Cách pha trà tốt cho sức khỏe potx

... Cách pha trà tốt cho sức khỏe Muốn uống được một ly tr à ngon ngoài trà ngon, nước tinh khiết, cần nắm vững kỹ thuật pha tr à. Như thế sẽ có trà ngon lại tốt cho sức khỏe. Trà xanh - pha ... t ương đương như trà xanh. Trà Ô long- cho nhiều lá trà Khi pha trà Ô long thì cũng pha bằng nư ớc thật sôi, tuy nhiên dung lượng trà phải nhiều, t...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 12:20

... nghiêm trọng tới sức khỏe. Hàng ngày chúng ta có rất nhiều các thói quen, để biết xem những thói quen nào tốt cho sức khỏe và ngược lại là điều không đơn giản. Tapchinnhabep sẽ chỉ cho các bạn ... phục vụ quá trình trao đổi chất cơ thể. Những thói quen không tốt cho sức khỏe sinh sản của đàn ông Ăn nhiều thịt mỡ làm cho mạch máu dẫn máu đến cơ quan sinh dục...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 02:20

... ngon. Chất chống oxy hóa anthocyanin trong quả anh đào được coi là tốt cho não bộ và còn có tác dụng chống viêm, bảo vệ sức khỏe tim mạch. 7. Rau bina Một chén rau bó xôi đáp ứng được khoảng ... dụng để nấu nướng và dùng cho mục đích y học từ thời cổ đại. Thường xuyên ăn măng, cả măng khô lẫn măng tươi, sẽ giúp bạn nhận đầy đủ folate, chất rất cần thiết cho sức khoẻ bệnh tim...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 03:20

... có tác dụng tốt với sức khỏe nữa đấy mọi người. Nguyên liệu: 1kg nếp cẩm 80g men ngọt 1 thìa súp đường, lá chuối Các bước thực hiện: 1. Nếp cẩm vo sạch, ngâm qua đêm, để ráo. Cho nếp vào ... sạch, ngâm qua đêm, để ráo. Cho nếp vào xửng đồ chín. Sau khi cơm nếp chín mềm, xới ra dàn mỏng cho mau nguội. 2. Men ngọt giã nhuyễn mịn. Khi cơm nếp còn hơi ấm, tán nhuyễn men, rải...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 02:20

... độ ăn uống cần thiết cho cơ thể như natri, phốt pho, sắt, canxi. Những thực phẩm trong ăn uống tốt cho sức khỏe Thực phẩm từ thiên nhiên không chỉ làm những món ăn ngon cho chúng ta thưởng ... người mắc bệnh huyết áp cao và tim mạch. Tốt cho người mới ốm dậy: Khoai môn Khoai môn giàu tinh bột, dinh dưỡng nên có tác dụng chăm sóc sức khỏe rất tốt. Trong 100gr khoai mô...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 05:21

... chân bằng. Vòng 3 lớn – tim mạch tốt Nhiều nghiên cứu cho thấy, nguy cơ xơ cứng mạch máu ở người vòng 3 lớn thấp nhờ nhờ cholesterol xấu ít, cholesterol tốt cao. Nghiên cứu của trường đại ... bị cảm hoặc lây dịch cúm. Đùi to – tim tốt Một nghiên cứu trong suốt 12 năm của Đan Mạch liên quan đến 3.000 nam giới cho thấy, người có cơ chân mạnh khỏe, chu vi vòng đùi hơn 60cm,...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 05:22

... khi ấm hoặc để lạnh. Trà ô long tốt cho người ăn kiêng Các loại trà tốt cho sức khỏe Dưới đây là một số loại trà không những có công dụng làm đẹp mà còn tốt cho sức khỏe, cùng khám phá với ... minh tử. Cách dùng : Đun sôi và pha trà. Các loại trà trên không những có tác dụng làm đẹp mà còn tốt cho sức khỏe, chúc các bạn luôn luôn xinh đẹp và có một...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 22:20

... Cách ăn t ối tốt cho sức khỏe Nếu bạn càng ăn tối muộn thì hàm lượng đư ờng (đường huyết) và hàm lư ợng chất ... cao. Nói như vậy không có nghĩa là phải loại bỏ gluxit trong bữa ăn tối - vì chính gluxit làm cho ta ngủ ngon hơn, nhưng phải biết chọn loại thức ăn phù hợp: mì, gạo, khoai tây, bánh mì… ngủ ... t ối vượt quá 22 giờ 30 hoặc 23 giờ. Quá thời hạn đó, c ơ thể đã đ...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 12:20

Ngày tải lên: 24/03/2014, 18:20

... lợn chứa nhiều độc tố và có thể mang đến những nguy cơ cho người sử dụng. Vậy chế biến và sử dụng như thế nào để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Theo nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng, trong 100g ... khác như tim, bầu dục… đều có chứa nhiều đạm, cholesterol cao do đó không tốt cho những người mắc các bệnh rối loạn chuyển hoá, người bị tăng cholesterol máu, xơ vữa động mạch, tăng h...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 02:21