Thể dục lớp 10 - Tài liệu

giao an the duc lop 10

... viên : Phan Thanh Thảo giào án lớp 10 Giáo án số : 01 Tiết PPCT : 01 Ngày soạn : 09/08/2008 NỘI DUNG Lý thuyết: Giới thiệu mục tiêu nội dung chương trình lớp 10 Thể dục nhịp điệu : Học động tác ... đùi, chạy đạp sau, chạy tăng tốc II. Cơ Bản 1. Mục tiêu chương trình thể dục lớp 10 a. Mục tiêu b. Nội dung 2 .Thể dục nhịp điệu : Nam ,Nữ chung a. Giậm chân tại c...

Ngày tải lên: 07/07/2013, 01:26

42 23,9K 224

Giáo Án Thể Dục Lớp 10 _ Tiết 17

... bản,cách cầm vợt cầm cầu - TTTC (Bóng chuyền) : T ư thế chuẩn bị và di chuyển II. Yêu cầu: - Lớp trật tự đúng trang phục, nắm được nội dung tiết học. - Thực hiện đúng kỹ thuật động tác. III. ... bãi: - Sân trường. IV. Dụng cụ:Cột , lưới , cầu lông , vợt , bóng chuy ền ï . V. Hoạt động trên lớp :

Ngày tải lên: 27/09/2013, 16:10

2 4,3K 36

tiến trình môn thể dục lớp 10

... 15-16 Thể dục: Hoàn thiện bài thể dục, có thể kiểm tra thử. Thể thao tư chọn: Thực hiện theo kế hoạch của bộ môn. Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Tiết 17-18 Thể dục: Kiểm tra 1 tiết Thể thao ... SGV TD 10) ; 5 ( trang 61 SGV TD 10) ; Trò chơi (Mục 3: trang 58 STD GV lớp 10 do giáo viên chọn). Học: Kỹ thuật Chạy về đích chạy 100 m. Chạy bền: Chạy trên địa hình t...

Ngày tải lên: 05/11/2013, 17:11

5 4,7K 24

Giáo án thể dục lớp 10 trọn bộ

... Giáo án thể dục lớp 10 Thể dục chạy bền I/Mục tiêu: -Tiếp tục tổ chức cho học sinh ôn tập, hoàn thiện 16 động tác thể dục nhịp điệu , ghép nhạc. - GV tổ chức hớng ... *Rút kinh nghiệm: Chữ ký nhóm trởng: Giáo án Số 7 lớp 10 Ngày soạn : 09 /09/2009 Thể dục chạy ngắn chạy bền 23 Giáo án thể dục lớp 10 chạy. 3 . Củng cố: - 4 giai đoạn kĩ thuật chạy ngắn....

Ngày tải lên: 05/06/2014, 12:26

196 37K 700

Thể dục lớp 10

... Thể dục 10 + Động tác 10 + Động tác 11 b.Bài thể dục nhịp điệu(nam) - Ôn động tác 1-9 - Học mới + Động tác 10 + Động tác 11 * Củng cố 2 Chạy ngắn - ... nhóm quay vòng(mỗi nhóm 4HS) GV quan sát nhận xét sửa sai 20 Thể dục 10 thể dục nhịp điệu - chạy ngắn I.Mục tiêu - Bài thể dục nhịp điệu(nam và nữ) + Ôn động tác 1- 5.Yêu cầu thực hiện các ... Đội hình nhận...

Ngày tải lên: 05/07/2014, 23:00

91 6,4K 107

Giáo án Thể dục - Lớp 3 - Tuần 5 - 8

... tổ - Lớp tập theo đội hình hàng dọc, trớc khi tập cả lớp xoay các khớp cổ tay cổ chân, đầu gối, hông, vai Thể dục lớp 3 - Kim Thị Ngọc Diệp 3 Tuần 5 Thứ ba ngày 3 tháng 10 năm 2006 Thể dục Bài ... tháng 10 năm 2006 Thể dục Bài 10 : Trò chơi : Mèo đuổi chuột I. Mục tiêu - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Yêu cầu biết và thực hiện động tác tơng đ...