Chống loãng xương bằng… sữa chua pps

... xương bằng… sữa chua Không chỉ thơm ngon, sữa chua còn rất giàu dinh dưỡng, giúp bạn chống loãng xương và gìn giữ tuổi thanh xuân Ở phụ nữ, tình trạng thiếu xương hay loãng xương thường ... dưỡng quốc gia Hoa Kỳ, sữa chua ăn bổ sung lượng can-xi cho cơ thể cao hơn sữa tươi. Một hộp sữa chua ăn 250g có chứa 370mg can-xi ( so với 300mg can-xi trong...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 13:20

... Chống Loãng Xương Bằng… Sữa Chua Không chỉ thơm ngon, sữa chua còn rất giàu dinh dưỡng, giúp bạn chống loãng xương và gìn giữ tuổi thanh xuân Ở phụ nữ, tình trạng thiếu xương ... xương hay loãng xương thường xảy ra vào giai đoạn mãn kinh do thiếu hụt kích thích tố nữ. Ăn sữa chua đều đặn mỗi ngày từ khi còn trẻ được xem là một biện pháp hữu hiệ...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 21:20

... khoa cơ xương khớp, Bệnh viện Bạch Mai, loãng xương là tình trạng xương mỏng mảnh và yếu đến mức rất dễ gãy. Tuy không gây chết người nhưng bệnh loãng xương có thể dẫn đến gù, còng, đau xương ... gù, còng, đau xương và cột sống. Người mắc bệnh loãng xương còn rất dễ bị gãy xương ở vùng cột sống, cổ xương đùi và cổ tay. Chống loãng xương bằng thực phẩm...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 08:20

... nguy cơ loãng xương và giảm được hậu quả gãy xương. Loãng xương và các biến chứng Loãng xương là một rối loạn chuyển hóa làm tổn thương sức mạnh của xương dẫn đến tăng nguy cơ gãy xương ... Phòng chống loãng xương theo phương pháp mới Loãng xương làm tăng mối nguy đối với sức khỏe phụ nữ tuổi trung niên. Đáng lo hơn nữa là chi phí điều trị loãng xương lớn...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 08:20

Ngày tải lên: 11/12/2013, 18:15

... thiếu! Nhiều người sợ loãng xương còn hơn sợ cao huyết áp! Nhưng, nếu tưởng loãng xương là bệnh mới có vào thời này thì bạn đã lầm. Bệnh này hoành hành từ khi có bộ xương! Những năm gần đây ... bệnh loãng xương bao giờ cũng có tác động giấu mặt của nhiều yếu tố, trong số đó, ảnh hưởng hàng đầu là từ hệ nội tiết, như ở người mãn kinh, rối loạn chức năng tuyến giáp Trị loãng...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 01:20

... của chứng viêm khớp và chứng loãng xương. Thực phẩm phòng chống loãng xương Loãng xương là bệnh lý của toàn hệ thống xương làm suy yếu sức mạnh của toàn khung xương, ảnh hưởng lớn tới chất ... nữ. Dưới đây là một số thực phẩm giúp chống lại căn bệnh này Sữa và các sản phẩm từ sữa Trong sữa ít béo và các sản phẩm từ sữa như bơ, sữa chua, bột sữa ít béo...

Ngày tải lên: 12/02/2014, 18:20

... chạy bộ có thể góp phần giúp chống loãng xương. Theo nhóm nghiên cứu, nguyên do là chạy bộ giúp tăng cường và ngăn ngừa việc mất hàm lượng lớn khoáng chất ở xương. Do đó, theo các chuyên ... động giúp củng cố chất xương như chạy bộ. Sau khi thử nghiệm ở một nhóm nam giới từ 19-45 tuổi, các nhà khoa học nhận thấy ở những người chạy bộ, độ đậm đặc của chất xương cao hơn nhóm đ...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 18:20

... nành. Nên ăn những thức ăn giàu canxi như sữa và các chế phẩm từ sữa như sữa chua, pho mát, caramen…đồng thời cũng có các chất dinh dưỡng khác giúp xương khoẻ mạnh như protein, vitamin D, photpho, ... và sữa chua không kem. Một nghiên cứu mới đây về hàm lượng vitamin A trong cơ thể cũng cho thấy lượng vitamin A cao có thể khiến quá trình mất xương xảy ra nhanh hơn quá trình...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 03:20

... Hà Nội cho biết sữa chua là một trong những nguyên liệu làm đẹp tốt, giá thành phải chăng. Chị em 'mách' nhau bí quyết làm đẹp bằng sữa chua Mặt nạ sữa chua giúp làm đẹp ... dùng sữa chua đều đặn mà cô giữ được vóc dáng thon thả, da căng mịn, hồng hào, thích nhất là sức đề kháng tốt, ít khi ốm vặt. Trước đây, Vy thường ăn sữa chua hoa quả, nhưng mới...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 10:20