Giáo án TD6 (ca nam)
... Giỏo ỏn TD6- Ngy dy: 2/10/2008 Tiết 15 đội hình đội ngũ - chạy nhanh- chạy bền I. Mục tiêu 1. Đội hình đội ngũ: Nhằm trang bị cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn, khoẻ mạnh, ... vào các hoạt động chung. Tác phong nhanh nhẹn, khẩn trơng. 2. Chạy nhanh: Nhằm trang bị cho học sinh một số kiến thức, kỹ năng để rèn luyện phát triển sức nhanh. + Học mới: Thực hiện động tác ... để t...
Ngày tải lên: 10/06/2013, 01:25
... : + Đá lăng tr + Đá lăng tr ớc ớc + Đá lăng sau + Đá lăng sau + Đá lăng sang ngang + Đá lăng sang ngang Yêu cầu khi đá lăng chân Yêu cầu khi đá lăng chân thẳng thẳng Dùng sức mạnh ... : + Đá lăng tr + Đá lăng tr ớc ớc + Đá lăng sau + Đá lăng sau + Đá lăng sang ngang + Đá lăng sang ngang Yêu cầu khi đá lăng chân Yêu cầu khi đá lăng chân thẳng thẳng Dùng sức mạnh ......
Ngày tải lên: 01/07/2013, 01:27
giáo án td6 kì i
... chằng ngang dọc. - Một số động tác bổ trợ chạy nhanh. 8-10' 2 6-7 2x8 2x8 * ĐH nhận lớp. o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o 0 CS G ĐH Khởi động. 3 hanhg ngang ... luyện. * ĐH : Hàng ngang. - Lần 2: XP' cao theo từng hàng. - Lần 3:ĐH hàng dọc - GV nêu một số phản ứng KT khi chạy nhanh. - Xuất phát cao - chạy nhanh 50m (2L) GV quan sát, nhắc nhở sử...
Ngày tải lên: 02/07/2013, 19:03
... ép dọc, ép ngang. - Thực hiện 3 động tác bổ trợ cho chạy nhanh: + Chạy bớc nhỏ + Chạy năng cao đùi + Chạy đá lăng sau II. Phần cơ bản 1. Chạy nhanh. - Đi nhanh chuyển sang chạy nhanh. - Xuất ... tác phong nhanh nhẹn khoẻ mạnh, tinh thần tập thể và t thế cơ bản đúng. 13 - Tiếp tục ôn kỹ thuật chạy nhanh yêu cầu thực hiện tơng đối chính xác kỹ thuật xuất phát cao chạy nhanh 60m(nam, ... sa...
Ngày tải lên: 04/07/2013, 01:25
giao an TD6
... - Cán sự điều khiển. GV quan sát, nhắc nhở sửa sai. - Cán sự điều khiển. GV quan sát, nhắc nhở sửa sai. Giáo án TD6 NS: 20/11/08 Tiết 26: chạy nhanh - đá cầu. ND: 23/11/08 I - ... - Cán sự điều khiển. GV quan sát, nhắc nhở sửa sai. - Cán sự điều khiển. GV quan sát, nhắc nhở sửa sai. Giáo án TD6 NS: 14/11/08 Tiết 25: chạy nhanh - đá cầu. ND: 17/11/08 I - ......
Ngày tải lên: 17/07/2013, 01:26
giáo án td6(trọn bộ)năm học:2009-20010
... luyện, tác phong nhanh nhẹn, khéo léo. B. Phơng pháp: Phơng pháp đồng loạt và phân nhóm. C. Chuẩn bị của thầy và trò: 1. Chuẩn bị của thầy: Sân tập 2. Chuẩn bị của trò: Trang phục đúng quy định, ... các khớp - ép dọc, ép ngang * Khởi động chuyên môn - Chạy bớc nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy đá trớc, đá sau, đá hai bên * Kiểm tra bài củ: Cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang. 2. Phần cơ bản 2.1...
Ngày tải lên: 31/08/2013, 04:10
Giáo án TD6
... sải tay, đứng so le. a. Học mới: + Động tác vơn thở (SGV TD6 - Tr 23). + Động tác tay (SGV TD6 - Ttr 23, 24). + Động tác ngực (SGV TD6 - Tr 24, 25). 3 lần 2 x 8 3 lần 2 x 8 3 lần 2 x 8 o ... + Chạy nhẹ nhàng quanh sân trờng. + Quay các khớp: Cổ tay, cổ chân, vai, gối, hông. + ép dọc, ép ngang. 200m -300m 2 x 8 2x8 Sau khi chạy xong lớp trở về đội hình hàng ngang, dÃn cách cự ly...
Ngày tải lên: 28/09/2013, 18:10
giáo án td6 có hình chuản kiên thức
... nhóm ra thực hiện Đội hình thả lỏng có thể sử dụng đội hình vòng tròn hoặc hàng ngang - ĐH 4 hàng ngang cán sự điều khiển. GV ... thế. - Hô đúng khẩu lệnh - Khi đang đi đều sai, chân trái bước về trước, chạm đất vào nhịp 2 hoặc chân phải chạm đất vào nhịp 1 là sai nhịp ta thay đổi chân nhanh chóngbằng cách bước chân sau ......
Ngày tải lên: 10/10/2013, 13:11
Giáo án td6 có hình chuẩn kiến thức
... nhóm ra thực hiện Đội hình thả lỏng có thể sử dụng đội hình vòng tròn hoặc hàng ngang - ĐH 4 hàng ngang cán sự điều khiển. GV ... động tác. GV -Gv quan sát, nhắc nhở học sinh thực hiện học sinh thực hiện đúng từng động tác. - ĐH 4 hàng ngang cán sự điều khiển. GV ... thế...
Ngày tải lên: 22/10/2013, 09:11