Bốn loại rau quả hè chống lão hóa pdf

... Bốn loại rau quả hè chống lão hóa - Thường xuyên ăn 4 loại rau quả này có thể ngăn ngừa ung thư, chống lão hóa, giúp bạn trẻ hơn 10 tuổi. Mướp đắng ... và pectin. Các dưỡng chất này có thể thúc đẩy sự thèm ăn, đi tiểu, lưu thông máu, chống viêm, hạ nhiệt. Cà rốt Cà rốt là một loại dinh dưỡng tốt cho mọi lứa tuổi. Trong 100g cà ... cơ thể. Th...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20

... 4 loại rau củ màu tím chống lão hóa Chúng có màu tím là do có chứa anthocyanins, một chất chống oxy hóa rất mạnh nên có tác dụng chống lão hóa rất hiệu quả. Khoai lang tím ... khác. Đặc biệt, nó có anthocyanins có tác dụng chống oxy hóa mạnh giúp ngăn ngừa nếp nhăn, ngăn ngừa mỏi mắt. Húng quế diệt khuẩn, kháng viêm Loại rau có mùi thơm đặc trưng này khôn...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 21:20

... trong quả dương mai. Anthocyanin là loại chất tự nhiên có tác dụng chống oxi hóa hiệu quả nhất ngày nay, nó tồn tại rất nhiều trong các loại hoa quả có màu đỏ, nó có tác dụng chống oxi hóa ... phòng chống lão hóa hiệu quả. Hơn nữa, quả dương mai còn có tác dụng tốt cho máu và não, tăng khả năng miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tiểu đường, tốt cho mắt và da Nho...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... để chống lão hóa. Chè, nhân sâm là loại dược thảo có chứa chất chống oxy hóa nhiều nhất. Những thực phẩm có nhiều chất chống oxy hóa: mận, nho khô, nho đen, quả dâu, quả mâm xôi, dâu tây, quả ... chất chống oxy hóa có tác dụng chống lại sự lão hóa của cơ thể. Chúng ta cần biết rằng những chất chống oxy hóa có thể được đưa vào cơ thể qua thức ăn hay được t...

Ngày tải lên: 22/01/2014, 00:20

... độ ăn uống chống lão hóa Việc duy trì sự trẻ trung trên nét mặt và làn da không phải phụ thuộc hoàn toàn vào yếu tố di truyền. Chế độ ăn uống giàu vitamin, chất chống oxy hóa, rau củ và một ... trình lão hóa sớm. Rau bina (rau chân vịt) giúp tăng cường thị lực Theo cuộc trò chuyện của tiến sĩ Katherine Tucker với tạp chí Parents Magazine, rau chân vịt rất giàu...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 22:20

... kháng ung thư là lutein. 7 loại rau quả giàu chất chống oxy hóa, tốt cho chị em Dưới đây là 7 loại trái cây và rau củ rất giàu chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa, có lợi cho sức khỏe mà ... ngừa lão hóa, phòng chống bệnh ung thư, giúp chị em trẻ lâu Cách bổ sung chất chống oxy hóa tốt nhất là từ thực phẩm. 1. Quả việt quất Bộ Nông nghiệp Mỹ xếp hạng...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20

... gây ra. 3. Khoai lang 7 loại rau quả giàu chất chống oxy hóa, tốt cho chị em Dưới đây là 7 loại trái cây và rau củ rất giàu chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa, có lợi cho sức khỏe mà ... ngừa lão hóa, phòng chống bệnh ung thư, giúp chị em trẻ lâu Cách bổ sung chất chống oxy hóa tốt nhất là từ thực phẩm. 1. Quả việt quất Bộ Nông nghiệp Mỹ xếp hạng...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 22:20

... chống lão hóa từ rau quả Sự lão hóa là không thể tránh được, nhưng làm sao để nó đến thật chậm thì thực phẩm được xem là một trong những liệu pháp quan trọng. Bạn có thể tìm thấy nhiều loại thực ... chống viêm khi đắp lên da, còn khi ăn đây là loại thuốc lợi tiểu rất tốt. Dứa giầu vitamin C hỗ trợ cho hệ miễn dịch, tạo ra hàng rào chống lại các gốc tự do - nguyên n...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 01:20

... Những Loại Rau Quả Chống Oxi Hóa Không chỉ giàu dinh dưỡng, những loại thực phẩm dưới đây còn cung cấp các chất chống oxy hóa tốt nhất cho cơ thể, giúp tăng cường ... chất của trái nho, đặc biệt là những loại nho có vỏ màu đậm. Loại trái này nổi tiếng với hơn 20 loại chất chống oxy hóa. Một trong những chất chống oxy hóa mạnh nhất chính là flavonoids có ....

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... thức RAU MÁ GIẢI ĐỘC DƯỠNG ÂM VÀ CHỐNG LÃO HOÁ Lương y Võ Hà Rau má là một loại rau thông dụng có tác dụng sát trùng giải độc , thanh nhiệt lương huyết. Ngoài ra, rau má cũng là một loại ... 12g, Rau má 16g, Lá dâu 12g Sắc uống hoặc đóng viên làm trà uống thay nước hàng ngày. Sốt xuất huyết. Rau má 20g, Cỏ mực 16g, Rau sam 16g, Đậu đen 16g. Sắc uống. Nước ép rau má....

Ngày tải lên: 23/10/2012, 10:37