Làm sao cải thiện trí nhớ mùa thi

... bên trái và từ từ thả lỏng về trạng thái ban đầu, đổi sang bên phải. Yoga giúp cải thi n trí nhớ và thị lực ... Yoga cho trí nhớ: Ngồi trong một tư thế thoải mái. Nhắm mắt và tâm trí thư giãn. Hít sâu và thở ra từ từ bằng mũi. Thực hiện bài tập

Ngày tải lên: 10/03/2014, 18:20

Ngày tải lên: 20/08/2012, 12:34

... Posts Phương pháp nhớ theo số/hình dạng – Ghi nhớ một danh sách đơn giản có thứ tự Các công cụ được viết trong tag này sẽ giúp bạn cải thi n trí nhớ. Không những có thể nhớ các thông tin một ... diện cho những thứ bạn phải nhớ. Thông thường hình ảnh phức hợp càng ngờ nghệch và buồn cười thì bạn sẽ càng nhớ nó hơn - xem bài giới thi u để biết làm thế nào để cải thi...

Ngày tải lên: 15/10/2012, 14:16

... 8 bước đơn giản cải thi n trí nhớ linh hoạt, điều này sẽ ảnh hưởng tới vùng trí nhớ trong não. Nhưng một nghiên cứu gần đây đã làm cuộc sát hạch như sau: những người ... Dược nghiên cứu thấy rằng phụ nữ mắc bệnh mãn tính đường trong máu thì có nguy cơ suy giảm trí nhớ nhiều nhất vì ảnh hưởng tới não và các mạch máu dẫn truyền lên não. Hãy kiểm tra đường trong ......

Ngày tải lên: 24/12/2013, 05:16

... Ăn ít hơn giúp cải thi n trí nhớ Kết quả cho thấy, số từ mà những người giảm khẩu phần ăn nhớ được nhiều hơn 20% so với lần đầu. Cụ thể, lần đầu trung bình mỗi người nhớ được 10,5 từ trong ... đầu trung bình mỗi người nhớ được 10,5 từ trong lần đầu và 12,5 từ trong lần thứ hai. " ;Nhớ thêm 2 từ không phải là việc quá to tát đối với thanh niên, nhưng với người ở độ...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15

... cá có giúp cải thi n trí nhớ người già? Dầu cá không có tác dụng cải thi n trí nhớ. Tôi năm nay 70 tuổi, rất hay bị quên, có khi vừa để đồ vật gì đó ở một chỗ sau lại chẳng nhớ để nó ở ... đọc trên báo có thông tin dùng dầu cá giúp cải thi n trí nhớ ở người già. Xin báo tư vấn tôi có nên dùng dầu cá không, dùng có cải thi n được trí nhớ không, dùng...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 05:20

... Tập thể dục thường xuyên có thể sẽ giúp cải thi n tình trạng mất trí nhớ ở người lớn tuổi. Ảnh minh họa. Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc ... cường hoạt động của não bằng cách tái tạo những tế bào não mới trong vùng não liên quan đến trí nhớ. Theo Reuters, thí nghiệm trên chuột cho thấy các tế bào não mới được tái tạo trong vùng ... Theo giới chuyên môn, cũng...

Ngày tải lên: 25/02/2014, 20:20

... điều kiện bắt buộc trong việc giúp cải thi n về hiệu quả hoạt động của trí Một nghiên cứu mới cho biết, giấc ngủ đêm chất lượng có thể giúp cải thi n trí nhớ ở người bệnh Parkinson. ... cần thi t phải điều trị các chứng rối loạn giấc ngủ ở bệnh nhân Parkinson và đề xuất việc cải thi n trí nhớ bệnh nhân Parkinson bằng cách luyện tập thói quen ngủ.Nghiên...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 01:20

... phần có trong cacao, giúp cải thi n chức năng nhận thức và huyết áp ở bệnh nhân lớn tuổi bị suy giảm nhận thức nhẹ. Ăn sôcôla giúp cải thi n trí nhớ Kết quả này làm tăng thêm bằng chứng ... thức bao gồm cả chức năng điều hành, trí nhớ ngắn hạn và dài hạn, xử lý nhanh và các kỹ năng tư duy tổng thể được kiểm tra sau 8 tuần. Điểm số được cải thi n rõ rệt ở...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 11:20

... Công trình được công bố trên Chuyên san của Hiệp hội Y tế Mỹ. Tập thể dục có thể giúp cải thi n trí nhớ ở những người mắc chứng suy giảm nhận thức nhẹ. Ảnh minh họa. Để có kết luận này, ... thuộc Đại học Melbourne (Úc) đã khảo sát 138 người từ 50 tuổi trở lên có nguy cơ mất trí nhớ cao và chia họ làm hai nhóm: nhóm 1 tham gia chương trình vận động thân thể trong 2...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 21:20