3 thức uống tốt nhất cho bữa sáng pptx

3 thức uống tốt nhất cho bữa sáng pptx

3 thức uống tốt nhất cho bữa sáng pptx

... 3 thức uống tốt nhất cho bữa sáng Bạn hãy lựa chọn những thứ đồ uống này, chúng vừa thơm ngon, giúp giảm các cơn đau nhức và làm cho cơ thể khỏe mạnh giàu năng ... tiếng. Nước táo ép: Thức đồ uống ngọt dịu này giúp cho não bộ tỉnh táo, làm tăng khả năng ghi nhớ và kỹ năng học hỏi. Chỉ một cốc nước táo với một lát bánh mỳ vào buổi sáng bạn vừa thấy ngon ... v...
Ngày tải lên : 10/07/2014, 09:20
  • 2
  • 192
  • 0
Thực phẩm tốt nhất cho bữa sáng potx

Thực phẩm tốt nhất cho bữa sáng potx

... chí còn tạo tiền đề cho những quyết định sáng suốt trong ngày. Dưới đây là danh sách một số thực phẩm tốt nhất cho bữa sáng mà bạn nên chọn cho gia đình mình: Bữa sáng đầy đủ chất dinh ... cường hoạt động cho hệ miễn dịch. Thực phẩm tốt nhất cho bữa sáng Một bữa sáng khỏe mạnh và đầy đủ dưỡng chất không những giúp chúng ta ngon miệng mà còn cung c...
Ngày tải lên : 17/03/2014, 08:20
  • 5
  • 390
  • 0
Ăn gì tốt nhất cho bữa sáng pptx

Ăn gì tốt nhất cho bữa sáng pptx

... ung thư. Bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày bởi giá trị bữa sáng chiếm tới 30 -40% tổng năng lượng cả ngày. Dưới đây là những sự lựa chọn thực phẩm tốt nhất cho bữa sáng Bột ... thụ chất béo, muối, đường và cholesterol. Kiwi cũng là loại hoa quả chứa nhiều vitamin C, giàu kali và chất xơ tốt cho tiêu hóa. Ăn gì tốt nhất cho...
Ngày tải lên : 25/03/2014, 06:20
  • 15
  • 336
  • 0
Tài liệu Thực phẩm tốt nhất cho nhan sắc phái đẹp docx

Tài liệu Thực phẩm tốt nhất cho nhan sắc phái đẹp docx

... Thực phẩm tốt nhất cho nhan sắc phái đẹp Thực phẩm không chỉ giúp bạn duy trì một sức khỏe tốt, chống lại nhiều bệnh tật, mà còn là nguồn mỹ phẩm ... Thực phẩm không chỉ giúp bạn duy trì một sức khỏe tốt, chống lại nhiều bệnh tật, mà còn là nguồn mỹ phẩm thiên nhiên quý báu. Dầu hướng dương cho làn da khỏe mạnh Dầu hướng dương được ... cường hoóc môn nữ Giá đỗ là loạ...
Ngày tải lên : 14/12/2013, 11:15
  • 5
  • 527
  • 1
Tài liệu 5 Loại thức ăn tốt nhất cho tim ppt

Tài liệu 5 Loại thức ăn tốt nhất cho tim ppt

... tác dụng tốt cho sức khỏe, nó là một nguồn cung cấp tốt nhất “mỡ tốt cho cơ thể. Mỡ tốt đó chính là acid béo omega- 3. Ngoài cá hồi thì cá thu, cá trích, cá mòi cũng giàu acid béo omega -3. Mỡ ... tim mạch và đái tháo đường. Các nghiên cứu cho thấy, acide béo omega -3 ngăn sự tạo 5 Loại thức ăn tốt nhất cho tim Rau xanh cũng là thức ăn tốt cho tim mạch....
Ngày tải lên : 24/12/2013, 03:15
  • 5
  • 453
  • 0
Tài liệu 12 loại thực phẩm tốt nhất cho sản phụ mới sinh docx

Tài liệu 12 loại thực phẩm tốt nhất cho sản phụ mới sinh docx

... chất đạm cho cơ thể hằng ngày. Hãy thử dùng hai quả trứng cho bữa sáng, thêm trứng luộc vào món salad cho bữa trưa hay thưởng thức món trứng ốp-lết vào buổi ăn chiều. Trong khẩu phần ăn cho sản ... cơ thể bạn sản xuất ra sữa có chất lượng tốt nhất. Số 7: Cam Rất tiện lợi và bổ dưỡng, cam là loại thức ăn rất tốt cho những sản phụ mới sinh. Khi cho con bú, bà mẹ...
Ngày tải lên : 21/01/2014, 15:20
  • 7
  • 572
  • 1
Tài liệu 5 Loại thức ăn tốt nhất cho tim doc

Tài liệu 5 Loại thức ăn tốt nhất cho tim doc

... tác dụng tốt cho sức khỏe, nó là một nguồn cung cấp tốt nhất “mỡ tốt cho cơ thể. Mỡ tốt đó chính là acid béo omega- 3. Ngoài cá hồi thì cá thu, cá trích, cá mòi cũng giàu acid béo omega -3. Mỡ ... người có cholesterol máu cao, các nghiên cứu cho thấy protein đậu nành khi dùng với chế độ ăn ít mỡ sẽ làm giảm cholesterol. Có những nghiên cứu cho thấy, ăn một vài loại thức...
Ngày tải lên : 26/01/2014, 01:20
  • 6
  • 425
  • 0
5 loại thực phẩm thích hợp cho bữa sáng docx

5 loại thực phẩm thích hợp cho bữa sáng docx

... hòa nội tiết. 5 loại thực phẩm tốt nhất cho bữa sáng của bạn. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, 5 loại thực phẩm phổ biến dưới đây thích hợp nhất trong bữa sáng. 1. Đậu Sắt là nguyên liệu ... và yếu. Tác dụng 5 loại thực phẩm thích hợp cho bữa sáng Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong suốt cả ngày. Để cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng...
Ngày tải lên : 06/03/2014, 21:20
  • 5
  • 269
  • 0
Những thực phẩm tốt nhất cho trẻ pot

Những thực phẩm tốt nhất cho trẻ pot

... Các loại hạt chứa các loại chất béo lành mạnh cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ em cũng như có ích cho tim mạch. Mỗi bữa sáng, được bổ sung một chút chất béo có nguồn gốc từ ... hóa và chống lại sự oxy hóa. Một số nghiên cứu cho thấy nó còn có tác dụng giảm đau. Có thể bổ sung vào các món canh, hay băm nhỏ cho vào thịt viên cho bé ăn. Cà chua chứa nhiều...
Ngày tải lên : 08/03/2014, 14:20
  • 5
  • 547
  • 0
Thực phẩm tốt nhất cho người muốn giảm béo pot

Thực phẩm tốt nhất cho người muốn giảm béo pot

... canxi dồi dào trong sữa sẽ kích thích cơ thể bạn đốt cháy mỡ và calo nhiều hơn. Thực phẩm tốt nhất cho người muốn giảm béo Quả bơ, cam, đỗ đen hay rượu vang đều có thể góp phần không nhỏ giúp ... bơ Không có lý do gì phải sợ ăn chất béo - nếu chúng là chất béo tốt cho cơ thể. Oleic acid - hợp chất có trong loại chất béo tốt của quả bơ có thể làm kìm hãm cơn đói của cơ thể...
Ngày tải lên : 16/03/2014, 07:20
  • 3
  • 553
  • 0