Chế độ ăn với người cao tuổi pot

... bộ đều đặn hằng ngày, với hoạt động của bộ óc, Chế độ ăn với người cao tuổi Người cao tuổi là đối tượng cần sự quan tâm riêng trong gia đình. Những món ăn cho người cao tuổi nên được chú ý ... cảm của người thân trong gia đình khi chế biến các món ăn mà người già yêu thích. Nguồn vui còn do bản thân người già biết cách giữ gìn ăn uống điều độ, bi...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 20:20

... phương pháp dùng chế độ ăn đặc biệt cho người béo phì: - Chế độ ăn rất thấp năng lượng: là chế độ ăn dạng lỏng, năng lượng 800Kcal/ngày, vẫn đảm bảo giàu protein có giá trị sinh học cao và bổ sung ... thiết. Việc thực hiện chế độ ăn rất thấp năng lượng chỉ nên kéo dài 12-16 tuần và dạng ăn này thay thế hoàn toàn các bữa ăn với thức ăn thông thường. Chế...

Ngày tải lên: 06/03/2014, 14:20

... selen. Hạt giúp tăng cường khả năng tiêu hóa và hệ thống miễn dịch, bảo vệ da, ngăn ngừa ung thư và kiểm soát cholesterol. Tuy nhiên không ăn những hạt đã bị ôi hóa do nguy cơ cao của bệnh ung ... cho việc làm chậm quá trình lão hóa. Tỏi: ăn ít nhất một nhánh tỏi hằng ngày giúp cơ thể chống ung thư và bệnh tim. Phụ nữ ở độ tuổi 55-69 ăn tỏi ít nhất một lần trong tuần sẽ giả...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 08:20

... biếng ăn, giảm trí nhớ, kém tập trung, khô da, sạm da Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi Nguồn thực phẩm giàu canxi là sữa và sản phẩm từ sữa, tôm tép ăn cả vỏ, cá nhỏ ăn luôn ... thức ăn động vật, đặc biệt là cá, thịt và hải sản. Kali có nhiều trong rau, trái cây. Chất xơ giúp thải độc chất qua đường tiêu hóa, hạn chế táo bón, giảm hấp thu cholest...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 04:20

... tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Dinh dưỡng có ảnh hưởng quan trọng đến sức khỏe đối với tất cả mọi người, nhất là với người cao tuổi. Chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp người cao tuổi tránh được ... nhiều bệnh tật và khỏe mạnh hơn. Do vậy, khi bước sang tuổi 50, người cao tuổi cần có chế độ ăn uống hợp lý. Trong chế độ dinh dưỡng của người già cần chú...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 01:20

... hợp nhiều tá dược chống mệt mỏi, tăng trí nhớ, cải thiện tình dục. Theo kinh nghiệm của chúng tôi: Bên cạnh chế độ dinh dưỡng thanh đạm đủ chất, chế độ lao động hợp lý các cụ mỗi ngày chỉ ... mạch, trong khẩu phần ăn, hấp thụ kém qua đường ruột người cao tuổi. Calcium: Chống loãng xương, đau khớp, bổ phổi. Thường kết hợp với A và D thành viên calcinta. Kết hợp với C...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 18:20

... trong chế độ dinh dưỡng của người cao tuổi Người cao tuổi không nên ăn mỡ, chỉ nên ăn dầu thực vật? Về khía cạnh sinh năng lượng thì dầu và mỡ đều cung cấp 9kcal như nhau. Mặt khác người ... cần cho người cao tuổi. Nhiều người cũng ngại ở trứng có chứa nhiều cholesterol là những chất không tốt cho bệnh tim mạch mà người già thường hay mắc phải như:...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 12:20

... cholesterol máu cao Chế độ ăn đóng một vai trò quan trọng trong điều trị hạ cholesterol máu để ngăn ngừa xơ vữa động mạch và bệnh mạch vành với những nguyên tắc sau: giảm tổng năng lượng ăn vào ... Hạn chế đường, mật, tối đa chỉ nên 10 - 20g/ngày. Sử dụng ngũ cốc kết hợp với khoai củ. Nên ăn gạo lứt, hoặc ăn nhiều chất xơ, góp phần đào thải cholesterol nội sinh r...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 15:15

... giữa mức tiêu thủ muối ăn với mức độ thường gặp bệnh huyết áp cao. Theo Freiss (1976) thì: Những lời khuyên cụ thể về ăn uống với người cao tuổi 1. Người có tuổi cần ăn bớt số lượng. Cơm ... và hàm răng của người nhiều tuổi hoạt động kém, vấn đề nuốt thức ăn có khó khăn.  Phải theo dõi và kiểm tra vấn đề ăn và uống của người nhiều tuổi.  Nhiều cụ ă...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 12:20

... Chế độ ăn cho người mắc bệnh trĩ Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh trĩ, nhưng trong đó nguyên nhân ít vận động, ngồi lâu, và chế độ ăn không hợp lý đóng một vai ... Ảnh:google image Với người mắc bệnh trĩ, chế độ ăn uống hằng ngày là rất quan trọng. Trĩ nội, trĩ ngoại Bệnh trĩ là bệnh thuộc hệ thống tiêu hóa ở vùng thấp (trực tràng, hậu môn). M ọi lứa tuổi đều...

Ngày tải lên: 21/02/2014, 22:20