Trà tốt cho sức khỏe hơn nước potx

... từ 3 tách trà (chè) trở lên, rất tốt cho sức khỏe như uống đủ nước và còn có thể giúp ích thêm cho sức khỏe, theo các nhà nghiên cứu. Trà không những bổ sung đủ nước cho cơ thể như nước, mà ... ích khác cho sức khỏe gồm bảo vệ chống mảng bám răng và có tiềm năng chống sâu răng và làm cho xương răng mạnh khỏe hơn. Bác sĩ Ruxton bảo rằng “uống trà hiện n...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 04:20

... gặp ở mùa hè như ho, cơ thể bị mất nước . Hãy thưởng thức nước mơ cho ngày hè oi bức Để có được một lọ mơ muốn ngon, bạn phải có được những nguyên liệu tốt nhất, lựa được những quả mơ ngon ... sử dụng làm thức uống giải nhiệt rất tốt vào mùa hè. Khi thời tiết nóng nực, khó chịu của Hà Nội hành hạ còn gì tuyệt vời hơn khi được thưởng thức 1 cốc nước mơ giải nhiệt cơ thể lạ...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 05:20

... Cách pha trà tốt cho sức khỏe Muốn uống được một ly tr à ngon ngoài trà ngon, nước tinh khiết, cần nắm vững kỹ thuật pha tr à. Như thế sẽ có trà ngon lại tốt cho sức khỏe. Trà xanh - ... và làm cho hương thơm càng n ồng. Thời gian pha trà rót thêm nước ở lần sau thường l à khoảng 5 phút sức khỏe flavonoids trong trà hồng đư ợc tan ra hết trong nư...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 12:20

... và canxi. Đặc biệt cá chứa ít chất béo bão hòa hơn các loại thịt khác và đó sẽ là thức ăn tuyệt vời cho chế độ ăn uống ít chất béo. Tốt cho sức khỏe trái tim Axit béo amega – 3 giúp giảm ... vời cho não vì axit béo Omega – 3 trong cá giúp mọi người tập trung tốt hơn và giảm nguy cơ bệnh Alzheimer trên khoảng 60% người tích cực ăn cá. Cá có nguồn dầu tốt Tinh dầu...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 02:20

... vận động nhé. 5 thói quen tốt cho sức khỏe của bé Chỉ là những thói quen nhỏ thường ngày nhưng lại có tác dụng rất lớn đối với việc duy trì và nâng cao sức khỏe cho bé. 1. Ăn thức ăn tươi ... phẩm với nước là chủ yếu. Trong khi nấu đồ ăn cho bé nên cho thêm ít dầu, mỡ chưa qua sử dụng. Hạn chế thực phẩm chế biễn sẵn sẽ tốt cho sức khỏe của bé. Ảnh: interne...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 01:20

... dễ hơn. 4. Uống nước mát Sau một đêm dài, cơ thể diễn ra quá trình bài tiết, trao đổi chất mà không được tiếp nước, sẽ bị mất nước nhiều. Bởi vậy, một cốc nước mát (không lạnh) sẽ rất tốt ... Uống nước buổi sáng rất tốt cho sức khỏe. 5. Vỗ vỗ mặt Sau khi thức giấc, thay vì bật dậy hoặc nằm lười bất động, ... Không những thế, chăm chỉ uống nước mỗi ngày còn giúp bạ...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 02:20

... Cách dùng : Đun sôi nước, ngâm các nguyên liệu, có thể uống khi ấm hoặc để lạnh. Trà ô long tốt cho người ăn kiêng Các loại trà tốt cho sức khỏe Dưới đây là một số loại trà không những có ... tử. Cách dùng : Đun sôi và pha trà. Các loại trà trên không những có tác dụng làm đẹp mà còn tốt cho sức khỏe, chúc các bạn luôn luôn xinh đẹp và có một sức khỏe d...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 22:20

... Sạch quá có phải thực sự tốt cho sức khỏe của trẻ? Vì lo sợ các bệnh truyền nhiễm, các bậc phụ huynh luôn cố gắng giữ môi trường sống cũng như vệ sinh cá nhân cho trẻ sạch sẽ nhất có thể. ... môi trường sống sạch có phải thực sự tốt cho sức khỏe của trẻ? Thực tế, trẻ lớn lên có anh, chị em, sống tại các trang trại… dường như ít mắc bệnh dị ứng hơn. Cũng giống như việc b...

Ngày tải lên: 01/04/2014, 03:20

... Massage chân tốt cho sức khoẻ của bạn Bạn vẫn thường nghe noi, massage chân giúp máu lưu thông được một cách dễ dàng và luôn tạo cho bạn cảm giác thư giãn thoải mái. ... năng như: tiêu hóa, bài tiết Nếu bàn chân khỏe thì cả cơ thể cũng khỏe mạnh. Massage chân làm cho việc lưu thông và tuần hoàn máu về tim diễn ra dễ dàng hơn. Thư giãn khi ngồi hoặc nằm thoải mái ... thư g...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 18:20

... Nhưng tắm nước lạnh thì sao, có tác dụng gì đối với sức khỏe hay không? Câu trả lời là có. Dưới đây là 10 lý do tại sao tắm nước lạnh lại tốt cho sức khỏe: 1. Tăng cường miễn dịch Tắm nước lạnh ... Tắm nước lạnh không những tốt cho hệ tuần hoàn trong cơ thể mà còn tăng cường lưu thông máu và giúp bạn giảm cân nhanh hơn. Chúng ta vẫn nghĩ rằng tắm nước nóng thì...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 06:20