Giữ dáng sau khi sinh pps

... nạp chất dinh dưỡng. Dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai và sau khi sinh Ăn uống lành mạnh trong thời kỳ mang thai và sau khi sinh rất quan trọng đối với sự phát triển của con bạn. Trong ... hoặc trứng. Chế độ ăn uống sau khi sinh Những phụ nữ mới sinh, muốn có đủ lượng sữa cho con bú cần phải bổ sung thêm 200 calo/ngày so với thường lệ cho đến khi đứa bé...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 03:20

... từ 10 - 20 phút, sau đó tăng dần từ 45 phút đến 1 giờ mỗi ngày. Sau sinh 2 - 3 tháng có thể vận động nặng. Với những sản phụ sinh mổ, vẫn nên bắt đầu tập luyện từ 1 tháng sau sinh nhưng rất ... Giải pháp nào để tránh béo phì sau khi sinh? Trong những năm gần đây, đời sống xã hội đã nâng lên một bước, cho nên việc chăm sóc cho mẹ tròn con vuông, sinh con được...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 09:20

... đi lại được. Đau mình sau khi sinh thường do 3 nguyên nhân: Do phong hàn, do huyết hư và do huyết ứ gây nên. Đau mình sau khi sinh do phong hàn Nguyên nhân: Sau khi sinh vì mất máu nhiều, ... đau mình sau khi sinh phần nhiều do khi sinh hao tổn khí huyết, khác với đau mình ở người thường, với các đặc điểm sau: - Có tính thời gian: Phần nhiều thấy bị trong th...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 05:20

... máy sấy để sấy khô tóc. Có quan điểm cho rằng sử dụng nước muối rửa bộ phận sinh dục sau sinh là tốt nhất? Sau khi sinh, tử cung co bóp để đẩy sản dịch ra ngoài. Sản dịch thực chất là màng ... trong đường sinh dục của người phụ nữ phát triển, có thể xâm nhập vào cơ thể người phụ nữ. Bên cạnh đó, cơ quan sinh dục nữ luôn luôn có vi khuẩn ẩn nấp. Với những lý do đó, vệ sin...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 07:20

... miễn dịch khỏe mạnh trong suốt thai kỳ và sau khi sinh. Không chỉ vậy, thông qua rau thai (khi mang thai) và qua sữa mẹ (khi cho con bú), đứa trẻ sinh ra cũng tránh được nguy cơ mắc các bệnh ... hiệu quả giúp phòng ngừa dị ứng khi mang thai là bổ sung probiotics (các chế Phòng ngừa dị ứng trước và sau khi sinh nở Khoảng 20-30% phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ bị m...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 09:20

... càng sớm càng tốt, ngay sau khi sinh, cần chú ý uống nhiều nước vì như vậy bàng quang mới có nước tiểu để làm việc. XỬ LÝ TÌNH HUỐNG SAU KHI SINH Người phụ nữ sau khi sinh thường thấy bải ... ngày đầu sau sinh bạn sẽ không đi cầu, đó là do: - Trước khi sinh bạn đã được thụt tháo. - Trong khi sinh em bé chui ra đến đâu, đẩy hết phân trong ruột ra đến đó...

Ngày tải lên: 17/11/2012, 09:05

Ngày tải lên: 29/07/2013, 01:25

... từ 10 - 20 phút, sau đó tăng dần từ 45 phút đến 1 giờ mỗi ngày. Sau sinh 2 - 3 tháng có thể vận động nặng. Với những sản phụ sinh mổ, vẫn nên bắt đầu tập luyện từ 1 tháng sau sinh nhưng rất nhẹ ... ngày, ngay cả trước và sau sinh, tập luyện vừa sức vì tập luyện trong thời kỳ mang thai không chỉ giúp cơ thể dẻo dai lúc sinh mà còn làm cho quá trình trao đổi chất giữa mẹ và...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 08:15

... tốn kém mà rất lành mạnh bạn có thể thử. 6 bí kíp giúp cải thiện da chùng nhão sau khi sinh (SSM) - Sau khi sinh, nhiều chị em thấy vòng da bụng của mình bị chùng nhão, chảy xệ đã vội tìm đến ... Tập thể dục Sau khi sinh khoảng 2 tháng là bạn có thể bắt đầu tập thể dục để lấy lại dáng. Thời gian đầu bạn chỉ nên tập những động tác đơn giản ... SSM tìm lời giải cho chúng n...

Ngày tải lên: 03/12/2013, 21:36

... thì khi đi khám thai nên báo cho bác sĩ biết. Suy sụp tinh thần của mẹ sau khi sinh con Chăm sóc cho sản phụ và trẻ sơ sinh tại Bệnh viện đa khoa Hoàn Mỹ Cửu Long - tỉnh Vĩnh Long. Sinh ... đối với mọi người, nhưng sau khi sinh, một số phụ nữ lại bị suy sụp tinh thần hay lo lắng buồn phiền thái quá. Chứng bệnh này được gọi là chứng suy sụp tinh thần sau khi sin...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 10:15