Giúp trẻ giảm stress ppsx

... Chế độ ăn lành mạnh có thể giúp trẻ giảm triệu chứng “tăng động” Duy trì chế độ ăn lành mạnh có thể giúp ích cho trẻ tăng động giảm tập trung trong quá trình ... trong quá trình điều trị. Một nghiên cứu mới đây cho thấy duy trì chế độ ăn lành mạnh có thể giúp ích cho trẻ tăng động giảm tập trung (attention defic...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 00:20

... Tập thể dục thường xuyên có thể giúp trẻ giảm nguy cơ gãy xương Theo kết quả của một nghiên cứu mới nhất tại Thụy Điển cho biết, trẻ em thường xuyên tập thể dục hàng ngày có thể làm giảm ... hàng ngày có thể làm giảm nguy cơ gãy xương khi trưởng thành và cải thiện sức khỏe, cả trong hiện tại và trong tương lai. Tập thể dục...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 09:20

... Tập thể dục thường xuyên có thể giúp trẻ giảm nguy cơ gãy xương Theo kết quả của một nghiên cứu mới nhất tại Thụy Điển cho biết, trẻ em thường xuyên tập thể dục hàng ngày có thể làm giảm nguy ... ngày có thể làm giảm nguy cơ gãy xương khi trưởng thành và cải thiện sức khỏe, cả trong hiện tại và trong tương lai. Tập thể dục...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 09:20

... Giúp bà mẹ trẻ giảm stress sau sinh Tập thể dục Các bài tập thể dục nhẹ nhàng sau khi sinh không chỉ giúp bạn lấy lại vóc dáng cũ nhanh hơn mà còn là biện pháp hữu hiệu giúp ... tham gia nhiều công việc xã hội hơn và nhiều cô gái trẻ bỡ ngỡ với thiên chức của một người mẹ Một số cách sau có thể giúp những người mẹ trẻ giải tỏa nỗi trầm cảm....

Ngày tải lên: 24/03/2014, 16:21

... loại thực phẩm giàu magie giúp giảm stress hiệu quả. Ảnh: internet Các loại thực phẩm giàu Magiê Có loại thực phẩm chứa nguồn Magiê dồi dào, như chuối, rau chân vịt hay cải bó xôi, sẽ giúp ... như stress và rối loạn tâm lý. Khi cơ thể hấp thụ tốt Magiê sẽ giúp ta cảm thấy bớt lo lắng và ngủ ngon hơn. Ngược lại, nếu cơ thể có dấu hiệu thiếu hụt Magiê sẽ khiến lượng...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 21:20

... bộ. Và theo các nhà nghiên cứu béo phì, nếu muốn ngăn làn sóng béo phì năm 2050 thì cần phải hành động ngay. Đi bộ đến trường giúp trẻ giảm stress Đi bộ đến trường vào buổi sáng giúp giảm ... ngày. Tại Mỹ, trong 2 thập kỷ qua, số trẻ đi bộ đến trường đã giảm mạnh. Hiện 43% đến trường bằng ô tô trong khi phần trường tiểu học chỉ cách nhà khoảng...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 13:20

... lớn cần tập cùng trẻ hoặc để mắt quan sát trong thời gian trẻ tập luyện. Khi có bất kỳ biểu hiện nào của sự đuối sức trong khi tập, cha mẹ phải cho trẻ dừng tập ngay, không nên bắt trẻ tập quá ... tập luyện được tốt, cha mẹ phải là người gương mẫu. Hãy dành mỗi ngày 1 tiếng để tập luyện cùng trẻ, tránh để trẻ tập luyện một mình trong khi cả nhà vẫn ngủ. để tránh b...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 15:20

... hiện lại một cách chính xác những phản Giúp trẻ giảm stress Cha mẹ thường xuyên cãi nhau cũng là một trong những nguyên nhân gây stress ở trẻ. Trẻ em ở bất kỳ độ tuổi nào cũng có thể ... giả công trình nghiên cứu Giúp trẻ đối mặt với stress trong cuộc sống, stress ở trẻ em có hai dạng: Dạng phổ biến xuất hiện ở những giai đoạn phát triển của trẻ như: học...

Ngày tải lên: 05/07/2014, 17:20

... nhỏ như vậy thôi cũng thể hiện rằng bạn thực sự mong muốn lắng nghe nhiều hơn từ con. Lắng nghe trẻ Hãy hỏi trẻ về sự việc. Lắng nghe chăm chú và điềm tĩnh, cùng với sự nhiệt tình, cởi mở, ... Nếu trẻ đang cáu giận và chán nản, bạn hãy nói ra với trẻ cụ thể tên của cảm giác đó để giúp trẻ định hình được cảm xúc của mình bằng lời. Những cảm giác được gọi tên cụ th...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 07:20

... rằng tập nhiều môn thể thao sẽ giúp trẻ em giảm được chấn thương và giúp tăng cường sự rắn chắc cho các khớp và cơ trên cơ thể. Những môn thể thao được cho là có khả năng giúp trẻ giảm chấn thương ... bị chấn thương hơn bởi vì trẻ không phải hoạt động quá nhiều ở một nhóm cơ nhất định.” "Có rất nhiều lợi ích khi tập luyện nhiều mô...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 08:20

... Giúp trẻ chọn nghề Có nhiều cách tìm hiểu, hướng nghiệp, và cha mẹ chính là yếu tố quan trọng trong việc giúp con cái đưa ra quyết định, lựa chọn đúng đắn. Dưới ... chúng đang gặp gỡ với ai đó. Nhớ kiểm soát thư từ, email của con nữa. Hiểu nghề Cách dễ dàng nhất để hiểu được một nghề là đọc và nghiên cứu về nó. Bạn có thể tìm hiểu qua sách báo, internet

Ngày tải lên: 06/07/2014, 12:20

... Pohnpei, vitamin cho cơ th ể từ loại chuối này, và tránh được một số loại bệnh gây mù lòa. B.H. (theo NewScientist) Chu ối vàng giúp trẻ tinh mắt Chuối karat đã được sử dụng từ ... một nửa nhu cầu về vitamin A hàng ngày vời giúp phòng ng ừa bệnh mù lòa ở trẻ em trên quần đảo Micronesia ở Thái Bình Dương. Loại chuối vàng rực kỳ lạ này (mệnh da...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 19:20

... 11 Phương pháp giúp bạn giảm cân Dưới đây là 11 phương pháp giảm cân mới nhất giúp bạn giảm cân mà không hề cảm thấy “khổ sở”. Bạn có thể giảm 2 kg mỗi tháng đấy. Phương pháp 1: ... luận về phương pháp 2: Phương pháp này không hề sai, khi bạn bắt đầu béo và bạn giảm cân lúc này là thời điểm dễ dàng nhất, đợi đến khi quá béo thì việc...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 16:20

... bè đồng lứa; Khắc phục tâm lý tự ti, giúp trẻ sống vui, thoải mái. Lưu ý khi giúp trẻ giảm cân Theo con số thống kê, trong khoảng 10 năm trở lại đây, tỷ lệ trẻ em vượt quá trọng lượng cho ... phần ăn: Đối với trẻ đang ở lứa tuổi nhà trẻ, mẫu giáo, nếu đã có dấu hiệu thừa cân, sau khi trẻ đã ăn đủ 3 bữa ở trường thì khi về nhà không cần cho ăn thêm bữa tối....

Ngày tải lên: 29/07/2014, 23:20

... ôm thân thiết vậy Trò chuyện với mẹ: phương pháp tốt nhất để giảm stress Bỏ lại đó chiếc bánh sô cô la hấp dẫn, hủy bỏ lịch học yoga…cách dễ dàng nhất để làm giảm stress là nhấc điện thoại ... thiết. Loại hormone này cũng dường như là nguyên nhân khiến mẹ có thể xoa dịu, vỗ về, làm giảm stress ở trẻ nhỏ. Những nhà nghiên cứu đến từ trường đại học Wis...

Ngày tải lên: 10/08/2014, 01:21