thông tin với phòng giáo dục và đào tạo trong việc tuyên truyền, giáo dục, vận động xây dựng nông thôn mới huyện thanh thủy, tỉnh phú thọPhát triển du lịch bền vững trên cơ sở bảo vệ môi trường tự nhiên vịnh hạ longNghiên cứu tổng hợp các oxit hỗn hợp kích thƣớc nanomet ce 0 75 zr0 25o2 , ce 0 5 zr0 5o2 và khảo sát hoạt tính quang xúc tác của chúngThơ nôm tứ tuyệt trào phúng hồ xuân hươngChuong 2 nhận dạng rui roTăng trưởng tín dụng hộ sản xuất nông nghiệp tại Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Việt Nam chi nhánh tỉnh Bắc Giang (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtchuong 1 tong quan quan tri rui roGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtTrách nhiệm của người sử dụng lao động đối với lao động nữ theo pháp luật lao động Việt Nam từ thực tiễn các khu công nghiệp tại thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)Đổi mới quản lý tài chính trong hoạt động khoa học xã hội trường hợp viện hàn lâm khoa học xã hội việt namHIỆU QUẢ CỦA MÔ HÌNH XỬ LÝ BÙN HOẠT TÍNH BẰNG KIỀM