5 loại thực phẩm giúp khống chế bệnh tật pdf

... 5 loại thực phẩm giúp khống chế bệnh tật Loãng xương, ung thư vú là những bệnh phổ biến ở phụ nữ nhưng có thể ngăn ngừa bệnh bằng cách bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng sau: ... ra mỡ bò sẽ giúp làm tăng tích lũy năng lượng cho cơ thể vừa khống chế trọng lượng. 5. Bắp cải Đây là loại rau có thể giúp con người tránh xa được bệnh loãng xương, lo...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 13:20

... giảm đau nhức và đau cấp tính", Giáo sư Koff nói. 5 loại thực phẩm giúp giảm cơn đau nhanh chóng Trong thực tế, một số loại thực phẩm quen thuộc lại có thể có tác dụng như thuốc giảm đau ... và giúp bạn cảm thấy giảm đau nhanh. 3. Dứa và đu đủ Những thực phẩm của vùng nhiệt đới này cũng sẽ giúp giảm bớt cơn đau mãn tính của bạn. Bởi, dứa và đu đủ c...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 22:20

... dụng chế độ ăn kiêng. 146 gram chỉ chứa khoảng 50 calo, điều này đã giúp bông cải xanh thành loại thực phẩm tuyệt vời cho những người không muốn tăng cân. Bông cải xanh là loại thực phẩm ... có rất nhiều crom, chất xơ và kali là những loại khoáng chất cần thiết giúp giảm cholesterol và kiểm soát huyết áp. 4. Cải xoăn 5 loại thực phẩm giúp chị em chống tăn...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 05:20

... 5 loại thực phẩm giúp da bạn căng mịn Bạn muốn da bạn căng mịn không nếp nhăn? Vậy bạn đã dùng đủ 5 loại thực phẩm dưới đây hàng ngày chưa? 1. ... thể. 2. Dầu thực vật Chất béo cũng rất cần thiết để duy trì độ đàn hồi của da, các axit béo hoạt động như các tế bào bôi trơn, hạn chế da khô và mất nước. Vitamin E trong dầu thực vật hoặc ... dùng một lượng hợ...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 22:20

... thật, bạn không cần phải lo lắng quá, những loại thực phẩm được giới thiệu dưới đây sẽ giúp bạn có một bộ ngực săn chắc và căng tròn. Thực phẩm không thể giúp bạn có bộ ngực đẹp chỉ qua một đêm ... 5 Loại Thực Phẩm Giúp Bạn Có Bộ Ngực Đẹp Đã bao giờ bạn cảm thấy tự ti vì bộ ngực không săn chắc, căng ... nhân hạt thông. Vì vậy chúng còn là loại thực phẩm tố...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... các thực phẩm giàu kali(như rau, hoa quả) và các axit béo cần thiết sẽ giúp bài tiết sucroza(đường mía). 5 Loại Thực Phẩm Có Lợi Cho Bệnh Nhân Cao Huyết Áp Có rất nhiều loại thức ăn giúp ... giảm huyết áp cho người bệnh. Tuy nhiên, các loại thuốc này lại có rất nhiều tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe. Nhiều nghiên cứu đã kết luận rằng: có rất nhiều loại thự...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 03:20

... trình lão hóa da. Do đó bạn cũng nên dùng một lượng hợp lý dầu thực vật hoặc dầu cá mỗi ngày. 3. Rau quả 5 loại thực phẩm giúp da bạn căng mịn 1. Nước Nước chính là phương thuốc chống ... với 1 ,5 lít/ngày). Hãy chú ý đến các thực phẩm gan, bơ, trứng, pho mát, sữa Chúng rất giàu các vitamin kể trên. Ngoài ra, nấm, thận thịt nạc, đậu đen rất giàu vitamin B5, B6...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 00:20

... sò, ốc, nghêu, cua Ngoài ra các loại mực, cá biển như cá bơn, cá thu cũng vô cùng tốt cho độ đàn hồi của làn da. 5. Vitamin A và B Hãy chú ý đến các thực phẩm gan, bơ, trứng, pho mát, sữa ... lượng hợp lý dầu thực vật hoặc dầu cá mỗi ngày. 3. Rau quả Khỏi phải bàn đến lượng vitamin dồi dào trong rau xanh và hoa quả, bạn cũng biết đây là những thực phẩm tuyệt vời thế nào...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 06:20

... nào. Chế độ ăn uống nghèo nàn các sản phẩm cung cấp kháng thể và dinh dưỡng cần thiết để chiến đấu với bệnh tật là nguyên nhân khiến hệ miễn dịch bị suy yếu ở người khỏe mạnh. Top 5 thực phẩm ... thống miễn dịch khi khỏe mạnh sẽ loại bỏ những vi khuẩn gây hại và sửa chữa những tổn thương lên tế bào, DNA, và thúc đẩy quá trình lão hóa, đồng 5 loại thực phẩm củng cố h...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 17:21

... vải Quả vải là một trái cây lý tưởng cho việc thải độ và chăm sóc da. Ảnh: internet 4 Loại Thực Phẩm Giúp Phụ Nữ Giải Độc Vẻ đẹp của một người phụ nữ không chỉ là vẻ đẹp bên ngoài mà còn ... sóc cơ thể của mình trong cuộc sống hàng ngày. Các chuyên gia dinh dưỡng giới thiệu bốn loại thực phẩm giúp phụ nữ giải độc cơ thể Dưa chuột Theo y học, vải không chỉ giàu vitam...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 17:21