Những kinh nghiệm giảm mỡ bụng bằng thực phẩm; những bí quyết ăn uống, luyện tập và thủ thuật giúp giảm mỡ bụng để có vòng eo lí tưởng

Những kinh nghiệm  giảm mỡ bụng bằng thực phẩm; những bí quyết ăn uống, luyện tập và thủ thuật giúp giảm mỡ bụng để có vòng eo lí tưởng

Những kinh nghiệm giảm mỡ bụng bằng thực phẩm; những bí quyết ăn uống, luyện tập và thủ thuật giúp giảm mỡ bụng để có vòng eo lí tưởng

... trứng và thịt thăn lợn là thực phẩm lý tưởng để có vòng eo thon. Trà xanh: Những cuộc nghiên cứu cho thấy có sự liên quan trực tiếp giữa việc uống trà xanh và kích cỡ vòng eo. Trong trà xanh có ... nhé. Thực phẩm giúp giảm vòng eo sau một tuần. Kì nghỉ với những chiếc áo hở eo và bikini tới cũng là lúc nhiều chị em có nhu cầu giảm vòng eo nha...

Ngày tải lên: 14/06/2014, 10:47

56 829 0
Tài liệu Những bài thuốc chữa hen suyễn bằng thực phẩm doc

Tài liệu Những bài thuốc chữa hen suyễn bằng thực phẩm doc

... quế và giấm trong điều trị hen suyễn. Những thực phẩm có vị cay và hăng này có thể thúc đẩy sự bài tiết nước trong phế quản, điều này giúp làm sạch chất nhầy bít tắc trong phế quản. Một số thực ... từ thực phẩm Có một số thực phẩm kích hoạt cơn hen suyễn. Ngược lại, cũng có một số thực phẩm có ích cho hen suyễn. Việc điều trị hen suyễn bằng thuốc theo Tây y, d...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 09:16

6 494 0
Bài tập xoa bóp và thư giãn giúp giảm Stress doc

Bài tập xoa bóp và thư giãn giúp giảm Stress doc

... bóp (Massage) và thư giãn (relaxation) là một trong những phương cách có thể giúp giảm bớt stress. Dưới đây là một số động tác đơn giản có tác dụng giúp thư giãn, giảm đau và giảm bớt stress ... Động tác 2. Đan hai bàn tay vào nhau, vòng ra sau đầu, áp vào vùng gáy, xát lên, xát xuống, 20 lần. Tác dụng: Làm nóng vùng gáy, giãn cơ và tăng tuần hoàn tại chỗ, tăng...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 22:20

6 291 0
Những cách sống đơn giản để có vòng eo thon gọn pptx

Những cách sống đơn giản để có vòng eo thon gọn pptx

... tránh xa đồ ăn, bạn nên tập trung vào các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe mà bạn có thể thưởng thức. Những phụ nữ tuân theo nguyên tắc này lại có xu hướng giảm cần nhiều hơn những người ... hạt tiêu có thể giúp bạn hạn chế ăn uống. Những người thừa cân có dùng các loại gia vị không calo trong đồ ăn có thể giảm khoảng 13kg trong vòng 6 tháng, so với 1kg...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 21:20

6 655 0
 Những phương thức và kỉ thuật nuôi cấy mô tế bào thực vật trong phòng thí nghiệm

Những phương thức và kỉ thuật nuôi cấy mô tế bào thực vật trong phòng thí nghiệm

... “stock” bảo quản trong tủ lạnh để sử dụng cho việc pha môi trường nuôi cấy. 3.1.3. Dụng cụ và hóa chất a) Dụng cụ: - Cốc thủy tinh có định mức, ống đong, đũa thủy tinh, phễu,lọ nút nhám - ... làm quen dần với những điều kiện sống bên ngoài ống nghiệm, cây con sẽ cưng cáp và phát triển được ở ngoài điều kiện tự nhiên. 1)Dụng cụ và hóa chất a) Dụng cụ - Khay ra cây, có thể l...

Ngày tải lên: 29/10/2012, 15:44

14 7,6K 14
Quản lí kết quả kiểm toán- những kinh nghiệm thực tiễn từ cơ quan Kiểm toán

Quản lí kết quả kiểm toán- những kinh nghiệm thực tiễn từ cơ quan Kiểm toán

... kiến nghị này đòi hỏi GAO phải có cách tiếp cận cơ bản và có hiệu quả để từ đó theo dõi giám sát và quản lý việc thực hiện các kết quả kiểm toán. Vì sao việc theo dõi kết quả kiểm toán lại ... phát hiện và kiến nghị với các tổ chức bị ảnh hưởng để họ có thể cung cấp ahành đều được công bố rộng rãi ra công chúng và đăng tải trên trang web của GAO. Đồng thời, công chún...

Ngày tải lên: 02/11/2012, 09:51

10 334 1
Tài liệu Chữa tắc tia sữa - những kinh nghiệm thực tế pdf

Tài liệu Chữa tắc tia sữa - những kinh nghiệm thực tế pdf

... Những kinh nghiệm trên được trích từ kinh nghiệm của các thành viên trên diễn đàn Webtretho. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm nhiều thông tin về viêm tắc tia sữa và những kinh nghiệm trong thực ... rất đau. Theo mình, vẫn cần ăn các món lợi sữa nhưng nên cho thêm Thông thảo vào để thông tia sữa. Thông thảo nhẹ như bấc, cho vào nồi dân gian thì y học hiện đại cũng gi...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 14:20

11 1K 2
Sinh viên thực tập sư phạm và những kinh nghiệm cần thiết

Sinh viên thực tập sư phạm và những kinh nghiệm cần thiết

... nên kinh nghiệm giảng dạy cho riêng mình. Lập kế hoạch thực tập Thời gian thực tập của sinh viên sẽ kéo dài tùy theo sự sắp xếp của từng trường đại học, cao đẳng và các đơn vị đăng ký thực tập. ... đó, để quá trình thực tập không bị lúng túng và bỡ ngỡ, mỗi sinh viên nên tự xây dựng kế hoạch thực tập cho riêng mình. Kế hoạch thực tập gồm có kế hoạch toàn...

Ngày tải lên: 06/02/2014, 18:24

2 3,1K 7
Những Kinh Nghiệm Mới Trong Kỹ Thuật Trồng Nấm Rơm Bằng Cách Không Đậy pptx

Những Kinh Nghiệm Mới Trong Kỹ Thuật Trồng Nấm Rơm Bằng Cách Không Đậy pptx

... meo nhiễm mốc xanh, đen, mốc vàng cam - Đáy bịt meo ướt nhảo. - Ngửi có mùi chua. Một bịt meo có thể chất từ 3-4 mét mô. Nếu thấy 2 bịt meo tốt như nhau, ta bóp thấy bịt meo nào cứng thì có ... còn tùy thuộc vào kỹ thuật và tùy loại rơm ủ. Nếu rơm ủ chín đều, đúng kỹ thuật thì năng suất sẽ cao hơn./. - Mật độ đóng tơ dày. - Ngửi có mùi nấm rơm. Không nên chọn bịt meo...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 00:20

6 2K 17
Thách thức của quá trình hội tụ kế toán quốc tế và những kinh nghiệm cho Việt Nam docx

Thách thức của quá trình hội tụ kế toán quốc tế và những kinh nghiệm cho Việt Nam docx

... chuyển từ nền kinh tế kế hoạch hóa tập trung sang nền kinh tế thị trường theo định hướng Xã hội chủ nghĩa. Nhìn chung, thị trường tài chính Việt Nam trong những năm gần đây có những biến chuyển ... trình đầy thử thách bởi thực trạng việc vận dụng chuẩn mực quốc tế vào chính các quốc gia và từng khu vực theo những phương pháp tiếp cận khác nhau, điển hình có khu vực ki...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 13:20

7 864 8
w