Cho đôi mắt khỏe mạnh pptx

... Mẹo nhỏ cho đôi mắt khỏe mạnh Đôi mắt bạn phải thường xuyên chịu căng thẳng bởi công việc, áp lực cũng như khói bụi, dưới đây là một số phương pháp giúp giảm mỏi mệt và làm đẹp cho đôi mắt, ... 1.Nếu bạn phát hiện mắt nhìn kém. Đừng hốt hoảng. Vì làm việc quá căng thắng khiến các cơ trong mắt bạn không thể tập trung vào một hình ảnh. Hãy thay đổi sự tập trung của m...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 16:20

... rửa mắt giúp mắt không bị khô, không bị mỏi khi làm việc với máy tính. - Thư giãn cho mắt bằng cách nhắm mắt và đắp khăn ấm lên mắt 5 phút. - Thể dục cho mắt: nhìn lên, nhìn xuống, đưa mắt ... nhiễm bởi bụi, bạn nên có các biện pháp bảo vệ cho đôi mắt của mình luôn tinh tường khỏe mạnh. Máy tính: Làm việc cả ngày trước màn hình máy tính, mắt sẽ mỏi, khô...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 00:21

... dinh dưỡng tốt nhất cho đôi mắt khỏe, đẹp Để có một đôi mắt sáng, phòng cận thị, ngăn ngừa sự phát triển của cận thị, ngoài việc luyện tập đều đặn các bài tập giúp cho mắt, bạn nên hình Mss: ... hữu ĐÔI MẮT ngày càng khỏe mạnh, trong sáng, quyến rũ o Phòng ngừa tăng độ các tật khúc xạ (cận, viễn, loạn thị) o Cải thiện sức khỏe thị lực mỗi ngày o Tạo thói quen chăm...

Ngày tải lên: 07/09/2013, 03:11

... giải và tiêu hoá của thức ăn xuống dạ dày. Những nguyên tắc nhỏ cho bữa ăn khỏe mạnh Bữa ăn hàng ngày không chỉ đem lại cho bạn niềm hứng khởi mà còn là cách để bạn “nạp” năng lượng nuôi ... nguồn gốc thực vật tốt hơn chất béo có nguồn gốc động vật vì không chứa thành phần cholesterol gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc nếu dùng quá nhiều chất béo thực vật cũng sẽ là...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 14:16

... sức đặc biệt này. Những dưỡng chất cho đôi mắt sáng đẹp Có nhiều cách để bảo vệ và chăm sóc mắt, hãy bắt đầu bằng cách bổ sung dinh dưỡng cho mắt thêm khỏe đẹp teen nhé! 1. Vitamin ... cho mắt mà còn tốt cho não. Teen có thể bổ sung Taurin bằng các món khoái khẩu như ốc nhất là các loại ốc biển, mực, trai, tôm Học tập và ngồi trước máy tính thường xuyên...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 23:20

... tục sử dụng chiếc tăm bông hoặc cọ mắt, chấm một ít phấn mắt màu trắng bạc, viền cho mi mắt dưới, từ đuôi mắt vào đến 1/3 chiều dài con mắt, giúp cho ánh mắt cuốn hút và xa xăm hơn. Bấm mi ... điểm cho rằng, đôi mắt sẽ to hơn, sáng hơn, và giấu được vẻ mệt mỏi khi bạn sử dụng thuần thục các dụng cụ trang điểm mắt như kẻ mắt nước (eye liner), chì kẻ viền mi, cọ mắt...

Ngày tải lên: 06/03/2014, 14:20

... viêm da. Bí ngòi: Rất hữu hiệu cho làn da yếu, khô và mệt mỏi. Nhờ hàm lượng nước cao nên khả năng làm ẩm, nuôi dưỡng và bù nước tận hạ bì rất tốt, đặc biệt cho da Mỗi loại da có nhu cầu riêng ... cung cấp vẻ đẹp cho da và cơ thể. Chứa nhiều vitamin C và a xít, trái cây vừa làm sạch, tái cân bằng, phục hồi, chống nhăn và chống nám. Chanh cũng giúp tóc trở nên mềm mượt và khỏe hơ...

Ngày tải lên: 15/03/2014, 22:20

... tivi vẫn là cách màn hình ít nhất 4 – 6 đường chéo màn hình. Để giữ đôi mắt khoẻ mạnh cho trẻ Để trẻ có đôi mắt khỏe mạnh ... giãn cho mắt sau mỗi 30 – 40 phút học tập trên máy tính. Không xem tivi hoặc chơi trò chơi điện tử quá 3 giờ/ngày và cần đảm bảo ngủ đủ 8 – 10 giờ/ngày. Ngoài ra, để đảm bảo cho đôi mắt khoẻ, ... đỏ, màu cam, rau lá màu xanh t...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 15:21

... khuyên cho đôi mắt khỏe Nếu làm việc với máy tính, cứ 20 phút, nhìn xa ít nhất 6 mét trong ít nhất 20 giây. Ngoài ra, đặt màn hình cách mắt của bạn khoảng 60 cm và hơi dưới tầm mắt. Để mắt ... các vấn đề về mắt Nếu mắt bạn bị ngứa hoặc đỏ, hãy làm dịu mắt với gạc lạnh (đăp ở bên ngoài), thuốc kháng histamin, thuốc nhỏ mắt. Nếu bạn cảm thấy cộm, giống như có cát tr...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 11:20

... vấn đề về nha khoa, thói quen ăn uống của bạn là điều quan trọng nhất, giữ cho hệ thống miễn dịch khoẻ mạnh và tránh cho gan làm việc quá sức. Ngoài ra, bạn cũng cần phải chú ý đến việc chăm ... Khi gan của bạn phải làm việc nhiều hơn, nó sản xuất ra một lượng nhiệt thừa và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển trong đường tiêu hoá. Một số lí do khiến gan phải làm việc quá sức...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 10:20